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心理健康 _
健康知识 |
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![心理健康]()
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| 这几种社交情绪影响心理健康 |
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| 这几种社交情绪影响心理健康 （一）嫉妒 嫉妒是与他人比较，发现自己在才能名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种由羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂情绪状态。具有以下特点：一是针对性；二是持续体；... |
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| 2016-08-16 861℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 教你如何缓解冲动情绪 |
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| 教你如何缓解冲动情绪 如果突然发生了什么事情让你的情绪变得焦躁、愤怒，不如在你表达出情绪之前，先为自己的情绪降降温，比如在心里对自己说：“我三分钟后再发怒。”然后在心中... |
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| 2016-08-16 221℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 女性适当八卦心理更健康 |
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| 适当八卦可缓解压力 很多人都有这样的印象：只要几个女性坐到一起，就开始天南地北地“八卦”起来，远到外国亲王王妃，近到本国娱乐圈明星，大到天文地理，小到哪个商场近期打折、... |
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| 2016-08-16 444℃
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健康
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心理健康
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| 这些心理因素影响你的人际交往 |
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| 这些心理因素影响你的人际交往 1、忌妒： 忌妒是对与自己有联系的、而强过自己的人的一种不服、不悦、失落、仇视，甚至带有某种性的危险情感，是通过把自己与他人进行对比，而产生的一种消极心态。 2、... |
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| 2016-08-16 129℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 如何克服分离焦虑？ |
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| 如何克服分离焦虑？ 相见时难别亦难，节日期间的热闹与节后的冷清形成巨大的心理落差，与家人分居两地的人们，生活渐渐被打回“原形”，也把他们的心带向了远方。对老人而言，年节... |
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| 2016-08-16 635℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 学生人际关系不好容易焦虑 |
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| 学生人际关系不好容易焦虑 大家对于“焦虑的原因”这个话题也许已经很熟悉了，首先想到的就是压力太大了，竞争太厉害了，殊不知的是人际关系问题引起学生考前焦虑在中、试焦虑中占... |
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| 2016-08-16 507℃
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健康
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心理健康
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| 男人发脾气只会令自己更加没自信 |
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| 有人说，男人缺乏自信，容易产生冲动情绪，这种冲动实际上是他们一种错误的自我保护。对于上面所说观点，记者很好奇，难道男人的冲动真的和自信有关吗？ 专家说出了缘由，“从心理学上看，如果... |
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| 2016-06-20 875℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 职场男性心理调节 |
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| 大商场经理缺乏友情44岁的刘先生是一家大商场的经理，然而，每天都在饭桌上觥筹交错的他却常自称是“没有任何知心朋友的人”。他说，与生意场上的“朋友”来往都是为了利益在走过场，而下属则更不可能成为知... |
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| 2016-06-20 127℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 男人孤独怎么办如何摆脱 |
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| 对儿童社会化过程的研究表明，无论是男孩还是女孩都需要与心智成熟和健全的男人有数千小时的接触交往，才能成长为一个健全的成年人。而今，男孩子的社会化环境特别不利，其结果是他虽有5尺男儿的外表，但却... |
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| 2016-06-20 426℃
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健康
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心理健康
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| 过年却感到心情不爽原因 |
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| 春节来临，万家团聚。每当此时，人们都希望全家人能够喜气洋洋地放松几天，同时也尽享天伦之乐。可是从历年的情况来看，总有人因不注意节日期间的保健而导致身心疾病。近年来，各种心理疾病的患病人数呈较大... |
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| 2016-06-19 504℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 如何消除心理疲劳感 |
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| 所谓心理疲劳，是指人长期从事一些单调、机械的工作活动，伴随着肌体生化方面的变化，中枢局部神经细胞由于持续紧张而出现抑制，致使人对工作对生活的热情和兴趣明显降低，直至产生厌倦情绪。 确实，很多时... |
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| 2016-06-19 780℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 年底心情不好怎么办 |
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| 岁末年初，各种年终报表、新年发展规划、年终测评、奖金分红计划纷至沓来，各家单位都开始“算总账”以辞旧迎新。一边是无休止的加班，一边是对春节长假的期盼，不少上班族直言患上... |
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| 2016-06-19 945℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 心理压力已让男人不堪重负 |
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| 都市中的白领男人在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色，他们也鲜明地代表了一种生活状态，在他们的工作中或是生活中都充满了竞争与快节奏，因此他们所承受的心理压力也绝非一般。 一、工作狂：一... |
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| 2016-06-19 907℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 男人最害怕什么？男人的5大恐惧 |
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| 一、很多男性时常会怀有被人舍弃的担心。男性在中年之后会特别害怕妻子或子女的轻视或离弃，所以，一遇到家庭成员对自己态度不恭，就会反应很敏感。 二、对子女的不成才产生忧虑。望子成龙的心理，男性往往... |
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| 2016-06-19 444℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 男人常见的五大恐惧是啥 |
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| 男子自古以来就是与“刚毅”、“勇敢”这些词汇相联系的，其实，男性也有许多心理上的恐惧与担心。归纳起来，男恐惧主要有5种： 一、由于男性在家庭经济... |
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| 2016-06-19 763℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 男人心理健康八标准你都有吗 |
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| 心理健康是不好去通过仪器来检测的。因此有一个评测心理健康的标准就能更好地把握住一个健康的心理状态。对于男性来说，承受着更多压力和责任的群体，这个标准就显得更加有必要了。专家分析，心理健康标准的... |
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| 2016-06-19 671℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 勇敢的对挫折说“不” |
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| 每个人都会有遇到困难和挫折的时候，小时候，考得不好，怕父母打骂；长大了，工作不顺利不顺心；结婚了，面对生活的种种压力；感情方面，遇到背叛或者是欺骗等等，当面对这种种不幸的时候，有的人从此一蹶不... |
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| 2016-06-18 616℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 男性心理健康的标准是什么 |
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| 健康不仅仅包括身体的健康，也包括心理的健康。专家认为：凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人，其心理便是健康的。作为支撑家庭与社会主体的男性，如果能在日常生活中，经常通过这个标准来... |
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| 2016-06-18 290℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 八成职场人士患有心理疾病 |
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| 八成职场人士患有心理疾病 职场人士8成有心病 根据干预中心的统计，今年1—6月共接待了1600人次的心理咨询，绝大部分为职场人士。其中，教师和两大人群心理问题最为突出，占求助人群的... |
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| 2016-06-09 534℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 解析影响男性心理健康三大因素 |
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| 解析影响男性心理健康三大因素 普通职员主要问题：家庭和工作环境 个案：小赵今年29岁，结婚2年，孩子1岁，最近时常感觉腰酸背痛，睡眠差，心情低落，注意力涣散，工作也提不起兴致，差点被领导炒&l... |
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| 2016-06-09 712℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 揭秘不同职业的心理问题 |
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| 揭秘不同职业的心理问题 电信：“情绪化” 说电信行业是服务业一点不为过，每日与客户沟通和为是电信一族工作的一部分，中国社会普遍存在的对服务业不尊重的心理定势造成了从业人... |
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| 2016-06-08 142℃
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健康
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心理健康
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| 解析“上班奴”的心理特征 |
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| 解析“上班奴”的心理特征 做得好不如说得好，说得好不如夸得好。 解决之道：在职场里，光会做是没用的，因为别人没看到，你做了也是白做。所以做完事情后，一定要学会汇报，并且... |
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| 2016-06-06 823℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 教你如何克服职场惰性心理 |
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| 教你如何克服职场惰性心理 你是否喜欢凡事拖延，直到上级所交托的工作到了最后期限前，才开始挑灯夜战去完成呢？在工作有否遇上一些做事拖延的同事，结果自己尝尽等待的焦急滋味呢？做事拖拉的职场同事对人... |
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| 2016-06-04 772℃
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健康
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心理健康
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| 教师的心理问题：不能随便压抑自己的情绪 |
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| 教师的心理问题 拒绝孤僻。 友谊永远是生活中不能缺少的阳光。和朋友们分享自己的快乐，分担自己的痛苦，这样才会真正体会到生活的滋味。很多人不愿意甚至害怕与人交往，这是一定要改正的缺点。我们生活在... |
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| 2016-06-03 692℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 坏工作比没工作对心理健康危害更大 |
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| 坏工作比没工作对心理健康危害更大 一项新的研究发现，一些工作无法振奋人心，它们所造成的心理影响要比没工作时还要糟糕。“没工作和找到一份不如意的工作对心理健康都没什么好处，并且，事实... |
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| 2016-05-27 363℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 总是恐惧生气容易患上心理疾病 |
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| 总是恐惧生气容易患上心理疾病 悲伤 对心脏危害最大的莫过于悲伤。“茶饭不思”、“借酒消愁”都是过于悲伤的表现。此时，人体交感神经系统分泌出大量的... |
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| 2016-05-27 484℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 盘点小资女性的心理误区 |
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| 盘点小资女性的心理误区 孤独症 她们最欣赏的话是“在路上”，所以一生都在寻找。她们不喜欢望星，热衷追星，见到优秀的异性是要追的，追到手之后再怎么办，就不是新新人类的事了... |
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| 2016-05-27 290℃
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健康
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心理健康
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| 盘点职场女性常见的恐惧心理 |
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| 盘点职场女性常见的恐惧心理 1、青春的尾巴抓不住 在这个崇尚青春的社会，让自己看起来更年轻，已成为每个女性不倦的追求，一份市场调查表明，70%以上的女性最担心的问题是“皱纹在不知不... |
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| 2016-05-27 881℃
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健康
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心理健康
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| 遇到愤怒的事情要如何平复心情？ |
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| 遇到愤怒的事情要如何平复心情？ 交换角色 商学教授罗伯特凯利，在加利福尼亚州某电脑公司遇到一位程序设计员和他的上司因业务发生争执，凯利建议他俩互相站在对方的立场来争辩，五分钟后，双方便认清了彼... |
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| 2016-05-26 112℃
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健康
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心理健康
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| 上班族需要预防的心理疾病 |
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| 上班族需要预防的心理疾病 焦虑症 病例： 在外资企业工作的李小姐每天都花大量时间上网浏览，看报纸、杂志，但她心里还是不踏实，总觉得漏掉了，因此常常失眠，食欲也不断下降。李小姐的现象并非个别，这... |
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| 2016-05-26 847℃
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健康
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心理健康
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