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中医养生 _ 健康知识

煎中前为什么要用冷水浸泡？中泡多长时间     日常生活中，不少病人为节省时间，煎煮中前不先用冷水浸泡中，而是直接加热水或冷水煎熬。殊不知，... 2018-10-09    660℃ 分类： 健康  -  中医养生

经常头晕头痛合谷穴     经常头晕头痛合谷穴 头晕头痛是最常见的小病症，很多人能忍就忍过去了，当然，也有一些人会吃，而... 2017-12-17    159℃ 分类： 健康  -  中医养生

脚底的好处有哪些     脚底的好处有哪些 1、促进体内新陈代谢： 气血循环增加之后，体内将能够分泌出更多的各种各样的... 2017-11-30    361℃ 分类： 健康  -  中医养生

穴位还你无暇肌肤     穴位还你无暇肌肤 1、少府穴 在屈指握拳时、尾指指尖所点处，它有清心泻火、活血润肤的作用。 ... 2017-11-27    1015℃ 分类： 健康  -  中医养生

经络穴位养生帮你调理身体     经络穴位养生帮你调理身体 1、腹部加强肠胃功能 摩腹：将双手掌心搓热后，一手掌心贴在肚脐上，... 2017-11-27    250℃ 分类： 健康  -  中医养生

每日手部保健养生法     每日手部保健养生法 经过很多中医研究证明，手部可以有效的促进手部的血液循环、疏通经络、加速新... 2017-11-27    773℃ 分类： 健康  -  中医养生

三个部位帮你强身健体     三个部位帮你强身健体 养生 1、拍胸：用虚掌或空拳轻轻拍击胸背。 2、揉胸：用手指或手掌、指... 2017-11-27    411℃ 分类： 健康  -  中医养生

中医是如何帮你治疗小毛病的     中医是如何帮你治疗小毛病的 1、流鼻血——按上颚 鼻子里面的毛细血管... 2017-11-27    910℃ 分类： 健康  -  中医养生

这些穴位让身体更加舒畅     保养的好处 首先保养我们知道的一些简单的事情就是可以让我们减轻压力。因为我们常常生存在一个压... 2017-11-27    497℃ 分类： 健康  -  中医养生

养生哪种手法比较好     养生哪种手法比较好 1、摩 经过夹捏之后，命门穴至尾椎处的肌肉会处于比较紧张的状态，为此我们... 2017-11-27    858℃ 分类： 健康  -  中医养生

坚持脚心帮你去除百病     坚持脚心帮你去除百病 人的脚掌密布许多血管，故科学家把脚掌称为人的“第二心脏&r... 2017-11-27    460℃ 分类： 健康  -  中医养生

常耳朵能够健肾壮腰！     常耳朵能够健肾壮腰！ 人体各器官组织在耳廓上都有相应的点，一旦器官组织发生病变，耳上的某个特... 2017-11-26    907℃ 分类： 健康  -  中医养生

穴位还能滋养双唇？     穴位还能滋养双唇？ 1、涌泉穴：涌泉穴是足少阴肾经上的穴位，位于足心，也是足少阴肾经的起点。... 2017-11-26    288℃ 分类： 健康  -  中医养生

穴位保健帮你轻松去病！     穴位保健帮你轻松去病！ 1、便秘 经常便秘者，或者大便不好等下消化道功能较差者可穴位：天枢、... 2017-11-24    406℃ 分类： 健康  -  中医养生

头晕头痛？穴位帮你缓解     头痛是怎么回事 1、个性 某些性格特点，如死板、拘谨、内向寡言都可能会使头痛频繁发作。如果这... 2017-11-24    703℃ 分类： 健康  -  中医养生

身体的这些“窝”竟能养生！     身体的这些“窝”竟能养生！ 人体这些凹陷的“窝&rdqu... 2017-11-24    469℃ 分类： 健康  -  中医养生

这些穴位可以降低血压！     高血压的症状有哪些 1、眩晕 高血压出现最多的症状，一般是长期高血压导致脑供血不足，血压波动... 2017-11-24    212℃ 分类： 健康  -  中医养生

学会这个穴位能够延年益寿     学会这个穴位能够延年益寿 每天百会的就是长寿，活上100岁。于是，脆把百会穴改名叫&ldqu... 2017-11-24    494℃ 分类： 健康  -  中医养生

经常这些位置让疾病远离你！     经常这些位置让疾病远离你！ 1、脊柱： 在武侠小说中，要达到练武的高峰境界往往需要&ldqu... 2017-11-24    912℃ 分类： 健康  -  中医养生

六阳经帮女性缓解四肢发冷     六阳经帮女性缓解四肢发冷 怕冷，四肢发凉，或下腹冷痛，或脸色青暗，面部长斑，甚至有人因体质过... 2017-11-24    592℃ 分类： 健康  -  中医养生

脚底的好处有哪些     脚底的好处有哪些 1、促进新陈代谢 足疗促进了足部和全身的血液循环，由于血液循环量的增加，从... 2017-11-24    868℃ 分类： 健康  -  中医养生

养生常识：必须了解的身体五大保健区     五大保健区如下： 一、腋窝保健区： 腋窝是血管、淋巴、神经最多最丰富的地方。它的健身奥秘之处... 2017-11-08    184℃ 分类： 健康  -  中医养生

中医食疗防治前列腺炎     几种可以治疗前列腺炎的食疗方： 马齿苋车前草茶 马齿苋60克，车前草60克。将两味洗净，加水... 2017-11-08    987℃ 分类： 健康  -  中医养生

中医式生活 告别亚健康     你是否经常夜里辗转反侧难以入眠? 你是否经常坐着发楞发呆、做事情时，不明原因的走神，注意力不... 2017-11-04    619℃ 分类： 健康  -  中医养生

情绪低落这些部位来缓解     情绪低落这些部位来缓解 1、耳穴：耳朵是人体最敏感的部位，耳朵上的穴位也最密集，对于心情不好... 2017-10-16    131℃ 分类： 健康  -  中医养生

如何利用艾灸治疗风寒感冒     如何利用艾灸治疗风寒感冒 秋天的风总是萧萧瑟瑟，不但吹下树叶，也很容易让人患上风寒感冒。风寒... 2017-10-14    235℃ 分类： 健康  -  中医养生

中医养生的误区有哪些     中医养生的误区有哪些 误区一：中没有副作用 随着人们对各种物、生物制剂副作用的深入认识，越来... 2017-10-11    541℃ 分类： 健康  -  中医养生

老中医教你如何治疗腰痛     老中医教你如何治疗腰痛 1、湿热腰痛 腰痛而有灼热感，口苦口干，烦热，小便短赤，舌苔黄腻。 ... 2017-10-09    484℃ 分类： 健康  -  中医养生

最适合用于养生的九大穴位推荐     适合用于养生的九大穴位 解腰背酸痛穴：委中 委中穴位于膝内窝腘窝处中点。中医讲，&ldquo... 2017-10-01    800℃ 分类： 健康  -  中医养生

中确实有点苦 中怎么喝才不苦     喝中为什么不能加糖? 首先，多食糖会助热，如果病人有腹胀中满、舌苔厚腻等湿热内停的症候时，一... 2017-09-15    310℃ 分类： 健康  -  中医养生

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