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中医养生 _
健康知识 |
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![中医养生]()
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| 熬中的注意事项：手别碰、别用铁锅、用对水 |
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| 平时大家在熬中的过程中，为了使物的有效成分充分进入汤里，所以常用沙锅，但是往往忽略了一些细节。而这些细节在中的熬煎过程中，会影响到效，平时一定要多加注意。 熬中细节1：手别碰 这是大家最容易忽... |
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| 2020-06-22 212℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 陈皮治胃病 南瓜陈皮排骨汤很养胃 |
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| 很多人的胃都不好，有长期的慢性胃病，特别是白领女性，平时的生活和饮食都不规律，都会对胃造成伤害，有胃病可以用陈皮治疗，南瓜陈皮排骨汤治疗胃病养胃的效果就不错。一、主题：南瓜陈皮排骨汤食材：猪排骨... |
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| 2019-10-17 970℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 如何解决便秘 |
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| 便秘是很常见的问题，很多人因为工作压力大，饮食没有规律，造成有便秘现象，便秘对人体健康损害很大，它会导致人体毒素排不出去，造成人体出现其他问题，所以对便秘的治疗，都是需要及时的治疗，那治疗便秘的... |
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| 2019-10-17 159℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 合欢皮的功效与作用-合欢皮的介绍 |
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| 合欢皮煎剂大鼠灌胃给可抑制其腹膜肥大细胞脱颗粒，体外试验也有类似作用。合欢皮煎剂可明显抑制抗原（马血清）对大鼠的致敏过程和抗体产生过程。其有效成分似为一耐热的水溶性物质。 合欢皮的功效与作用 ... |
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| 2019-10-09 261℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 艾灸肚脐的作用-艾灸肚脐的注意事项 |
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| 将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方1厘米左右施灸，以觉得有温热感为度。每次灸15～30分钟，每日1次，连灸10次为1疗程。 艾灸肚脐的作用 艾灸肚脐是绿色养生的方法，有健脾和胃、利水消肿、温补下元、... |
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| 2019-10-02 971℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 灰指甲怎么治疗？灰指甲治疗小贴士 |
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| 受一些不良因素的影响，不少人患上了灰指甲，严重影响外观，对于女性朋友来说危害更是极大。面对这种情况积极治疗是关键，目前最常用的治疗方法有以下几种：手术拔甲手术拔甲适于单发的指甲，局麻下，将患甲拔... |
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| 2019-09-25 149℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 背部刮痧好处和坏处-背部刮痧的方法 |
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| 背部刮痧疗法对疼痛性疾病，感冒发热，亚健康状态，防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。 背部刮痧好处和坏处 背部刮痧的原理是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循“急则治其标&rdq... |
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| 2019-09-01 261℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 拔罐的禁忌有哪些？使用时注意事项 |
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| 天气逐渐转凉，一些疾病也就随之而来，因为气候的变化，可能很多人会出现腰酸背痛、关节不舒服，很多很容易感染风寒。中国人真的很聪明，发明了拔火罐这样的方法，这种方法对去除寒气、湿气非常的有帮助，还... |
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| 2019-06-20 195℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 手上长小水泡是怎么回事？中医治疗手上长小水泡 |
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| 汗疱疹是皮肤湿疹的一种，对称性的发生于手或脚的侧面。因为它发生的部位在手脚这种汗腺特别发达的地方，又以水泡为主要表现，将它命名为汗疱疹。 手上长小水泡是怎么回事 很多人双手疱、瘙痒、脱皮，用各... |
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| 2019-06-18 320℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 老中医教你如何保养肾气 |
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| 老中医教你如何保养肾气 《内经·素问》中就阐述了人体衰老的原因在于“肾气衰，精气亏”。认为“肾气有余，气脉常通”是延年益寿的首要条... |
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| 2019-05-21 874℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 低血压能喝大麦茶吗 适当饮用身体好 |
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| 很多人都喜欢大麦茶的味道，大麦茶对我们的身体也很好，能够治疗便秘，积食，降血脂，美容养颜，还减肥，低血压的人平时也适合喝一些大麦茶，低血压患者还需注意食疗和日常生活常识。一、低血压能喝大麦茶吗据... |
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| 2019-05-17 152℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 当归的功效与作用-当归有哪些食用方法 |
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| 当归粉给身体输血补气。当归不仅是女性朋友补气养血的佳品，而且对男士也很有裨益，效果显著。当归粉最适合在电脑前工作的上班族，能够改善肝脏的供血，解除疲劳。本品采用目前最先进的超微粉碎加工技术和现... |
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| 2019-05-16 904℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 熟地黄的功效与作用-熟地黄是什么？ |
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| 熟地主要是产自河南、浙江、河北、湖北等地，外表是不规则的块状，从里面到外面都是漆黑色的，而且外表有许多的皱痕，但是质地柔软滋润，带有很大的粘性，味甜且带甘，可以滋阴补血。 熟地黄的功效与作用 ... |
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| 2019-05-11 532℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 半夏的功效与作用-半夏的介绍 |
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| 半夏有水生和陆生两种，即所谓的水半夏和旱半夏。旱半夏的用价值强似水半夏。繁殖力强，能耐寒，不耐干旱，忌烈日暴晒，半夏喜温暖阴湿的环境，生长在沙质壤士，在房前屋后、山野溪边、林下都可见到半夏，前... |
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| 2019-05-11 592℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 中医如何补肾益肾？补肾强身最有效的方法 |
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| 肾是一个非常特殊的脏器，古代医家认为，父母两精，先成胚芽，然后便发育为“肾”，禀受于父母的先天之精即藏之于肾，故有“肾为先天之本”的说法。 肾的... |
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| 2019-05-11 483℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 中医补肾 男性肾虚吃什么调理好 |
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| 肾虚对人体危害大，特别是男性肾虚，更要引起注意。中医治疗肾虚的治疗效果显着，主要是通过食疗的方法改善肾脏功能，调理身体。那么，补肾的中医方有哪些呢？下面介绍6个中医方，看看吧。 中医推荐的6个... |
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| 2018-11-15 871℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 胆汁淤积性肝损伤如何治疗 |
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| 胆汁淤积性肝损伤的治疗，一定要科学选择治疗方法，首先要注意针对基础的病因治疗，特别是患有肿瘤结石，引起梗阻等这些疾病，有必要的话需要通过手术治疗根治的，而又对物的使用，也要听从医生建议。1.针对... |
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| 2018-11-13 414℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 要想排毒先养肾 冬季养肾方法推荐 |
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| 我们都知道冬季的时候是养生的季节，而在这一季节如果把肾脏养好更有助于我们排毒，下面为大家介绍冬季养肾的方法，供大家了解。 冬季要想排毒先养肾 饮水养肾 水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的... |
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| 2018-11-02 964℃
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中医养生
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![中医养生]()
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| 脖子上长痤疮 |
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| 说起痤疮，很多朋友都知道它一般都长在脸上，要么就是背上或者是，不过对于脖子上长痤疮的情况还真的不是非常常见。因此有很多脖子上长痤疮的朋友都非常烦恼，不知道自己脖子上长痤疮是什么原因引起的，也不知... |
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| 2018-10-23 733℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 煎中前为什么要用冷水浸泡？中泡多长时间 |
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| 日常生活中，不少病人为节省时间，煎煮中前不先用冷水浸泡中，而是直接加热水或冷水煎熬。殊不知，这样会使材表面所含的蛋白质凝固、淀粉糊化，影响物有效成分的渗出、溶解，甚至达不到治疗疾病的效果。 中... |
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| 2018-10-09 657℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 经常头晕头痛合谷穴 |
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| 经常头晕头痛合谷穴 头晕头痛是最常见的小病症，很多人能忍就忍过去了，当然，也有一些人会吃，而在中医看来合谷穴效果会更好。合谷穴堪称是治疗头痛的小机关，常见的头痛、头晕都可以通过这个穴位缓解。很... |
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| 2017-12-17 158℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 脚底的好处有哪些 |
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| 脚底的好处有哪些 1、促进体内新陈代谢： 气血循环增加之后，体内将能够分泌出更多的各种各样的激素，例如肾上腺素，这种激素能够很好的促进体内新陈代谢，最终达到提高人体免疫力、抵抗力的作用。 2、... |
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| 2017-11-30 357℃
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中医养生
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![中医养生]()
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| 穴位还你无暇肌肤 |
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| 穴位还你无暇肌肤 1、少府穴 在屈指握拳时、尾指指尖所点处，它有清心泻火、活血润肤的作用。 2、劳宫穴 在掌心横纹中、屈指握拳时中指指尖所点处，它能起到清心和胃、消除痘痘的作用。点压劳宫可以骤... |
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| 2017-11-27 1011℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 经络穴位养生帮你调理身体 |
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| 经络穴位养生帮你调理身体 1、腹部加强肠胃功能 摩腹：将双手掌心搓热后，一手掌心贴在肚脐上，以肚脐为圆心，以顺时针方向作柔和的摩腹动作，持续约2-5分钟。 擦腹：双手从肋骨下缘擦至小腹部，以腹... |
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| 2017-11-27 246℃
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中医养生
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![中医养生]()
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| 每日手部保健养生法 |
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| 每日手部保健养生法 经过很多中医研究证明，手部可以有效的促进手部的血液循环、疏通经络、加速新陈代谢的速率，可以起到养生保健和治疗疾病的作用。手部的可以增强手部的关节功能，保持手部的灵活性。具体... |
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| 2017-11-27 770℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 三个部位帮你强身健体 |
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| 三个部位帮你强身健体 养生 1、拍胸：用虚掌或空拳轻轻拍击胸背。 2、揉胸：用手指或手掌、指掌按于，作由上而下，由内而外的揉动。然后以食指或中指指腹由内向外按揉各肋同隙，重点在中府、云门、屋翳... |
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| 2017-11-27 408℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 中医是如何帮你治疗小毛病的 |
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| 中医是如何帮你治疗小毛病的 1、流鼻血——按上颚 鼻子里面的毛细血管是非常脆弱的，揉鼻子时稍不注意就导致鼻出血。当鼻子出血时，民间有一些小偏方。其实相比较，最简单有效的... |
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| 2017-11-27 908℃
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中医养生
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![中医养生]()
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| 这些穴位让身体更加舒畅 |
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| 保养的好处 首先保养我们知道的一些简单的事情就是可以让我们减轻压力。因为我们常常生存在一个压力很大的空间中，在工作节奏生活节奏都不断的加快的时候，我们就往往需要寻找一些舒缓的方法。那么事实上就... |
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| 2017-11-27 496℃
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中医养生
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![中医养生]()
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| 养生哪种手法比较好 |
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| 养生哪种手法比较好 1、摩 经过夹捏之后，命门穴至尾椎处的肌肉会处于比较紧张的状态，为此我们下面要做的工作就是对其进行放松。动作比较简单，先将两手轻握拳，拳眼向上，以掌指关节突出部分在两侧腰眼... |
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| 2017-11-27 856℃
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健康
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中医养生
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![中医养生]()
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| 坚持脚心帮你去除百病 |
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| 坚持脚心帮你去除百病 人的脚掌密布许多血管，故科学家把脚掌称为人的“第二心脏”，脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点。这个穴位，有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。经常脚心，能活... |
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| 2017-11-27 457℃
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中医养生
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