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健康 _
健康知识 |
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| 睡前吃哪些食物容易失眠？睡前吃什么食物好睡觉？ |
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| 有些人经常被失眠困扰，导致隔天非常累，做什么事情都没有动力，所以得找找原因，下面就快和百红鸟健康网一起了解睡前吃哪些食物容易失眠？睡前吃什么食物好睡觉吧！睡前吃哪些食物容易失眠？1、辛辣食物辣椒... |
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| 2021-08-10 4873℃
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健康
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睡眠常识
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| 失眠的危害有哪些？失眠会导致哪些疾病 |
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| 失眠是现代人都曾出现过的一种睡眠困难症，轻则影响工作效率，重则带来身体危害，那么，失眠的危害有哪些？失眠会导致哪些疾病呢？下面就快和百红鸟健康网一起了解吧！失眠的危害有哪些？1、免疫力减退失眠会... |
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| 2021-08-10 4426℃
分类：
健康
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睡眠常识
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| 让我们越洗越不健康的6种原因 |
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| 为图干净使劲儿搓 皮肤表面的角质层、脂质膜共同构成了皮肤的屏障保护层，不但可以保护机体免受外界损害，还能防止体内营养物质尤其是水分的丧失。使劲儿用搓澡巾搓就会这层保护膜。 沐浴露一次挤很多 沐... |
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| 2021-08-10 925℃
分类：
健康
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健康常识
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| 床头不易放哪些东西？做哪些事有助睡眠？ |
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| 很多人都会为不能安然入睡而苦恼，明明每天都是很早，可是怎么都睡不着，睡着了也不是很安稳。或者一觉睡起来，会觉得身体不舒服。那么，床头不易放哪些东西？做哪些事有助睡眠？下面，和百红鸟健康网一起了解... |
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| 2021-08-10 1997℃
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健康
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睡眠常识
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| 嗜睡的原因有哪些？嗜睡有哪些危害？ |
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| 有的人不管春夏秋冬，每天都像没睡醒一样总是犯困。嗜睡，不分场合表现为经常困乏思睡，出现不同程度、不可抗拒的入睡。过多的睡眠引起显着痛苦或职业、社交等社会功能和生活质量的下降。那么，嗜睡的原因有哪... |
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| 2021-08-10 1791℃
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健康
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睡眠常识
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| 睡眠质量好的表现是哪些？怎么提高睡眠质量？ |
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| 确保高质量的睡眠可以帮助我们在第二天更好地工作和学习。一般来说，我们必须每天至少睡8个小时。睡了8个小时后，第二天会让我们精力充沛，容光焕发。但是，有些朋友也有这样的情况，就是说，虽然他们每天睡... |
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| 2021-08-10 5397℃
分类：
健康
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睡眠常识
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| 为什么入睡难会成为流行病 入睡困难的话应该怎么办 |
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| 现在的人们的脸上的黑眼圈越来越重，除了是自己熬夜之外其实还有一个原因，那就是失眠。有些人并不是自己想晚睡的，可是无论如何自己都是睡不着，这也没办法。那你知道为什么越来越多的人难以入睡吗？入睡困难... |
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| 2021-08-10 5714℃
分类：
健康
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睡眠常识
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| 吃什么有助于提高睡眠质量？失眠的原因有哪些？ |
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| 吃什么有助于提高睡眠质量？失眠的原因有哪些？睡觉是给人体充电养神的时候，而现在生活失眠的人越来越多，失眠年龄越来越年轻话，人们的生活水平在不断提高，但承受的压力也随之越来越大，很多人都相继出现了... |
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| 2021-08-10 5671℃
分类：
健康
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睡眠常识
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| 不睡午觉容易患癌是真的吗？睡不好会有哪些危害 |
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| 近期有一篇文章被频繁的转发，题目叫做不睡午觉容易得癌症，我们都知道睡个午觉会让人感觉精神更好，不睡下午容易犯困，但是容易患癌症是真的吗？下面就快和360常识一起了解不睡午觉容易患癌是真的吗？睡不... |
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| 2021-08-10 3206℃
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健康
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睡眠常识
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| 常用漱口水的惊人危害 |
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| 漱口水用太多可能会影响心脏健康。英国某媒体报道，伦敦大学玛丽女王学院一项新研究发现，频繁使用漱口水会给健康带来灾难性后果，增加心脏病和中风危险。新研究中，阿姆里塔·阿鲁瓦莉娅博士及其同事让19名... |
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| 2021-08-07 481℃
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健康
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健康常识
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| 失眠食疗方让你一夜好眠 |
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| 失眠食疗方让你一夜好眠 桂圆红枣茶 食材：桂圆干、红枣、红糖、纯净水 做法：1、桂圆干去壳，将肉剥离出来。 2、红枣洗净后去核，剪半。 3、将处理好的桂圆干和红枣放入砂锅内，倒入适量纯净水。 ... |
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| 2021-08-07 266℃
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健康
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睡眠常识
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| 游泳时的安全注意事项 避免疲劳或饥饿时游泳 |
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| 游泳成为了很多人最爱的项目之一，游泳池的水是否安全无害呢？让我们针对这个问题进行详细的解答，游泳时的注意事项有哪些呢？你还在等什么呢？让我们跟随百红鸟健康网一起来关注生活当中的细节问题。 游... |
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| 2021-08-05 3616℃
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健康
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安全知识
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| 长期使用眼药水造成伤害 眼药水使用注意事项 |
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| 是药三分毒，眼药水都不例外，在带给人短暂清爽明快的同时，长期使用眼药水可能对人造成不小的伤害。眼药水不可长期使用，护眼，还是得多方努力，不可指望一瓶小小的眼药水解决所有的问题。随身携带一瓶眼药... |
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| 2021-08-05 4241℃
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健康
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安全知识
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| 宝宝乘车注意事项 孩子不宜系成人安全带 |
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| 经济的发展让无数家庭选择汽车出行，汽车确实让生活更加方便，但父母绝不能忽视其中隐藏的危险。尤其是有孩子的家庭，从汽车的选择到出行务必要考虑周全，孩子的安全问题不可小视。那么宝宝乘车要注意什么？... |
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| 2021-08-05 3859℃
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健康
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安全知识
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| 掌握急救小常识 避免意外导致的不良后果 |
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| 在生活中，很多意外是你不知道的，因为明天和意外，你不知道哪一个会先来，大家在平时的生活中，应该多积累一些禁忌处理事情的能力。在生活中，意外常难以预料，掌握一些生活中的急救小常识可以有效的帮助我... |
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| 2021-08-05 3043℃
分类：
健康
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安全知识
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| 电梯的安全事故频出 被困在电梯的自救法 |
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| 经常坐电梯的人，对电梯的突况，你了解的有多少呢？生活中难免会遇到意外的情况，平时大家应该做好哪些预防工作呢？生活都市里的人群，每天进进出出，都要接触到电梯，加上现在的电梯的安全事故频出。都会让... |
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| 2021-08-05 3782℃
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健康
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安全知识
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| 中药治疗疾病的好处多 吃中药的九大禁忌 |
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| 中药治疗疾病的好处，大家都是知道一些的，因为中药的治疗时间会比较长，一旦治疗的时间是正确的，对大家的身体恢复都是很不错的方法。中药相比西药来说，使其中药虽然特别的味苦，但只要身体一旦被对症，此... |
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| 2021-08-05 1684℃
分类：
健康
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安全知识
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| 7个习惯让手机辐射加倍 与手机辐射相关的七大谣言 |
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| 手机是现在生活不可或缺的一部分，也是大家走到哪里都不忘带的。手机的方便应用在生活的各个角落，都知道手机有辐射，长时间的使用，放在自己身边还有很多的危害。本身来自手机的辐射就让人退避三舍了，然而... |
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| 2021-08-05 2115℃
分类：
健康
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安全知识
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| 浸泡蔬菜可能会让菜越泡越脏 正确地去除蔬果农残妙招 |
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| 农药残留是果蔬届的一大难题，我国每年由于食用农药污染食品而导致中毒的人数达到20万左右，约占食物中毒人数的三分之一，而长期摄入过量农药会对人体的多个系统造成危害。许多人都习惯在洗菜后将其浸泡一... |
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| 2021-08-05 5791℃
分类：
健康
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安全知识
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| 键盘的肮脏程度呈几何级增加 解决键盘上的细菌妙招 |
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| 键盘上有大量细菌存在，有人说键盘上的细菌是马桶的50倍，这虽然很夸张，但也说明了键盘是有多么的脏。下面跟随百红鸟健康网了解一下吧！ 一项调查，随机对办公室的33个键盘检测后发现，脏的键盘细菌... |
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| 2021-08-05 4955℃
分类：
健康
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安全知识
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| 冰箱并不是保险箱 科学合理的使用冰箱为健康护航 |
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| 冰箱家家都有，储存的食物也多种多样，蔬菜瓜果、剩饭剩菜、生鲜海产、肉蛋奶类等都是常客。在平日使用冰箱的时候，很多人都把冰箱当成了保险箱，一股脑的把这些食材放进去就认为一切OK，即能保证食材的新... |
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| 2021-08-05 4562℃
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健康
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安全知识
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| 不是所有的消毒剂都能杀灭冠状病毒 其使用有讲究 |
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| 《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第五版）》指出，乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。但并不是所有的消毒剂都能杀灭冠状病毒，其使用也有讲究。目前，公众接触... |
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| 2021-08-05 5292℃
分类：
健康
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安全知识
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| 预防新型冠状病毒的8个误区 10条防护实用建议推荐 |
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| 新型冠状病毒引起的肺炎疫情还在持续，许多人都减少外出，实施居家自我隔离。网络上关于预防病毒的各种方法也流传开来，比如：喝板蓝根、熏醋消毒；吃点维生素抗病毒；家中没有医用口罩，便把普通口罩多戴几... |
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| 2021-08-05 1960℃
分类：
健康
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安全知识
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| 宾馆房间里这七件东西最脏 尤其应注意 |
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| 宾馆房间曾经住过很多旅客。据统计，大多数员工在8小时内要打扫14~16个房间，平均每间只有30分钟，在旅游旺季打扫房间会更短，很难做到彻底清洁。多位专家相关研究证实，宾馆房间里这九件东西最脏，... |
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| 2021-08-05 2135℃
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健康
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安全知识
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