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产后饮食 _
健康知识 |
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![产后饮食]()
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| 哺乳期吃什么好 哺乳期如何进行营养饮食？ |
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| 哺乳期的女性是非常需要关注的，因为她们在这个时候是个特殊期，女性在哺乳期应该如何进食呢？女性孕期的保健护理以及营养饮食很重要，所以在这个时期要重视饮食问题了。1、黄豆芽黄豆芽中含有大量蛋白质、维... |
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| 2022-08-27 850℃
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母婴
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产后饮食
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![产后饮食]()
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| 哺乳期饮食 哺乳期如何进行营养饮食 |
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| 哺乳期的女性是非常需要关注的，因为她们在这个时候是个特殊期。女性在哺乳期应该如何进食呢？女性孕期的保健护理以及营养饮食很重要，所以在这个时期要重视饮食问题了。（1）黄豆芽黄豆芽中含有大量蛋白质、... |
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| 2022-08-27 529℃
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母婴
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产后饮食
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| 月子期产妇注意事项 饮食需要注意哪些 |
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| 大家都知道在女人分娩之后坐月子是非常重要的，因为坐月子这个时候是产妇恢复身体元气的最佳时期，因此这段时间一定要好好调理身体。所以这个期间的饮食就显得特别的重要，那么坐月子产妇注意事项都有哪些呢？... |
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| 2022-08-27 486℃
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产后饮食
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![产后饮食]()
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| 产妇能吃扁豆吗？产妇吃扁豆有什么好处 |
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| 扁豆性味甘平，可清暑化湿。同时扁豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁及多种维生素等多种对人有益的成分。那产妇能吃扁豆吗？产妇吃扁豆有哪些注意事项呢？赶快与绿叶鸟健康网小编一起来看下... |
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| 2022-08-27 988℃
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产后饮食
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| 产妇能吃提子吗 |
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| 有很多产妇在生了孩子之后一直不给自己吃水果，甚至是一些营养价值高的水果，很多产妇继承了传统的月子坐法，所以说觉得水果不要吃，水少喝，不到一个月不洗澡，这些都是很传统的月子坐法，但是现在讲究的是科... |
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| 2022-08-27 992℃
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产后饮食
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![产后饮食]()
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| 在坐月子可以吃芋头 |
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| 芋头在市场上是非常常见的一种食物。芋头富含大量的淀粉、糖类和各种维生素以及膳食纤维，是属于碱性类食品。那么对于正在坐月子的女性可以适量的适用芋头吗？这个问题，相信大多数人并不是很了解。接下来我们... |
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| 2022-08-27 607℃
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母婴
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产后饮食
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![产后饮食]()
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| 产妇产后可不可以吃苦瓜 |
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| 众所周知苦瓜是一种常见的食材，同时苦瓜也是一种食用价值非常高的蔬菜，苦瓜虽然味道有一点苦，不过苦瓜的营养价值却是非常高的，苦瓜里面含有丰富的膳食纤维和多种我们人体需要的微量元素，常吃苦瓜可以起到... |
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| 2022-08-27 757℃
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母婴
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产后饮食
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![产后饮食]()
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| 处于哺乳期能吃葛根吗 |
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| 哺乳期真的是非常特别及其重要的一个时期，毕竟哺乳期的饮食还有很多的方面我们都需要去注意的。如果我们没有去注意的话就会影响到哺乳期的身体的健康甚至身体素质，这样子对于孩子也是不好的，所以呢，我们呢... |
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| 2022-08-27 987℃
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母婴
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产后饮食
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![产后饮食]()
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| 冬天坐月子吃什么水果好 |
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| 女性在坐月子的时候，当然不能够忽略的就是自己的日常饮食了，因为科学的饮食以及补充营养对身体的恢复才是比较好的，可是在月子时期，应该选择什么样的食物，吃水果的时候哪一种水果才比较好，很多女性都不太... |
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| 2022-08-27 357℃
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产后饮食
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| 孕妇可以吃鸡肉肠吗 |
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| 鸡肉肠很多人应该都爱吃吧，不管是直接食用还是其他的做法，鸡肉肠的味道都是特别好的，尤其是我们在煮方便面的时候，放一些鸡肉肠是不是更美了呢，那么孕妇可以吃鸡肉肠吗，女性怀孕的期间的饮食是最值得关注... |
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| 2022-08-17 648℃
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母婴
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![产后饮食]()
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| 孕妇高血压吃什么水果 |
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| 高血压的现象大家应该都知道吧，特别是现在的人是很容易出现高血压的，和平时的饮食有很大的关系，那么大家了解孕妇高血压吗，孕妇有高血压的现象是要特别重视的，如果不能够及时的控制住血压，是不利于生产的... |
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| 2022-08-03 858℃
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母婴
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产后饮食
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| 哺乳期可以吃西瓜吗？哺乳期吃西瓜的食用禁忌 |
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| 盛夏天气炎热，西瓜绝对是解暑能手，而且香甜可口，既解渴又营养丰富，深受人们喜爱。对于哺乳期的来说，西瓜十分吸引，总是忍不住口想要尝一下。那么哺乳期可以吃西瓜吗？哺乳期吃西瓜对有什么影响吗？ 哺... |
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| 2022-07-25 656℃
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母婴
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产后饮食
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![产后饮食]()
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| 产后可以吃醪糟吗 |
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| 大家都知道孕期饮食是需要十分谨慎的，毕竟胎儿的健康状况需要得到保障，因此很多食物孕妇都是不能吃的，那么产后可以吃醪糟吗？首先大家要知道醪糟是一种经过发酵的食物，由于含有一定量的酒精，孕妇需要禁食... |
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| 2022-07-13 699℃
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母婴
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产后饮食
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![产后饮食]()
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| 产妇坐月子能吃草莓吗？坐月子能不能吃草莓 |
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| 产妇的饮食是很讲究的，那产妇可以吃草莓吗？是可以的。草莓营养丰富，味美鲜甜，可适量吃一些草莓，特别是对体燥的产妇。 草莓的营养价值 草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸... |
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| 2022-07-13 887℃
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母婴
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产后饮食
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![产后饮食]()
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| 薏米产妇可以吃吗 |
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| 薏米是在生活中比较常见的，经常会用薏米来煮粥，而薏米含有的营养元素比较多，吃薏米对人体各方面的帮助比较大，薏米含有的蛋白质比较多，常吃对提高人体免疫力有着一定帮助，但是，在吃薏米的时候不要过多，... |
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| 2022-03-22 145℃
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母婴
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产后饮食
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![产后饮食]()
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| 产妇产后可以喝罗汉果水吗 |
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| 产妇有很多食物都是不能吃的，如果产后不注意饮食事项，盲目的选择食物来吃的话，那么是很容易对产妇的身体造成很多我们想不到的影响和伤害，很多人觉得产后不应该吃水果，但是很多产妇又特别的爱吃水果，有很... |
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| 2022-03-22 904℃
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母婴
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产后饮食
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![产后饮食]()
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| 孕妇能吃鲭鱼吗 |
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| 众所周知对于孕妇来说吃鱼对促进孩子的身体健康，因为鱼中含有丰富的蛋白质，氨基酸，钙，等多种对人体健康都是会有很大的好处的，可以说孕妇来说吃鱼不管是对于胎儿还是对于母体健康还是会有很大的帮助的。但... |
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| 2022-03-11 693℃
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母婴
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产后饮食
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![产后饮食]()
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| 哺乳期能不能吃皮蛋 哺乳期吃皮蛋的危害 |
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| 哺乳期能不能吃皮蛋？很多人对哺乳期可以吃皮蛋吗并不是很清楚，这就需要对这类食物进行一些认识，在吃的时候对身体不会有任何的损害，使得吃的时候利于人体各方面发展。哺乳期能不能吃皮蛋毒皮蛋哺乳期能不能... |
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| 2022-03-01 667℃
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母婴
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产后饮食
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![产后饮食]()
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| 冬季坐月子有哪些注意事项 新吃这些食物好 |
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| 俗话说，“产前宜凉产后热”，意思是说，产前不宜进补，而产后产妇元气大伤，适当进补可以帮助新尽快恢复体力。现在即将进入秋冬季节，正是适宜温补的季节，那么产妇在此时应该如何健康进补呢？冬天坐月子十大... |
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| 2022-02-09 807℃
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母婴
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产后饮食
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![产后饮食]()
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| 产妇花生猪脚汤的做法有哪些 |
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| 产妇在坐月子的时候，饮食方面的注意事项还是很多的，比方说要清淡饮食，还要多吃一些滋补性的食物，猪脚汤还是很常见的补品，也能起到催奶的作用，将猪脚汤力放点花生，味道就会更好了，而且营养价值也会更高... |
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| 2022-02-06 702℃
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母婴
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产后饮食
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![产后饮食]()
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| 哺乳期吃芝麻有什么好处？哺乳期吃芝麻的做法 |
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| 在中国古代，芝麻历来被视为延年益寿食品，宋代大诗人苏东坡也认为，芝麻能强身体，抗衰老。那么哺乳期能吃芝麻吗？当然可以，芝麻不仅可以延年益寿，而且还可以起到通乳的作用。 哺乳期能吃芝麻吗 哺乳期... |
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| 2022-02-01 734℃
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母婴
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产后饮食
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| 孕妇能吃藕吗 |
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| 孕妇在饮食上不能随意的选择，否则对身体没有任何好处的，很多女性在怀孕的时候，饮食都是以自己喜爱为主，这样对胎儿的发育是没有帮助的，而且这样的做法，对孕妇身体健康也是会有很大损害，会造成女性身体有... |
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| 2021-12-16 492℃
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母婴
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产后饮食
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| 产后吃什么可以瘦身？四食物瘦身效果佳 |
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| 在女性生产过后，其要想快速瘦身的话，就可以多吃一些能够起到瘦身作用的食物，那么，产后吃什么食物可以瘦身呢？1.香蕉香蕉是水果减肥餐中的主角之一。这是因为香蕉含有丰富的纤维素、维他命A、钾质和果胶... |
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| 2021-11-11 679℃
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母婴
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| 产妇刚生完孩子吃什么好 |
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| 准妈咪在临产前是否想过，自己产后饮食应该怎么准备呢？很多孕妇专注自己在孕期的生活健康，却忽视了产后自己在饮食方面的问题。产后饮食为什么非常重要，这不仅关系到妈咪的身体恢复，还关系到新生宝宝的母乳... |
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| 2021-10-28 288℃
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母婴
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产后饮食
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| 浦乳期吃什么去火好呢 |
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| 生了小孩后会坐月了了，这段时间里不能吃辣椒、重口味的食物，让女性的胃口也发生了改变，等出了月子时多会吃些自己想吃的食物，却由于还在哺乳期饮食又受到影响，让乳汁有上火的现象，小孩吃了上火的哺乳则会... |
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| 2021-10-15 692℃
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| 产妇吃通心粉有什么好处？产妇吃通心粉的做法 |
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| 通心粉好吃又营养，产妇吃了有助于肠胃消化吸收，还可补充蛋白质，提高免疫力，增强抵抗力，产妇吃通心粉的最好方法是将通心粉做成熟食。 产妇吃通心粉有什么好处 通心粉的脂肪含量不高，产妇吃通心粉不用... |
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| 2021-10-01 214℃
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母婴
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产后饮食
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| 产后如何合理安排膳食？坐月子期间的营养搭配 |
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| 进补不等于大吃大喝，大鱼大肉，调理得当、合理膳食非常重要。科学的数据表明，产后应少食多餐，菜谱要考虑营养的均衡，尽量不挑食。主食要比怀孕晚期增加一些，还要多吃蛋白质和蔬菜。饮食搭配要均衡，切勿太... |
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| 2021-09-26 660℃
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母婴
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产后饮食
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![产后饮食]()
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| 女性产后饮食减肥瘦身方法 |
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| 多数的女性在生完孩子后都会发胖。这不仅让生完孩子的烦恼，也让那些还没有做人烦恼。难道这一现象都无法改变了？建议三餐一定要吃，千万不要以为不吃就会瘦，只是营养要均衡，并且要吃对食物。早餐早餐一定要... |
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| 2021-09-17 196℃
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母婴
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产后饮食
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![产后饮食]()
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| 产妇可以吃鲶鱼吗？产妇坐月子能吃鲶鱼吗 |
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| 鲶鱼，又称作胡子鲢、黏鱼、塘虱鱼，生仔鱼。此鱼的显著特征是周身无鳞，身体表面多黏液，头扁口阔，上下颌有四根胡须。鲇鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养，而且肉质细嫩、美味浓郁、刺少、开胃、易消化，... |
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| 2021-08-04 1199℃
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