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饮食 _ 健康知识

揭秘喝酸奶普遍存在的认识误区     揭秘喝酸奶普遍存在的认识误区 1、酸奶比牛奶更营养 很多人都认为牛奶经过发酵变成酸奶后会更有... 2017-11-02    706℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

别给孩子吃这些早餐！     别给孩子吃这些早餐！ 1、西式早餐 西式早餐通常含的热量都非常高，常吃会导致肥胖；油炸类食品... 2017-11-01    494℃ 分类： 饮食  -  人群膳食

咖啡会增加疲惫感？揭秘喝咖啡的误区     揭秘喝咖啡的误区 误区一、喝咖啡不利于睡眠，增加疲惫感？ 咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须... 2017-11-01    678℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

无糖食品真的不含糖分吗     无糖食品真的不含糖分吗 国家在2011年10月发布了《预包装食品营养标签通则》，这是一个强制... 2017-11-01    260℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

吃大枣要小心避开这些误区     吃大枣的好处 1、营养价值高 大红枣含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质、有机酸、维生素和胡萝卜素，... 2017-10-30    769℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

这样吃鸡蛋大错特错！     这样吃鸡蛋大错特错！ 误区之一：鸡蛋怎么吃营养都一样 鸡蛋吃法是多种多样的，有煮、蒸、炸、炒... 2017-10-30    627℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

盘点会危害健康的喝水坏习惯     盘点会危害健康的喝水坏习惯 1、爱喝瓶装水。 携带方便、开盖能喝，在中国，瓶装水消费正在以每... 2017-10-30    801℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

丙肝患者的饮食禁忌有哪些     丙肝患者的饮食禁忌有哪些 1、忌高铜饮食 人体尤其是在肝功能不全时根本不能好好地调节体内铜的... 2017-10-28    681℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

传说中食物的“有毒吃法”靠谱吗     传说中食物的“有毒吃法”靠谱吗 谣传1：小葱拌豆腐致钙难吸收 专家点... 2017-10-28    974℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

盘点错误的喝牛奶方式     盘点错误的喝牛奶方式 一、瓶装牛奶放在阳光下晒，可增加维生素D 有人从广告中得知：补钙还要... 2017-10-28    680℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

盘点易导致贫血的饮食误区     盘点易导致贫血的饮食误区 误区一：多吃肉对身体不好？ 一些女性对一般广告中宣传的肉食损害健康... 2017-10-28    932℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

喝汤的雷区你是否踩过？     喝汤的雷区你是否踩过？ 一、人人都能喝浓汤 “汤越靓，营养越高”，其... 2017-10-28    287℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

喝蜂蜜的误区你GET了吗？     喝蜂蜜的误区你GET了吗？ 1、晚上睡觉前不能喝蜂蜜水 这是因为晚上睡前喝白开水是为了身体一... 2017-10-28    139℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

揭秘吃素养生的误区有哪些     揭秘吃素养生的误区有哪些 误区一：以为所有蔬菜一样好 对于严格素食者来说，蔬菜的营养意义更为... 2017-10-28    802℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

刷碗的这些错误让细菌增生     刷碗的这些错误让细菌增生 一：吃完饭不及时洗碗 碗放得越久越难刷，特别是夏天，如果放到下一餐... 2017-10-27    702℃ 分类： 饮食  -  特色小吃

盘点常见的伤身饮食误区     盘点常见的伤身饮食误区 误区一：脱水蔬菜远比薯片好 脱水蔬菜越来越受到人们欢迎，从脱水胡萝卜... 2017-10-27    466℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

吃鸡蛋七大误区你当真了吗？     吃鸡蛋七大误区你当真了吗？ 误区一：鸡蛋怎么吃营养都一样 鸡蛋吃法是多种多样的，有煮、蒸、炸... 2017-10-27    300℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

吃什么食物可以排肠毒     吃什么食物可以排肠毒 1、红薯。 红薯含8％的膳食纤维，且大多是可溶性膳食纤维，通便功能很强... 2017-10-23    709℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

立冬吃饺子吗    文章目录一、立冬吃饺子吗二、立冬吃什么好三、立冬有何饮食注意事项立冬吃饺子吗1、立冬吃饺子吗张... 2017-10-21    510℃ 分类： 饮食  -  节气饮食

情绪低落？饮食帮你调理情绪     情绪低落？饮食帮你调理情绪 1、山楂 山楂不仅酸甜味美，有健胃、消积之功能，还可以有效治疗气... 2017-10-20    901℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

13种食物让你分分钟变成     不良的饮食可使大脑迟钝、笨拙、记忆力减退等，让你分分钟变成“”，现在... 2017-10-20    664℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

常见的5种错误饮食搭配     要知道在日常生活中我们会将各种不同的食材相互搭配，如果搭配正确就可以增加营养，但是如果搭配不... 2017-10-20    884℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

当心土豆常见错误搭配     土豆发芽好能吃吗？由于土豆存放的方式不得当，并且存放时间过久，这样就会出现土豆发芽的现象，这... 2017-10-20    813℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

想要有个好睡眠可以吃藕     要知道现在很多人因为生活的压力，而导致失眠，那么除了吃安眠还有什么方法可以治疗呢？现在就随小... 2017-10-20    731℃ 分类： 饮食  -  食物营养

生姜都有哪些意想不到的用处     要知道生姜对于人们来讲是非常重要的调味品，吃生姜可以温暖身体，促进血液循环，还能够改善虚寒情... 2017-10-20    213℃ 分类： 饮食  -  食物营养

西洋参片可以直接吃吗 直接嚼服吸收好     请问西洋参片可以直接吃吗?西洋参，其实也是人参中的一种，只不过在功效和价格上都低于人参，因而... 2017-10-20    889℃ 分类： 饮食  -  食物营养

西洋参片可以直接吃吗 直接嚼服吸收好     请问西洋参片可以直接吃吗?西洋参，其实也是人参中的一种，只不过在功效和价格上都低于人参，因而... 2017-10-20    333℃ 分类： 饮食  -  食物营养

简单两招教你轻松区分蜂王浆和蜂胶     蜂王浆和蜂胶都是与蜂蜜有关的两种不同产品，它们具有一大共同特点就是属于天然的保健品。那如何快... 2017-10-20    692℃ 分类： 饮食  -  食材选购

牛奶各式各样 选择何种才好     选择何种牛奶好？ 1、保质期 不同牛奶的杀菌方式不同，对于保质期也是不同的。一般可以分为周期... 2017-10-20    363℃ 分类： 饮食  -  食材选购

“秋补”需要知道的禁忌     秋季到来，素来有“秋补”之说。但是进补不等同于乱补，其中有所禁忌，秋... 2017-10-17    617℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

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