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女性健康 _
健康知识 |
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| 女人身体八大部位需用心呵护 |
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| 女人八大保健“特区”最需照顾 1、头部：人病脑先病，脑好身体好 头部是人体的第一保健特区。这是因为无论是从中医还是西医的角度权衡，头部都是人体非常重要的组成部分。我们知... |
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| 2016-03-16 343℃
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| 人比花娇 美丽女人谨记戒律 |
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| 16条女性健康戒律不要太瘦太干净 1、不要太瘦。 理想的体重指数约为24。体重指数BMI的计算方法为：体重(公斤)除以身高(米)的平方。英国女性平均身高为5英尺4英寸(1、62米)，对于这个身... |
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| 2016-03-16 114℃
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| 救不了 4个调理方让你不再痛 |
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| 解决不了症 来时，一般不会有特殊症状，大多数女性只有轻度的不适感，比如下腹胀痛、腰酸、腰胀等症状。不过，有些女性的症状会特别明显，下腹绞痛、面色苍白、手脚发凉等，这就是所谓折磨女人的&ldqu... |
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| 2016-03-16 351℃
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| 乳腺癌九大谣言不可轻信 |
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| 解读关于乳腺癌的9大江湖传言 传言1：乳癌一旦发现，肿瘤必须被马上切除，否则就会很快扩散。 真相：只有极少数病例是属于扩散极快的肿瘤，需要立即采取行动。通常来讲，乳癌比其他大部分癌症的发展速度... |
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| 2016-03-16 285℃
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| 纠缠女人一生的六大不正常 |
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| 女人一生中的6个非正常 当内膜脱落出血，自流出，便称为。一般为28-30天行经一次，失血50毫升左右，持续3~7天。有规律的是生育的必要条件，说明生殖系统功能正常，是女性身体健康的重要标志。 ... |
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| 2016-03-16 233℃
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| 破除“劫难” 吹响健康集结号 |
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| 20到40轻人吹响健康集结号 20岁青春洋溢 1、警惕疾病 你的骨质密度达到最高峰，身材很丰腴、生育条件也很理想。同时，因为你已经停止成长，所以身体需要的热量也减少了。因为荷尔蒙分泌的变动，组... |
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| 2016-03-16 478℃
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| 保养秘笈 别让卵巢异样坏你“好孕” |
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| 别让卵巢异样坏你“好孕” 卵巢囊肿是广义上的卵巢肿瘤的一种卵巢囊肿组织。卵巢肿瘤病其发病因素与高危人群是： 环境因素： 工业发过国家及上层社会妇女卵巢癌发病率较高，饮食... |
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| 2016-03-16 172℃
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| 中年女人的“美人心计” |
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| 中年女人的美人心计 有一天，我和几个姐妹相聚时，突然有一人惊呼一声：“呀，芹姐，你咋长白头发啦!”我的心顿时一紧，一种青春已逝的惆怅倏地涌上心头。晚上回家，连忙揽镜自照... |
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| 2016-03-16 674℃
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| 警惕爱生气的女人易患8大疾病 |
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| 警惕女人生气竟能引发8大疾病 一、长色斑。 生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。 建议：遇到不开心的事，可以... |
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| 2016-03-16 839℃
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| 养生28招为女人守住青春 |
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| 女人保持年轻“留住青春”28个招数 1、开心快乐 研究发现，快乐使人年轻，压力有害健康。打坐和锻炼等活动都能有效解压。 2、多吃蔬菜 氧化作用会加速人体细胞衰老。蔬菜等... |
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| 2016-03-16 385℃
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| 女人远离四大误区摆脱宫颈癌 |
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| 警惕走出四种误区远离宫颈癌 颈癌，这一发病率仅次于乳腺癌的女性恶性肿瘤，每年会夺去全世界近30万女性的生命。 近年来，宫颈癌发病率的不断增高及发病年龄的年轻化，唤起了人们对这一疾病的关注。然而... |
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| 2016-03-16 602℃
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| 温婉女人梳头养生九要点 |
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| 女性梳头养生注意9点护发养颜更健康 中医认为，人体经络遍布全身，通过按压这些经络，就可以起到养生保健的效果。这些经络或直接汇集头部，或间接作用于头部，人头顶“百会穴”就... |
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| 2016-03-16 493℃
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女性健康
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| 戒掉六恶习离衰老远一步 |
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| 会让女人迅速变老的六大恶习 过分怀旧 那些总是说“想当年我……”的人，总是要比其他人显得老一点。这其实是一个心理暗示问题。只有把自己看老的人... |
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| 2016-03-16 138℃
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| 女人养生找准时机很重要 |
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| 找准时机改善女人健康 改善女人的健康关键在于时机找准 改善体形的最佳时间却是13-22岁的几年间。有关专家认为，从人体的发展规律和过程看，这个时期进行改善体形的锻炼可获得事半功倍之效。奥秒在于... |
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| 2016-03-16 508℃
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女性健康
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| 女人“那几天”怎办 |
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| 每个月的那几天 每个月的那几天……对于所有的女同胞来说，都有一个共同的痛处：每个月的那几天……腰酸背疼不舒服、心烦意乱脾气大，有的甚至是... |
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| 2016-03-16 519℃
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女性健康
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| 女人三方面呵护身体 绽放美丽 |
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| 爱护身体绽放美丽 养心篇 5分钟“美心术” 生活中，家庭的负担，工作的压力，让女性离“美丽心情”越来越远。那么，怎样才能远离苦闷，经常拥有一份好... |
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| 2016-03-16 411℃
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| 女人爱吸烟六种病恋 |
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| 养生警惕吸烟女性最易得六大疾病 1、易患癌症 吸烟妇女患乳腺癌的危险比不吸烟妇女高40%，患宫颈癌的比不吸烟妇女高14倍，患卵巢癌的危险性高28倍。 2、导致 与非吸烟者相比，每天吸10～30... |
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| 2016-03-16 609℃
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| 14个保养密令女人更年轻 |
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| 14条保养秘诀令女人更年轻 1、坚持锻炼 耶鲁大学的调查显示锻炼可以延缓你身体的自然退化。 2、服用抗氧化剂自由基(毁坏身体细胞的分子) 导致身体衰老和与身体衰老相关的疾病，比如骨关节炎和心血... |
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| 2016-03-16 629℃
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| 内裤 女人警惕炎的侵袭 |
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| 女性内裤有哪些隐患 1、女性内裤容易引发炎 如果夫妻二人中，有人有脚癣或其他皮肤病，这种近似裸奔的穿着方式，也会让你容易受到炎的侵扰。 许多女性的妇科炎症都是在不经意间感染，特别在夏季和初秋的... |
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| 2016-03-16 603℃
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| 女人三大错误坐姿最坑 |
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| 女人警惕三类错误坐姿伤害 错误坐姿1：靠在桌前 有些女孩为了更清楚地看到电脑屏幕，喜欢往前靠在办公桌上，觉得这样省力。但这个姿势正好到，会把脂肪挤压到两边腋下;失去下半球的内容，结果可想而知。... |
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| 2016-03-16 243℃
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| 女人胸小暗藏五大隐患 |
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| 女人胸小也有5大健康危机 1、易患乳腺疾病 不丰满健美的女人往往会存在乳腺疾病的隐患，增生、结节、纤维瘤、乳腺癌也会在健康的发生。近些年陈晓旭死于乳腺癌，让人痛惜不已，本应风华年龄，却因乳腺疾... |
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| 2016-03-16 516℃
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女性健康
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| 过分怀旧女人小心老的快 |
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| 六个生活细节加速女性衰老 过分怀旧 那些总是说“想当年我……”的人，总是要比其他人显得老一点。这其实是一个心理暗示问题。只有把自己看老的人，... |
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| 2016-03-16 617℃
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女性健康
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| 女性过度运动易导致 |
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| 走进健身房，随处可见正在挥汗如雨做运动的女性。跑步、瑜伽、骑自行车，甚至一些重型的健身器械都被不少女性朋友视为保持身段的良方。然而，在与身上赘肉作斗争的同时，你是否知道一些特殊的健身动作和健身... |
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| 2016-03-15 269℃
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| 女人经常喝豆浆好吗 |
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| 植物蛋白对现代人的保健养颜作用是非常明显的。既补充了人体蛋白质所需，又能预防很多疾病，比如很多癌症、心血管疾病等。每日食用大豆蛋白25克，可以有效预防心血管疾病还可以抗老。所以豆浆蛋白质是非常... |
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| 2016-03-15 881℃
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| 饮食进补女人美如颜 |
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| 对症饮食进补，是每个年龄段女性都会面临的普遍问题。如何做到科学进补，一起来听听专家怎么说。 “虚则补之”是中医治疗疾病的调理方法，不过，进补不能不分清红皂白地胡乱服药，... |
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| 2016-03-15 137℃
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| 春季女性养颜 粥道汤来补 |
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| 燕窝冰糖粥 ［制法］取燕窝3克，粳米100克，冰糖适量，共煮至粥状即可食用。若再加入甜杏仁5克同煮，其美容效果更好。 ［功效］：有润泽皮肤、补血养颜之功效。 黄芪红糖粥 ［制法］黄芪、红糖各3... |
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| 2016-03-15 687℃
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| 经期吃巧克力 真的不发胖 |
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| 根据研究显示，高热量的甜食确实能够增加血液循环，减緩平滑肌的收缩与血管的痉攣，所以有助於缓解经痛。而巧克力又含有大量的单糖，可使糖份迅速为人体吸收，并且巧克力本身也含有一些，对於女性期间的或是... |
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| 2016-03-15 172℃
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| 给私密处一个和谐生存环境 |
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| 瘙痒剧烈、黏膜红肿、白带黏稠又难闻，甚至偶感尿痛、尿急、尿不净，相信不少女人都曾经或正在遭受久治不愈的炎症的折磨。究其原因，多是菌群失调惹的祸。 病例： “求子”不成反... |
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| 2016-03-15 937℃
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| 简单8个妙招 轻松摆脱菜色大黄脸 |
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| 很多MM在自己脸上下了重本，每个月都花几百甚至上千元在护肤品上，可是收到的效果却并尽人意，钱花了，皮肤却没有变好。不用抱怨护肤品没有用，这可能是你的护肤习惯错了。今天就跟小编来学正确的护肤习惯... |
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| 2016-03-15 800℃
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| 女人补血养血就吃玫瑰 |
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| 四大之一的杨贵妃，也非常善用玫瑰花来养颜。据史书记载，杨贵妃不仅喜欢在沐浴时往浴池里放玫瑰花，而且在她房间的地上，以及她一路从房间走到浴池的路上都铺满了各式各样的玫瑰花瓣。正是有了玫瑰花的滋润... |
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| 2016-03-15 923℃
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