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生活习惯 _
健康知识 |
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![生活习惯]()
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| 卫生间里容易被忽视的小习惯 |
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| 卫生间里容易被忽视的小习惯 1、毛巾不拿出去晒 许多人没有晒毛巾的习惯，经常是洗完澡直接将它们晾在卫生间，下一次洗澡接着使用。事实上，毛巾本身的织物构造就很招细菌的“青睐&rdqu... |
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| 2017-04-04 598℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 良好生活习惯帮你预防癌症 |
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| 良好生活习惯帮你预防癌症 有研究显示，我们生活中至少70%的癌症是可以避免的。而患癌的主要原因就是我们的错误生活习惯，所以我们只要养成良好的生活习惯，就能让癌症离我们更远。 1、避免不必要的放... |
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| 2017-04-03 327℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 生活中的坏习惯阻碍你的健康 |
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| 生活中的坏习惯阻碍你的健康 我们生活中很多习以为常的习惯，都有可能在阻碍着我们的健康。改正这些错误的生活习惯，才能让自已健康，而且我们要利用好的生活习惯来提高自己的免疫力。 1、利用早餐减肥 ... |
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| 2017-04-03 691℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 这些错误的坏习惯一点都不健康 |
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| 这些错误的坏习惯一点都不健康 有的女生都自称为很爱干净，很讲卫生，其实我们自认为很卫生，却不一定就是卫生，甚至有可能很脏，脏到会危害到我们的身体健康，这些错误的坏习惯，你都知道吗？ 1、卫生纸... |
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| 2017-04-02 804℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 不良饮食习惯让你减寿！ |
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| 不良饮食习惯让你减寿！ 不良习惯1：喜粮（增加高血压发病率） 有些人不吃糙米粗粮，只米白面，殊不知在稻麦的麸皮里，含有多种人体需要的微量元素及植物纤维素，例如铬、锰在全谷类、豆类、坚果类中含量... |
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| 2017-02-13 1021℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 9个好习惯帮你提高免疫力 |
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| 9个好习惯帮你提高免疫力 1、酸奶早餐 健康协会的一项研究发现，酸奶可以使“坏”胆固醇（低密度脂蛋白LDL）水平降低，并将尿路感染的风险降低47%。某些酸奶中所含的益生... |
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| 2017-01-21 671℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 9个好习惯帮你提高免疫力 |
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| 9个好习惯帮你提高免疫力 1、酸奶早餐 健康协会的一项研究发现，酸奶可以使“坏”胆固醇（低密度脂蛋白LDL）水平降低，并将尿路感染的风险降低47%。某些酸奶中所含的益生... |
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| 2017-01-21 134℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 引起肥胖的不良习惯 |
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| 引起肥胖的不良习惯 1、交肥胖的朋友 肥胖也是会“传染”的，如果你的朋友是一群胖子，那你肥胖的可能性会增加57%，这是因为他们的生活方式会影响到自己。 2、久坐 长期坐... |
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| 2016-11-01 651℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 哪种情况下需要戴口罩 |
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| 哪种情况下需要戴口罩 1、外出玩耍时 在雾霾天气、流感流行季节，外出时必须戴口罩。 2、空气质量差的地方 环境空气质量较差的地方，各种有害物质呼吸道，如粉尘、花粉、杀虫剂…&he... |
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| 2016-03-12 227℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 冬季如何洗澡才是正确的？ |
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| 冬季如何洗澡才是正确的？ Q：冬天洗澡应该怎么办？ 1、饱食或空腹时不要洗澡，会影响消化功能。 2、洗澡不要太勤，因为会伤害角质层，容易正常的皮肤结构。 3、洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟，淋... |
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| 2016-02-13 170℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 用牙签来剔牙好吗？ |
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| 用牙签来剔牙好吗？ 吃饭时，牛肉、鸡肉以及一些含纤维素多的蔬菜，很容易塞进牙缝引起不适和胀痛。这时用牙签将它们剔出来无可非议。因为不把这些塞进牙缝的东西剔出来，不仅不适感消除不了，而且塞在牙缝... |
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| 2016-02-12 856℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 导致亚健康的七个坏习惯 |
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| 最新调查结果显示，主流城市的白领亚健康比例达76%，处于过劳状态的接近六成，真正意义上的“健康人”比例极低（不到3%），35-50岁的高收入人群中，“生物年... |
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| 2015-12-30 779℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 7个习惯让辐射加倍 |
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| 随着4G、5G时代的来临，基站越建越多，几乎是人手一个，快节奏的工作方式，让我们每天都和有着“亲密接触”，本身来自的辐射就让人退避三舍了，然而不当的使用方式，更是会让你... |
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| 2015-12-30 768℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 这样洗澡会让你洗出一身病 |
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| 洗澡算的上是最平常的生活小事，基本上和一日三餐一样平常。可实际上，洗澡不只是打开花洒冲一冲那么简单。缺乏常识或一些不经意的小错误，可能就会影响到健康。 这样洗澡会让你洗出一身病 1、洗澡顺序错... |
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| 2015-12-30 1034℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 智能的使用让人变得懒吗 |
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| 一项新的研究表明，智能正在使我们在认知方面变得懒惰。随着人们年龄的增长，这一现象将越来越凸显。 普遍存在的可联网设备导致人们不假思索便可获得。手指轻轻一点屏幕或者语音输入指令就可以获得号码、导... |
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| 2015-12-26 869℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 盘点打包剩菜不得不注意的细节 |
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| 打包的剩菜要分开放 剩菜打包的时候一定要让服务员分开放，回家后也要分开放在干净、密闭的容器中。因为不同食品中微生物的生长速度不一样，将它们分开储存可以避免交叉污染。 素菜不宜打包 因为在素菜制... |
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| 2015-12-19 1016℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 吸烟对青少年的危害 |
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| 吸烟有害健康，可是现实生活中喜欢抽烟的人却大有人在，这种不良有社地风气也正在逐渐的影响着祖国的未来青少年的身心健康。据可靠调查，10周岁的孩子认为烟又难闻又呛鼻非常反感，而到了11到13岁左右... |
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| 2015-11-15 193℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 5种走路姿势会让你变成O型腿 |
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| 1、内八字走法： 很多女人都是内八字走法，看起来是不是很可爱啊！可是你知道这种内八字走法长久下来会造成O型腿。 2、外八字走法： 你看过电视上黑道大哥的走法吗？没错，那就是外八字走法。如果你有... |
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| 2015-11-13 817℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 刷牙不彻底当心癌症找 |
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| 刷牙是我们从小就做的事情，也是小朋友都会做的事情，但是刷牙确实是有着大学问的，刷牙的好坏直接影响到我们的身体的健康。可能有些人不以为然，刷牙不就是为了清洁牙齿和口腔吗？跟身体健康有什么关系？千... |
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| 2015-11-06 363℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 饭后喝茶不当易致脂肪肝 |
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| 茶已经成为人们非常喜爱的饮品，甚至很多人如果每天不喝茶就像是缺少了什么，好像生活也淡然无味了，尤其在广东，几乎家家喝茶，喝茶就像吃饭和睡觉一样重要，而且各种茶可以满足不同人的需求。喝茶确实对我... |
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| 2015-11-03 631℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 哪些行为习惯易折寿？为什么？ |
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| 虽然现在的人越来越长寿，最新统计中国人的寿命平均74岁，但是也发现很多人夭折，很多人猝死，还有很多人患上各种很奇怪的疾病，导致很多人折寿，中国人的平均寿命还不如高，虽然生老病死是规律，但是，人... |
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| 2015-10-30 781℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 喝水的常见误区有哪些？ |
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| 水是生命之源，人体的68%都是水分，这个比例跟大自然居然是如此的相似，地球上海洋的比例也是占整个地球的68%，所以，才真正是天道合一。笔者相信40年前好像人们无需讨论这个话题，因为那个时候还是... |
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| 2015-10-30 698℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 减肥贵在坚持 5个生活习惯让你胖不起来 |
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| 很多减肥达人成功减肥的秘诀其实并没有很了不起，他们只是善于坚持，把一些对减肥有利的事情坚持下来形成习惯。那哪些习惯有利于减肥？下面几个5个生活习惯就能让你苗条一辈子。 1.每天喝6~8杯水 喝... |
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| 2015-10-29 778℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 健身过度影响 四大不良习惯 |
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| 加强身体锻炼其实就是为了增强身体的免疫能力，抵御一些疾病的困扰，拥有强健的体魄，那么对于也会起到一定的作用，但是如果总是健身过度的话，就可能会带来不利的影响，因为调查发现健身过度也会影响到。 ... |
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| 2015-10-29 396℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 每天这样生活，绝对让你胖到停不下来 |
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| 减肥和生活习惯密切相关，不良生活习惯，会让你只能越来越胖。 一、快餐生活 想想看，你是不是总是难以按时用餐。让我们来回忆一下你的生活：早晨没时间或者来不及吃早餐；因为工作忙，中午经常以快餐果腹... |
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| 2015-10-29 836℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 喝茶的最好时段你知道吗？ |
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| 在日常生活中有许多的饮品，例如可乐、咖啡、橙汁等，茶作为一种健康饮品也常常出现在我们的日常生活中，三五成群的在一起泡泡茶聊聊天。众所周知，茶又分为很多的种类，如红茶、绿茶等，那么不同的大家又会... |
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| 2015-10-29 864℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 中医教你如何正确洗澡 |
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| 我们都知道洗澡不仅能帮助身体清洁污垢，还能有效的缓解疲劳，但是多数人对于洗澡的注意事项不是很了解。下面绿叶鸟健康网为大家介绍中医教你如何正确洗澡，供大家了解。 中医教你如何正确洗澡 饱餐后和饥... |
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| 2015-10-26 544℃
分类：
健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 警惕：日常8大坏习惯99%会患癌 |
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| 人的身体有60兆—100兆个细胞，我们作为这个“细胞国”的国王，学会关爱它们，渴了给它们水喝，饿了给它们适当的营养，累了让它们休息，才能减少它们转变成癌细胞... |
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| 2015-09-29 350℃
分类：
健康
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生活习惯
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