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生活习惯 _
健康知识 |
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![生活习惯]()
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| 从发型和睡姿看出一个人的性格 男人和女人各不相同 |
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| 睡姿千奇百怪，每个人都不尽相同，男人和女人就更不相同了。有的喜欢蜷着身体，有的则喜欢四仰八叉，还有的喜欢骑着被子睡觉，这样导致每人睡觉的发型也不一样，每一个人都有自己的发型，也都有自己的睡姿，... |
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| 2021-08-10 1970℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 这些坏习惯最容易致病 |
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| 这些坏习惯最容易致病 这些坏习惯最容易致病 俗话说因小失大，养生也是一样，生活中一些不经意的小习惯，就埋藏着巨大的健康隐患。这些看似不起眼的坏习惯是疾病的温床，下面和小编一起来看看你忽视了哪... |
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| 2021-08-10 4302℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 喝茶的最好时段你知道吗？ |
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| 在日常生活中有许多的饮品，例如可乐、咖啡、橙汁等，茶作为一种健康饮品也常常出现在我们的日常生活中，三五成群的在一起泡泡茶聊聊天。众所周知，茶又分为很多的种类，如红茶、绿茶等，那么不同的大家又会... |
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| 2021-08-10 3637℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 这些生活坏习惯正腐蚀你的健康！ |
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| 这些生活坏习惯正腐蚀你的健康！ 一、空腹做剧烈运动 有的人喜欢早上运动或者晚饭前运动，不是说早餐前或者晚饭前运动不好。一般来说，早上人体是空腹状态；而中餐是在12点左右，而晚餐一般在下午6点... |
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| 2021-08-10 3892℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 使用洗衣机方式不当比没洗之前更脏 清洁洗衣机两步走 |
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| 洗衣机已经是我们日常使用最高的家用电器之一，尤其是很多上班族，平时没有时间洗衣服，都是换下衣服往洗衣机一扔，过一会再晒，不但节省了很多时间去干别的事，洗的衣服也很干净。但是你以为放在洗衣机洗过... |
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| 2021-08-10 3786℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 每日梳头的好处 日梳百遍秀发飘逸 |
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| 梳头是我们每个人而且每天都必须要做的一件事，梳头不仅可以养生，而且对我们的身体大有好处。那么你知道如何正确梳头吗？梳头都有哪些学问呢？今天百红鸟健康网就来告诉你正确梳头有这六大学问，一起来看看... |
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| 2021-08-10 5767℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 每天开窗通风对人体的好处 要记得开窗通风5个时间点 |
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| 很多人对家里面的通风总是会忽视，其实这是一个大家要养成的好习惯。身体保健工作，需要大家时时注意，不管是生活习惯还是饮食习惯，大家都应该做好预防。大家平时应该要注意最好每天开窗通风，开窗通风可以... |
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| 2021-08-10 5109℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 喝水的常见误区有哪些？ |
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| 水是生命之源，人体的68%都是水分，这个比例跟大自然居然是如此的相似，地球上海洋的比例也是占整个地球的68%，所以，才真正是天道合一。笔者相信40年前好像人们无需讨论这个话题，因为那个时候还是... |
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| 2021-08-10 2505℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 常见的健康起床方式 起床一天都精神抖擞 |
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| 你知道吗？不健康的起床方式不会让你感到精力充沛，反而会让你异常的疲惫。因此专家建议广大朋友把握住健康的起床方式。到底怎样起床更好呢？百红鸟健康网盘点了几种养生保健效果好的起床方式，朋友们赶紧来... |
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| 2021-08-10 2825℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 减少不健活习惯 健康饮食应做到四不宜“吃” |
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| 生活快的节奏使上班族们感到十分劳累，总想着自己有分身术就好了，总是忙的吃不上饭。有专家表明，一旦减少以下五种不好的日常的生活习惯，就会将我们从“癌症候选人”的名单中被永久的除名。下面跟随百红鸟... |
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| 2021-08-10 2890℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 导致头发变白的坏习惯 小习惯就能拥有一头乌黑秀发 |
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| 有人说白发是人生历练的象征。话虽这么说，如果年纪轻轻就出现一头白发，无论是对个人形象还是心理状态，都会有不良影响。所以，谁都希望拥有一头乌黑秀发。为什么头上会时不时地冒出几根白发？怎么才能让头... |
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| 2021-08-10 3717℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 晚睡的习惯会透支我们的生命 熬夜的补救方法 |
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| 有着熬夜的习惯，这不是一下子就会改善的，因为想要改善自己的不良习惯，大家就需要做好预防的工作。现代人对于上班熬夜的习惯是非常的多，在平时还会有一些晚睡的习惯，就算不是工作也是玩手机到深夜。长时... |
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| 2021-08-10 5304℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 怎么保键养生让你更加长寿 |
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| ★吃什么好 鱼全身都是宝，不管男女都应多吃鱼类食品，且多多益善。研究表明，经常吃鱼的患心血管疾病、心血管疾病的比例非常小，因此很长寿。本草纲目有日：鱼“味甘性温，开胃口，利大小肠，补腰脚，补... |
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| 2021-08-10 1560℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 饭后喝茶不当易致脂肪肝 |
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| 茶已经成为人们非常喜爱的饮品，甚至很多人如果每天不喝茶就像是缺少了什么，好像生活也淡然无味了，尤其在广东，几乎家家喝茶，喝茶就像吃饭和睡觉一样重要，而且各种茶可以满足不同人的需求。喝茶确实对我... |
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| 2021-08-10 2045℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 咬嘴唇虽然性感 但咬多了可能会烂 |
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| 我们每天都在使用身体，但是你真的了解它吗？要想让身体更好地为我们服务，就必须先了解熟悉人体的结构与秘密。今天，让我们和百红鸟健康网一起来探索未知的身体！ 人在思考或者无事可做的时候会不自觉的... |
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| 2021-08-05 6000℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 敏感睡不好 眼罩帮你拥有一个好睡眠 |
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| 睡眠是最好的休息，拥有一个好的睡眠，也是健康的表现。但是由于各种原因，劳累、精神紧张、饮食原因等，很多人都有各种睡眠障碍，入睡困难、睡眠浅、易醒等。怎么拥有一个好的睡眠？下面跟随百红鸟健康网一... |
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| 2021-08-05 3977℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 错误刷牙方法反而会伤牙 刷牙的正确方法 |
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| 刷牙可以预防蛀牙、防止口臭，预防各种口腔疾病。但是，如果你的刷牙方式不正确，可能反而容易伤害牙齿，造成蛀牙和牙周疾病！下面跟随百红鸟健康网了解一下吧！ 错误刷牙方法反而会伤牙 覆盖在牙齿表面... |
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| 2021-08-05 4067℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 对健康有不良影响的12个坏习惯 很多人都有 |
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| 生活习惯与人体健康息息相关，然而有许多对健康有不良影响的坏习惯很多人都有，快来跟随百红鸟健康网看看你有没有这些坏习惯吧！ 1、过量 每天喝一两杯咖啡有利健康，但是千万别喝上六七杯。否则会造成... |
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| 2021-08-05 3644℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 每天开窗通风对人体的好处 要记得开窗通风5个时间点 |
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| 很多人对家里面的通风总是会忽视，其实这是一个大家要养成的好习惯。身体保健工作，需要大家时时注意，不管是生活习惯还是饮食习惯，大家都应该做好预防。大家平时应该要注意最好每天开窗通风，开窗通风可以... |
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| 2021-08-05 5725℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 中午不睡下午崩溃 科学午睡有技巧 |
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| 每天中午午饭后，辛苦了一早上的学生或者是上班族都喜欢小睡一觉来补充一下精力。午睡对于他们来说就是繁忙的一天当中比较惬意的一小段时间了。一些喜欢熬夜的会趁着这个时间养精蓄锐为下午的工作做好准备，... |
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| 2021-08-05 3733℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 如厕时间过长的危害 上厕所也有健康学问 |
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| 有一件事我们每天都会做，那就是上厕所！相信上着厕所玩玩游戏、刷刷微博都是很多年轻人的常态，不知不觉中时间慢慢过去了，脚都蹲麻了，微博、朋友圈全都刷遍了，才结束这趟厕所之旅。不过有新闻传言，上厕... |
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| 2021-08-05 2144℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 常跷二郎腿危害多 改掉坏习惯可以有效纠正腿型 |
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| 跷二郎腿是很多人都有的习惯，有的跷得洒脱不羁，有的跷得优雅万分，但无论哪种跷二郎腿的方式，都可能影响身体健康。下面跟随百红鸟健康网了解一下吧！ 常跷二郎腿危害多 从某种角度讲，跷二郎腿可以调... |
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| 2021-08-05 2652℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 老年人饮食方面越来越马虎 身体只会越来越差 |
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| 年纪大了，人体所需能量减少，一些老人食欲变差，在做饭、吃饭上越来越马虎，久而久之，饮食方面就形成了一些“坏习惯”。下面跟随百红鸟健康网了解一下吧！ 坏习惯1：懒得做饭... |
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| 2021-08-05 4925℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 固有的生活习惯背后存在的健康隐患 对健康极为不利 |
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| 很多人都有自己固有的生活习惯，有些生活习惯你可能觉得很健康，也早已当作很自然的事情。但其实，你的这些生活习惯可能正好隐藏着一些不安全的隐患，对身体健康是极为不利的。那么究竟哪些生活习惯背后存在... |
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| 2021-08-05 5179℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 人们对吸烟存在的4个误区 戒烟失败的原因 |
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| 吸烟危害大家的健康，这是每一位吸烟的人都知道的，只是大家总是认为吸烟带来的健康问题是小事，真的是这样吗？人们知道吸烟的危害，却一时也改不了吸烟的习惯。除此之外，对于吸烟的危害，还有很多认识的误... |
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| 2021-08-05 2379℃
分类：
健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 常见的健康起床方式 起床一天都精神抖擞 |
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| 你知道吗？不健康的起床方式不会让你感到精力充沛，反而会让你异常的疲惫。因此专家建议广大朋友把握住健康的起床方式。到底怎样起床更好呢？百红鸟健康网盘点了几种养生保健效果好的起床方式，朋友们赶紧来... |
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| 2021-08-05 4403℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 毛巾最容易滋生细菌 毛巾的正确使用方法有五点 |
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| 有老人和儿童的家庭往往更加注意家庭卫生，避免细菌滋生也是预防传染病的重要方式，而个人卫生用品则是细菌滋生的温床，近日，中国家纺协会对400多人的毛巾进行的菌落检测显示，多数毛巾含金黄色葡萄球菌... |
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| 2021-08-05 1689℃
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健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 睡懒觉对身体不利 7方法改善睡懒觉的毛病 |
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| 大家在冬天里最喜欢做的事情就是赖床，早上如果能够好好睡个懒觉，吃不吃早餐都变得无所谓了，但是专家指出，长期睡懒觉对身体不利，早起才能给身体补充能量，让自己精力充沛，那么我们怎样能改善睡懒觉的毛... |
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| 2021-08-05 3769℃
分类：
健康
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生活习惯
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![生活习惯]()
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| 想要打造健康家居环境 10大禁忌就不要犯 |
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| 众所周知，一个健康的家居环境不仅可以让我们心情感到舒服，而且对于身体的保健也是十分重要的。这也是为什么很多人即使时间很忙，都会挤时间出来打扫家务的原因。保健专家认为，想要打造出健康的家居环境，... |
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| 2021-08-05 4171℃
分类：
健康
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生活习惯
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