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心理健康 _
健康知识 |
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![心理健康]()
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| 女性释放压力的途径 |
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| ，女性不再是在家庭主妇的一名，渐渐女性也成为家里经济的主要来源，因此，女性会面对到很大的压力，那么，女性压力过大的表现有哪些呢？？ 第一，首先是肌肉的僵硬。有些女性在突然来临的压力面前，时而会... |
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| 2015-12-22 276℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 女性如何增加自信心 六大方法来帮助 |
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| 然而，生活中，有总是有些许的不如意，例如腹部赘肉太多、太小、长相不美丽等等这些都会打击到女性朋友的自信心，甚至有些女性朋友还会因此而自卑。自信，可以令一个女人变得越发的美丽和有魅力。接下来，小... |
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| 2015-12-22 181℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 解密女人不成熟的五大心理特点 |
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| 接下来，让我们一来看看女人不够成熟的几大心理特点，看看你自己是否有这样的表现吧！ 1、任性自我 一般来说，小女孩，如果想要什么东西一定会跟你撒娇或者是吵闹，希望得到自己想要的东西，然而，我们也... |
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| 2015-12-22 662℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 6个窍门保持乐观 克服焦虑心理 |
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| 1、保持乐观 对自己充满自信，会让我们面对各种困难都能够克服，从而化解心理焦虑。当你缺乏自信的时候，不妨进行自我暗示。 2、放松方法 焦虑症会让人处于心慌、肌肉紧张、身体发抖等不良反应状态。进... |
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| 2015-12-22 568℃
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心理健康
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![心理健康]()
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| 耐得住寂寞为何更易获得成功？ |
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| 传说中，西西里岛附近海域有一座塞壬岛，长着鹰的翅膀的塞壬女妖日日夜夜唱着动人的魔歌引诱过往的船只。在古希腊神话中，特洛伊战争的英雄奥得修斯曾路过塞壬女妖居住的海岛。之前早就听说过女妖善于用美妙... |
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| 2015-12-22 831℃
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心理健康
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![心理健康]()
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| 心理探索：从网络头像看出个性 |
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| 选用何种头像？ 1、用自己或者家人照片做头像 2、卡通做头像 3、动物宠物做头像 4、俊男照片做头像 5、风景美图做头像 6、恐怖图象做头像 7、搞笑整人做头像 8、伟人照片做头像 9、没有头... |
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| 2015-12-22 699℃
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![心理健康]()
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| 为什么女人比男人更容易哭 |
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| 尽管很多动物都会流泪，但只有人类流泪是带有感情的。眼泪对保持眼球的湿润非常必要，它所含的蛋白质和其他物质能够维持眼睛健康和防止感染。 无论是幸福，还是悲伤的泪水，其中都蕴含了丰富的，人们对此知... |
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| 2015-12-22 177℃
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![心理健康]()
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| 焦虑症的3种临床表现 怎么缓解 |
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| 焦虑症的临床表现有哪些？ 1、病理性焦虑情绪。 持续性或发作性出现莫名其妙的恐惧、害怕、紧张和不安。有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受（“濒死感”... |
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| 2015-12-22 682℃
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![心理健康]()
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| 白领丽人解压三大利器 |
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| 在社会上，女人是一个需要自强自立的角色，要肩负家族的血脉传承，同时又要负担工作的各种困难，难免有疲惫的时候。但不管如何痛苦，还是要光鲜亮丽的走在“女强人”的路上。但你知... |
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| 2015-12-20 407℃
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![心理健康]()
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| 女人单身太久的10大消极表现 |
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| 随着社会的发展，单身贵族的人们也是越来越多，那么单身到底好不好呢？其实对于女性朋友来说本非好事，不但容易给身体带来一定的影响，就是心理上也会对男人诸多挑剔，导致难以摆脱单身生活。下面就一起来看... |
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| 2015-12-20 599℃
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心理健康
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![心理健康]()
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| 女人和女孩的心理区别 |
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| 你的心理状态，还停留在稚嫩的女孩阶段，还是已经跟生理年龄一样成长为成人了呢？小编告诉你判断你是女孩还是女人的10个心理准则，来看一下你还缺哪几个？ 我们说男人的年龄与实际的心智年龄不成正比时，... |
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| 2015-12-20 363℃
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心理健康
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![心理健康]()
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| 是一种病？主要看气质 |
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| 近日，一个名为“主要看气质”的游戏刷爆朋友圈，规则主要是指在朋友圈发一张照，标题为“主要看气质”，如果有人点赞或是评论则为中招，要继续接龙下去不... |
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| 2015-12-20 909℃
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心理健康
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![心理健康]()
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| 五类女人最容易被渣男骗 |
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| 太好强的女人 这类女人通常都力求在各方面超越身边其他女性。她们认为明天要比今天好，后天要比明天好，抱有强烈的要进步的心理，而且在找对象方面也绝不能找比自己差的。无论是学历，工作单位，还是家世背... |
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| 2015-12-20 136℃
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心理健康
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![心理健康]()
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| 疯狂追剧也是一种病？ |
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| 纳尼纳尼纳尼！重要的事情要说三遍！疯狂追剧原来是个病！ 近日，得克大学奥斯汀分校研究报告称，如果你能宅在家一口气看N集电视剧，你可能处于孤独、抑郁的心理状态。一个人自我感觉越糟糕，越容易靠&l... |
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| 2015-12-20 561℃
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心理健康
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![心理健康]()
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| 男人不能说的秘密有哪些 |
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| 男人的心理和女人一样复杂，很多心事不会轻易讲出来。了解这些事，可以让你们的感情更强大。 1、男人的内心和女人一样敏感 在男人粗犷的外表和气概下，也隐藏着敏感的一面。他们只是不想展示出来而已。有... |
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| 2015-12-18 925℃
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![心理健康]()
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| 该如何护理抑郁症老人 |
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| 老年抑郁症的护理在其疾病治疗过程中很关键，所以应积极做好这方面的工作： (1)老年抑郁症患者应有专人护理，最好是亲属。如果亲属工作忙，也可请人护理，总之，24小时不应该离人。护理人员还应学习有... |
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| 2015-12-09 734℃
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心理健康
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![心理健康]()
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| 如何预防老年人忧郁症 |
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| 随着经济起飞、医疗进步，国人的平均寿命一直延长，而且人口老化速度远高于欧美各国，加上家庭结构逐渐以小家庭为主，也多半需靠双薪来维持家庭经济，传统老人在家安享天年，子女承欢膝下，含饴弄孙的景象，... |
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| 2015-12-09 446℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 老人浑身难受查不出病 小心焦虑症 |
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| 焦虑症现已成为一种普遍的心理疾病，老年人更是焦虑症的高发人群。下面简单介绍一下老年焦虑症的表现及防治原则。 1、痛苦，但查不出病 病人多方奔走于综合医院，见医生就滔滔不绝地说：浑身难受，不能躺... |
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| 2015-12-09 850℃
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健康
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心理健康
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| 为什么老人会变得疑神疑鬼 |
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| 老人为何疑心病这么重？很多人都反映说人老了对什么事情都持怀疑态度，不管是对子女、老伴还是周边的朋友，害怕被抛弃被忽视，那么老人疑心是什么原因引起的呢？ 孙奶奶最近显得有些焦躁不安，她总是环疑与... |
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| 2015-12-09 987℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 老人遇到不愉快的事情该怎么做 |
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| 中医认为，七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）失调，容易患病，而愤怒是七情中最具力的一种情绪反映。老年人，尤其是患有高血压、心脑血管疾病的患者，一定要避免发怒。因为发怒很容易使慢突然恶化，发生意... |
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| 2015-12-09 885℃
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心理健康
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![心理健康]()
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| “多情”的老人更长寿 |
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| 老人长寿是每个人都希望的，可是只有生命的延长没有健康的身体，那就就成了一件痛苦的事情。长寿是有多种因素的，身体的素质、基因，个人的生活环境、生活条件，饮食起居、七情六欲等等都会影响寿命。在日常... |
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| 2015-12-09 427℃
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心理健康
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![心理健康]()
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| 老人学会上网的好处有哪些 |
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| 人的大脑如果不使用就会变得反应迟钝，很懂事情都不能再第一时间反应过来。老人的大脑更是如此，那么，要如何让老人的大脑保持年轻呢？ 1、老年人上网可预防大脑老化，对大脑的保健十分有帮助。适当地学习... |
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| 2015-12-09 557℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 专家总结8个老人心理需求 |
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| 作为子女，要照顾好老人，学会洞察老人心里。一切来看看专家总结的老人8个心理需求。 一、是健康需求。 老人拥有一个健康的身体是一切事情的基础。 二、是工作需求。 老年人有的希望能上班，给自己提供... |
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| 2015-12-09 716℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 兴趣广泛可长寿？5个老人长寿的心理 |
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| 1、心胸开阔，乐观豁达 长寿者大都心胸开阔，为人热情直爽，乐于助人，不易发怒。事实证明，心胸狭窄、忧愁多者，患病机会多；而心胸宽广、乐观向上者，患病机会少。 2、热爱生活，善于生活 古今中外许... |
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| 2015-12-09 694℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 关注老年人心理健康 避免老人心理疾病 |
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| 世界卫生组织对于健康的定义：健康不仅是不生病，不体弱多病，而是人体处于生理、心理以及社会上的完美和谐状态（WHO，1948）。可见我们关注老年人的健康更应该从关心他们的心理健康做起。 心理衰老... |
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| 2015-12-09 987℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 年纪大了要警惕六大黄昏心理 |
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| “黄昏”心理，是老年人一种常见的负性心理，其通常表现为“情感消沉，精神退变”，是一种有害身心健康的“不安定因素”，需要通... |
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| 2015-12-09 359℃
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健康
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心理健康
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| 老人脾气暴躁查三关 多吃4类食物 |
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| 老人脾气暴躁查查三道关 生活中有老人总是控制不住发脾气，医生指出，老人暴脾气不妨从三个关卡来排查。 1、诊疗关：有些疾病让情绪失控 “某些疾病会使老人情绪发生异常。”刘... |
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| 2015-12-09 188℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 老年人心理特点 老人如何保持心理健康 |
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| 随着我国人口老龄化进程的加快，如何提高广大老年人生活质量和生命质量的群体水平，已逐步引起了全社会的重视。尤其是随着我国物质文化生活水平的逐步提高，老年人群体寿命逐步增加，如何提高老年人群体的心... |
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| 2015-12-09 561℃
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心理健康
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| 退休后的生活 10条建议让你远离抑郁 |
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| 退休后做点什么好 第一，过自己的生活，不跟别人比。重要的是你的感觉而不是一些外在的东西。如果常拿自己的状况跟境遇比我们好的人比，会让人变得沮丧。比如有的人会抱怨，为什么他的退休工资有6000元... |
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| 2015-12-09 922℃
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心理健康
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| 老人脾气暴躁是怎么回事 |
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| 老人脾气暴躁的原因 一个人有爱发脾气的毛病，确是令人苦恼和遗憾的英国生物学家达尔文说过：“人要发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。”这话未免有点过头，但发脾气的确... |
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| 2015-12-09 879℃
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心理健康
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