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心理健康 _
健康知识 |
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挫折背后意味着一份成长 |
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小易三个月前去了一家久负盛名的快消公司上班,既然是久负盛名,自然期待很高,能成为其中的一员,每天都欢天喜地。可没过多久,我发现她每天发出的微博都显得疲惫不堪,困难重重,每天都在给自己打鸡血般的鼓... |
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2017-05-16 169℃
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健康
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心理健康
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揭秘8个神奇的心理秘闻 |
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男人在家里撒娇的频率超过女人一项调查显示,男人在家里撒娇的频率甚至超过妻子。男人一直扮演强悍的角色,承受着巨大的心理压力。但在本质上,男人和女人一样,都有脆弱的一面。心理学家认为,事业往往是男人... |
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2017-05-16 590℃
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健康
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心理健康
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如何培养自身的自控力 |
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有这么一个朋友,打心底里羡慕他。他并非有钱有名。羡慕的是他的生活方式或者说是他自我的方式。拥有规律的作息时间,每个月阅读几本有意义的书,看几部不错的。即使工作了也坚持每周去几次图书馆自习。坚持闲... |
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2017-05-16 775℃
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健康
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心理健康
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怎么让孩子内心有安全感 |
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自信的形成与儿时拥有的安全感有着密切的互动关系。如何帮助我们的孩子成为有深厚根基的生命体?两位法国专家一起,为这条需要父母陪同孩子走过的道路,设置了航标。0~12个月“接触&rdqu... |
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2017-05-16 971℃
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心理健康
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让早恋变成一件好事 |
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曾经,早恋被家长和社会视为“雷区”、“禁区”,一旦发现苗头,家长会不由分说地掐灭。如今,却被很多家长大方地接受,甚至“欢迎带回家&rd... |
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2017-05-16 384℃
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快乐者的20个习惯帮你减压 |
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感激生活。对生活保持孩童般的惊奇感,细心留意身边美好的事物,要懂得珍惜所拥有的一切。谨慎交友。和乐观、志同道合的人交朋友,有助于你实现梦想,也能帮你看到自身的优势。体贴他人。要尊重和善待他人,学... |
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2017-05-16 822℃
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生活没有欺骗你,只是你活在想象里 |
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一、有的时候,我们爱得深痛仅仅是因为没有得到前段时间和一个上海女友见面,她说起自己情感上遇到的难题。她的初恋远在广州,两个人在大学谈了两三个月恋爱分开之后,现在又联系上了,然后保持着暧昧不清的情... |
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2017-05-16 121℃
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婚姻的未来如何是好 |
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大多数发展中国家正向着自己未来的方向快速发展,不论它们走向哪里,必然有少部分的国家尾随其后。不仅仅是国家的发展存在着这样的情况,城市化的发展,科技的发展,的传播,基础设施的建设,人们对健康、对生... |
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2017-05-16 901℃
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心理健康
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当你忧伤时,请唱唱歌 |
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谁的青春没有那些自以为过不去的沟沟坎坎,谁的成长不会遭遇那些自以为天大的麻烦事?于是你抑郁了。抑郁之路,他们与你同行。其实不要以为抑郁、忧郁等负面情绪全都一无是处,事实证明,忧郁与创造力之间,一... |
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2017-05-16 408℃
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我们离读取梦境,植入意识到底还有多远? |
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梦境的三点解析1.梦与非梦:“梦中梦”确有其事无论是两千多年前的《庄子·逍遥游》还是今天的《盗梦空间》都强调,一个人很难知道自己是在现实中还是在梦中,但外人... |
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2017-05-16 455℃
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你的情绪从来不会撒谎 |
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学着倾听你的情绪——它们是一种重要的内部反馈系统,它会告诉你:你的身体对你创造的振动频率状态有着怎样的内部反应。你的思想,你的信念,你看的电视节目,你听的音乐,你阅读的书... |
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2017-05-16 938℃
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如何引导自闭症儿童与人交往 |
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在现代社会中自闭症的发病率越来越高,逐渐被人们所重视,作为精神和心理上的严重疾病,随着患者年龄不同病情严重程度也不同,所以正视其治疗是非常重要的。如何培养自闭症儿童与人交往的能力1、通过社会活动... |
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2017-05-16 177℃
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心理健康
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判断是否有了网瘾的简单标准 |
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对于戒网瘾领域关于网瘾的标准争论至今还是没有一个统一的或者说令所有人都认同的标准,前段时间也组织过相关专家专门制定过一个标准,结果这个标准一发布就引起了无数人的批评,特别是广大网友戏成为"被网瘾... |
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2017-05-16 151℃
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怎么让孩子更聪明方法 |
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某种东西短缺时,可促使孩子思考代用品人一得到想要的一切、心满意足时,精神会松懈,丧失思考的。从这方面而言,物质丰富的现代的孩子与过去的孩子相比,不善于思考。没有自来水便喝不到水,没有筷子和碗便吃... |
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2017-05-16 322℃
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心理健康
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父母怎么应对孩子多动症 |
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开学三周了,大多学生的兴奋劲逐渐消退,可老师会发现有些孩子“与众不同”,他们的兴奋劲好像有增无减,上课注意力不集中,坐不住,总喜欢“扰”其他同学。... |
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2017-05-16 592℃
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怎么让你的孩子更有教养 |
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孩子渐渐长大,在学习与教养的过程当中,也可以适时延缓满足孩子的要求。当孩子吵着要大人拿玩具或是请求帮忙的时候,常常因为家长立马满足孩子,而让孩子觉得这是必然的,既不体谅父母的辛苦,也学不会等待,... |
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2017-05-16 479℃
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心理健康
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怎么帮助孩子面对恐惧 |
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有些父母往往会在这种情况下训斥孩子,说孩子是“胆小鬼”,甚至给以处罚,这些都会对孩子的自尊心造成极大伤害。这不仅改变不了孩子的胆小状况,反而可能使孩子的惧怕心理加重。一位... |
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2017-05-16 694℃
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快速提高情商的5大方法 |
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情商(EQ或EI)被定义为一种能理解、、有效地表达个人情感的能力。当然也包括如何成功地参与并引导他人的情感。有数据表明,工作场合中,表现优异的人士中有90%具有高情商;相对的,表现不佳的人中有8... |
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2017-05-16 272℃
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怎么给孩子放松心情 |
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又临的日子,“离还有××天”,黑板上每天变化的数字,让高中生备考进入倒计时的阶段。而能否考上一所理想的高中又是很多初三学生最担心的事情,就连即将毕... |
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2017-05-16 767℃
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单亲孩子有什么心理保健方法 |
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单亲学生相对于普通学生,是一类特殊群体。此类学生因缺少完整的家庭关爱,幼小的心灵受到不同程度的创伤,往往既好强又自卑,既自负又敏感,容易在孤僻忧郁中走极端。没有爱就没有教育。爱学生是教师必备的美... |
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2017-05-16 693℃
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十种行为状态判断心理老化程度 |
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一、自卑心理:一个人独处时,常常会长嘘短叹,与世无争,面对外面的精神世界,往往感到自己已经落伍了。二、办事效率低:记忆力明显下降,好忘事,优柔寡断,缺少朝气,做一件事总要磨磨蹭蹭,一拖再拖。三、... |
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2017-05-16 667℃
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健康
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心理健康
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如何解决亲密关系中的矛盾与冲突 |
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前几天和老婆一起(第N遍)看Friends,看到R&R第一次分手的那集,Rachel因为工作加班好多天,在Anniversary也要加班,Ross于是把晚餐带到Rachel的办公室,本来是一番浪... |
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2017-05-16 676℃
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心理健康
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专家:自封女汉子是心理健康表现 |
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以“女汉子”自居的女孩越来越多,很多女孩开始把“宁愿在男人堆里做女汉子,也不愿在女人堆里玩脑子”作为自己的社交哲学。网络版女汉子标准(超过10个是... |
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2017-05-16 664℃
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心理健康
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能增加寿命的八种个性 |
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1.认真。斯坦福大学心理学家刘易斯·特曼进行了一项涉及1500名儿童的长寿研究。结果发现,认真是长寿的一大标志。认真品格具体包括:做事井井有条,深谋远虑,持之以恒,责任心强。认真的... |
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2017-05-16 988℃
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心理健康
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研究发现焦虑影响女孩的身高 |
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纽约州立大学心理研究中心通过一项最新专题研究发现,比起那些开朗、快乐情绪的同龄女孩来,整天遭受紧张、焦虑情绪困扰的女孩往往身体生长发育失常,最后出现的典型结果便是身材相对矮小,而且这些长&ldq... |
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2017-05-16 820℃
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心理健康
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培养自信的10种方法 |
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自信不是与生俱来的,而是要通过后天培养的,培养自信的方法有很多,下面来介绍能够帮助你建立自信的10种方法。方法一:培养从容的态度走路慢一点,姿态自然从容;说话慢一点,声音小一点别能挺清楚。但这些... |
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2017-05-16 672℃
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心理健康
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孩子不敢单独睡怎么办 |
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自己睡觉,是孩子学会的重要一步,也能让父母轻松一些。可是,许多孩子习惯了和父母睡在一起,要自己单独睡还真不容易。近日,“好宝宝指南”网站刊登了儿童心理学家对父母的建议。给... |
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2017-05-16 606℃
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心理健康
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轻度抑郁症的症状表现 |
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轻度抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,轻度抑郁症以持续的心情低落为特征。在情绪方面,心情压抑、郁闷、沮丧,对日常活动缺乏兴趣,对前途悲观失望,病前的精神创伤常盘踞在脑中,以致精神不振... |
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2017-05-16 309℃
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心理健康
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夜猫族最容易患上网络抑郁症 |
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白天上网查资料、晚上上网去发帖、半夜依旧在网聊。..。..这是部分大学生的生活方式。在他们的心目中,缺少了网络就像没有了空气一样。日前在上海中医大学召开的高校心理协会年会上公布的一项调查表明,上... |
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2017-05-16 966℃
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健康
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心理健康
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增强自身语言魅力的10个技巧 |
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一、说话过程中要保持两个基本原则1、观点对错已不断我们在说话时最容易犯的错误就是自己在心里判断对方的观点,其实每个人的观点,只是对事物的不同的看法,很难做出谁对谁错的判断,之所以要判断,是因为在... |
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2017-05-16 248℃
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心理健康
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