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健康 _ 健康知识

智能的使用让人变得懒吗     一项新的研究表明，智能正在使我们在认知方面变得懒惰。随着人们年龄的增长，这一现象将越来越凸显... 2015-12-26    871℃ 分类： 健康  -  生活习惯

如何发泄心中不满的情绪     心中不满如何发泄？现在的生活和工作压力大，难免会心情不好，影响健康。心情不好时不宜压抑自己，... 2015-12-26    903℃ 分类： 健康  -  心理健康

这8件事会让你的心情变好     情绪是和我们的心理变化有很大关联的，从不同的情绪中我们可以发现自己不同时期的心理健康状况，在... 2015-12-26    426℃ 分类： 健康  -  心理健康

自信过度小心抑郁症     一个值得警惕的现象是，思想活跃、自信好强的青春期男孩，以及外表光鲜、但压力巨大的职场精英人士... 2015-12-25    389℃ 分类： 健康  -  心理健康

困扰都市白领的六大心病     都市白领，面对的不仅是21世纪的不安定、不可测的多变经营环境，另外还要面对来自上司的负担，来... 2015-12-24    116℃ 分类： 健康  -  心理健康

恐惧焦虑会早衰6年 预防焦虑症有妙招     你知道吗？焦虑症会加速衰老进程，让人看上去比实际年龄老6岁。 哈佛大学医学院附属布莱根妇女医... 2015-12-24    773℃ 分类： 健康  -  心理健康

晚睡强迫症 你该如何科学应对     如何科学的对付晚睡强迫症呢 1、科学家曾经拿两只小白鼠做过实验，一只按正常时间作息，一只白天... 2015-12-24    914℃ 分类： 健康  -  心理健康

睡不醒 补不够 如何拯救睡眠     睡不醒：每天昏昏沉沉 对于白领王小姐来说，世上最难听的声音可能就是闹钟。每天早晨，她被闹铃惊... 2015-12-24    813℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

中医养生要戒除哪些不良心理     中医认为，小欲、私欲伤身，而要想节制这些，达到养心之目的，必须戒除以下几种不良心理： 1、自... 2015-12-22    949℃ 分类： 健康  -  心理健康

10个秘诀让你幸福每一天     每天一成不变的生活、一天天堆叠出来的琐事，最终会产生巨大的影响，并让你的幸福度大大下降。与其... 2015-12-22    843℃ 分类： 健康  -  心理健康

抑郁症有哪些自我调节方法     对于朋友们来说，患上忧郁症是非常让人感觉到沮丧的。不仅自己的生活受到了影响，自己的社交之路也... 2015-12-22    554℃ 分类： 健康  -  心理健康

心理衰老的十大表现     心理学家总结出的心理衰老十大早期信号，以下情况符合三条以上就易心理衰老。 一、办事效率低。记... 2015-12-22    140℃ 分类： 健康  -  心理健康

为何会出现“不幸福”的心态     人人追求幸福，但不一定人人都能获得幸福。你的想法和习惯，可能就是不快乐的罪魁祸首。小编为你总... 2015-12-22    592℃ 分类： 健康  -  心理健康

女性缓解心理压力的小妙招     由于现代人的生活节奏快，很多的女性朋友不但承受着生活上的压力，同时也承受着来自工作上的压力，... 2015-12-22    499℃ 分类： 健康  -  心理健康

压力山大？小妙招教你放空心情     发呆这件事情好像从投入到社会生活中就已经与自己绝缘，上一次发呆估计还是小时候—&... 2015-12-22    340℃ 分类： 健康  -  心理健康

从女人曲线看性格     从女人丰满曲线看性格看看准不准 A。微翘型，有明显的曲线。 B。瘦削型，曲线不大明显。 C。... 2015-12-22    423℃ 分类： 健康  -  心理健康

心理压力大容易致失眠     心理压力而造成的失眠是时常发生的，现在很多人的压力都是很大的，所以睡眠质量也不是很好。由于生... 2015-12-22    747℃ 分类： 健康  -  心理健康

生活太时尚？当心易患都市病     都市病是近年才兴起的一个说法，其实是一个很宽泛的概念，主要是指在精神匮乏的基础上表现出来的各... 2015-12-22    681℃ 分类： 健康  -  心理健康

12个赶走心理焦虑的妙招     1、充足的睡眠 睡眠不足会导致严重后果：不仅影响我们的身体健康，还能造成全天焦虑和紧张。有时... 2015-12-22    587℃ 分类： 健康  -  心理健康

如何减少失眠者的心理负担     失眠是一件很痛苦的事情，相信有过睡眠不好或晚上夜起之后无法入睡的人都身有体会。 &ldquo... 2015-12-22    678℃ 分类： 健康  -  心理健康

30岁后面相靠自己 心平气和脸更美     在心理方面，如果一个人的内部自我结构是不和谐的，即自我的一部分和另一部分“打架&... 2015-12-22    819℃ 分类： 健康  -  心理健康

女性释放压力的途径     ，女性不再是在家庭主妇的一名，渐渐女性也成为家里经济的主要来源，因此，女性会面对到很大的压力... 2015-12-22    277℃ 分类： 健康  -  心理健康

女性如何增加自信心 六大方法来帮助     然而，生活中，有总是有些许的不如意，例如腹部赘肉太多、太小、长相不美丽等等这些都会打击到女性... 2015-12-22    181℃ 分类： 健康  -  心理健康

解密女人不成熟的五大心理特点     接下来，让我们一来看看女人不够成熟的几大心理特点，看看你自己是否有这样的表现吧！ 1、任性自... 2015-12-22    662℃ 分类： 健康  -  心理健康

6个窍门保持乐观 克服焦虑心理     1、保持乐观 对自己充满自信，会让我们面对各种困难都能够克服，从而化解心理焦虑。当你缺乏自信... 2015-12-22    568℃ 分类： 健康  -  心理健康

耐得住寂寞为何更易获得成功？     传说中，西西里岛附近海域有一座塞壬岛，长着鹰的翅膀的塞壬女妖日日夜夜唱着动人的魔歌引诱过往的... 2015-12-22    831℃ 分类： 健康  -  心理健康

心理探索：从网络头像看出个性     选用何种头像？ 1、用自己或者家人照片做头像 2、卡通做头像 3、动物宠物做头像 4、俊男照... 2015-12-22    699℃ 分类： 健康  -  心理健康

为什么女人比男人更容易哭     尽管很多动物都会流泪，但只有人类流泪是带有感情的。眼泪对保持眼球的湿润非常必要，它所含的蛋白... 2015-12-22    178℃ 分类： 健康  -  心理健康

焦虑症的3种临床表现 怎么缓解     焦虑症的临床表现有哪些？ 1、病理性焦虑情绪。 持续性或发作性出现莫名其妙的恐惧、害怕、紧张... 2015-12-22    682℃ 分类： 健康  -  心理健康

瑜伽减肥做好哪些心理准备     如果要体验瑜伽所带来的改变，那么，请不要把它当做普通的运动，在你初识瑜伽、准备要进入瑜伽的世... 2015-12-22    989℃ 分类： 健康  -  运动健身

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