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健康 _ 健康知识

男人不能说的秘密有哪些     男人的心理和女人一样复杂，很多心事不会轻易讲出来。了解这些事，可以让你们的感情更强大。 1、... 2015-12-18    925℃ 分类： 健康  -  心理健康

喝水也能治病 正确喝水治身体5种不适     正确喝水治身体5种不适 咳嗽 热水可以起到稀释痰液，使痰易于咳出的作用；其次，饮水的增多增加... 2015-12-18    559℃ 分类： 健康  -  健康常识

冬季室内暖和需警惕 当心暖气病缠身     冬季由于天气寒冷，许多人在室内难免会使用暖气，但是正是由于暖气房内空气不易流通，很多人因此患... 2015-12-18    931℃ 分类： 健康  -  健康常识

冬季脱皮原因大不同 手汗多也易脱皮     许多人会发现自己在冬季的时候会出现脱皮的情形，这往往是许多方面的原因造成的，下面为大家介绍冬... 2015-12-18    999℃ 分类： 健康  -  健康常识

冬季起床不得不注意的4件事     冬季是很适合睡觉的季节，许多人因此容易出现睡过头的情形，多数人会猛然起床赶着去上班，但是多数... 2015-12-18    304℃ 分类： 健康  -  健康常识

冬季防寒方法不当恐折寿     许多人在冬季的时候喜欢在家里吧门窗紧闭、到户外的时候捂住口鼻等等，但是多数人可能不知道这些防... 2015-12-18    210℃ 分类： 健康  -  健康常识

有氧健身操健身要注意4点     有氧健身操是一种将俱乐部标准健身操和现代流行热舞相结合的一种崭新理念的有氧健身运动，可以让你... 2015-12-18    934℃ 分类： 健康  -  运动健身

裸体瑜伽的效果怎么样     裸体瑜伽可以让人体验到一种没有束缚和妨碍的运动;还可以令人自由的呼吸，提高身体平衡和机能，让... 2015-12-18    243℃ 分类： 健康  -  运动健身

跑步机怎么使用 如何选择合适的跑步机     健身教练介绍说：如果空腹进行锻炼的话，极易造成健身者出现运动性贫血，因此在跑步之前最好喝一些... 2015-12-18    318℃ 分类： 健康  -  运动健身

睡觉也讲姿势 细数常见几种错误睡姿     细数常见几种错误睡姿 枕着手睡 睡时两手枕于头下，除了影响血液循环，易引起上肢麻木及酸痛外，... 2015-12-17    953℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

中医教你高效午睡方法 醒来不发困     现在许多上班族的人或多多少都会有午睡的习惯，但是由于环境和时间的把握不同，多数人往往会越睡越... 2015-12-17    339℃ 分类： 健康  -  中医养生

泡脚秘方顺畅经络有效排寒     1、主治：高血压 用：桑枝、桑叶、茺蔚子各15克。 用法：用上加水1000毫升水煎取400-... 2015-12-17    766℃ 分类： 健康  -  中医养生

8个穴位治8种常见病 记住一生受益     1、治休克掐压人中穴 ——人中穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。 当... 2015-12-17    408℃ 分类： 健康  -  中医养生

冬季5种错误防寒方法 不防寒反致病     冬季5种错误防寒方法 捂住口鼻 围巾如果围在嘴上，当人在呼吸的时候，细小的羊毛纤维和细菌就会... 2015-12-17    510℃ 分类： 健康  -  中医养生

脾胃不好难吸收 中医教你健脾胃     中医教你如何健脾胃 揉带脉 脾主运化，脾胃虚弱则会运化不力，造成身体水湿停滞。而揉带脉则一方... 2015-12-17    481℃ 分类： 健康  -  中医养生

居家必备的十式推荐     是我国传疗保健的方法之一，而且自己在家里每天身体部位还能起到养生保健的作用，那么具体是怎么做... 2015-12-17    348℃ 分类： 健康  -  中医养生

喝啤酒好不好 听听中医怎么说     许多人对于啤酒肯定不会陌生，由于啤酒的酒精度数相对于其它的酒类比较低，因此许多人喜爱喝啤酒。... 2015-12-17    580℃ 分类： 健康  -  中医养生

茵陈泡水喝的功效     茵陈最被人们所熟知的一种功效就是保肝，非常适合一些患有患有黄疸型肝炎还有甲乙型肝炎的患者服用... 2015-12-17    159℃ 分类： 健康  -  中医养生

冬季洗澡不得不注意的6件事     冬季如果能洗个热水澡对身心都是很大的放松，但是如果没有注意好冬季洗澡的细节很可能会出现健康隐... 2015-12-17    555℃ 分类： 健康  -  中医养生

生地泡水喝的功效     生地服用之后具有凉血清热的效果，同时养阴生津的功效也非常的不错。但生地毕竟属于一种材，千万不... 2015-12-17    159℃ 分类： 健康  -  中医养生

冬季体寒 手脚冰凉饮食调理方案     女性手脚冰凉中医调理方法 1、多餐少食 吃饭后是否会感觉到很热？这不光是因为食物是热的。丰盛... 2015-12-17    866℃ 分类： 健康  -  中医养生

冬季爱干净也有错 洗澡过频恐皮肤瘙痒     人体皮肤在通常情况下会自然的分泌出油脂来保护我们的肌肤，虽然在夏天会显得皮肤油腻，但是到了冬... 2015-12-17    246℃ 分类： 健康  -  健康常识

饮食需谨慎 当心吃出6种病     我们都知道多数的疾病都是由于个人的饮食偏好及习惯导致的，而有些不良的饮食习惯甚至会直接引起疾... 2015-12-17    592℃ 分类： 健康  -  健康常识

冬季身体异常时必备自救技能     冬季的时候天气寒冷，躲在家里休息是不错的选择，但是这时如果出现吃饭时鱼骨卡喉、小虫飞到耳朵等... 2015-12-17    265℃ 分类： 健康  -  健康常识

习惯造就健康 影响健康的习惯大盘点     生活中许多的健康问题都是由于不良的生活习惯导致的，相反一些人活得比他人健康是由于好的生活习惯... 2015-12-17    264℃ 分类： 健康  -  健康常识

雾霾天护肺 这些方法有奇效     雾霾天出行一定要注意肺部的健康，那么雾霾天护肺有什么好的方法吗？以下就让小编来为大家推荐几种... 2015-12-17    339℃ 分类： 健康  -  健康常识

长寿的关键竟是晨起做了6件事     我们都知道“一日之计在于晨”，这句话同样适用于每天的养生工作，那么早... 2015-12-17    467℃ 分类： 健康  -  健康常识

常熬夜的人必吃的食物推荐     香蕉 香蕉属于高钾食物，其镁的含量也很丰富。现代医学证实，钾能维持正常的血压与心跳，防止血压... 2015-12-17    568℃ 分类： 健康  -  健康常识

生气危害大 盘点生气带来的8种危害     盘点生气带来的8种危害 伤肝 生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的... 2015-12-17    139℃ 分类： 健康  -  健康常识

冬天喝茶有讲究 喝对茶更养生     冬天喝什么茶比较好 喝红茶预防流感 冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有... 2015-12-17    252℃ 分类： 健康  -  健康常识

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