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健康 _
健康知识 |
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![健康]()
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| 肚脐眼可以洗吗？肚脐眼里的泥可以抠出来吗 |
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| 抠肚脐眼好吗，会不会得什么病啊？可是确实挺脏的，一抠就抠出来很多污垢……经常纠结于这个问题的网友，和绿叶鸟健康网一起看看到底肚脐该怎么清洗吧！ 我想每个人都做过这样... |
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| 2018-12-01 892℃
分类：
健康
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健康常识
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![健康]()
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| 如何改善不同人群的虚弱体质？ |
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| 如何改善不同人群的虚弱体质？ 有的人因为先天原因或者后天在成长过程中营养不足，或造成身体虚弱，在中医来看身体虚弱也是分为好几种的，我们想要改善自己虚弱的体质，首先要知道自己是哪种类型的体虚才能... |
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| 2018-11-30 947℃
分类：
健康
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健康常识
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![健康]()
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| 久坐不动易患腰椎间盘突出 |
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| 生命在于运动，身体也在运动之中才是会更健康的。久坐不动是一个非常不好的习惯，研究发现久坐不动可以引发很多疾病，可以导致肥胖，还可以引发便秘，还可能导致胃肠不适等，研究还发现久坐不动还非常容易导... |
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| 2018-11-29 947℃
分类：
健康
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健康常识
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![健康]()
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| 经常睡懒觉对身体有什么危害 |
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| 睡懒觉是一件舒服的事情，很多人都有睡懒觉的习惯，到了节假日更是睡得不亦乐乎！但这懒觉却是越睡越累，越睡越不清醒的，所以还是少睡的好，更可怕的是睡懒觉还会带来疾病的风险。 经常睡懒觉的危害 1、... |
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| 2018-11-27 179℃
分类：
健康
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睡眠常识
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| 午睡多长时间合适呢 |
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| 午睡是很多人都会去做的事情，但是午睡时间的问题很多人都不太好把握，因为一个人每天要工作8个小时，午休时间两个小时，很多人会午休一个多小时，但是有的人总是觉得睡眠时间太少了，不能够保证充足的睡眠，... |
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| 2018-11-22 945℃
分类：
健康
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睡眠常识
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![健康]()
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| 跑步小腿不变粗的方法 |
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| 跑步是一项很好的锻炼，长期坚持跑步可以让我们身体的抵抗力和免疫力都得到提升，而且还可以很好的维持我们的身材，但是对很多女性来说，长期跑步的话小腿会变得很粗，而且有肌肉，但是又不想放弃跑步这项运动... |
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| 2018-11-20 583℃
分类：
健康
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运动健身
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| 睡觉前喝红酒有什么好处 |
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| 适当的喝红酒对于我们的身体有很大的好处这一点很多朋友都知道，不过在这里要提醒各位虽然喝红酒有很大的好处不过它也是讲究时间的，比如说在吃饭之后喝红酒就会对肠胃造成一定的伤害，而想要喝红酒的好处发挥... |
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| 2018-11-17 957℃
分类：
健康
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睡眠常识
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![健康]()
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| 矫正视力是什么意思 |
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| 现在用眼的地方太多了。孩子有读不完的书，写不完的作业，视力就会下降，成人有玩不够的电脑、看不够的，视力更会下降。很多人都会患有近视眼，稍稍远一点的东西就会看不清楚。在视力体检中，十个人中就有八个... |
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| 2018-11-16 277℃
分类：
健康
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疾病预防
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| 人体12个器官最易得癌 |
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| 日前，世界卫生组织公布了2030年最常见死因报告，称在未来一百年里，癌症将继续位居人类“夺命杀手榜”首位。癌细胞是人体内非常活跃的捣蛋分子，几乎可以说是无孔不入，而且研... |
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| 2018-11-15 474℃
分类：
健康
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健康常识
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![健康]()
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| 中医补肾 男性肾虚吃什么调理好 |
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| 肾虚对人体危害大，特别是男性肾虚，更要引起注意。中医治疗肾虚的治疗效果显着，主要是通过食疗的方法改善肾脏功能，调理身体。那么，补肾的中医方有哪些呢？下面介绍6个中医方，看看吧。 中医推荐的6个... |
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| 2018-11-15 874℃
分类：
健康
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中医养生
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![健康]()
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| 男人强健体魄遵守七铁则 |
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| 1、专心至上 专心实在是太重要了，有很多人健身的时候，没有把心绪集中在所要锻炼的肌肉，或是该做的动作上，而是不该用力的地方用力，练错肌肉。比如要练胸肌，结果分心练到三头肌，最后变成胸小，手臂却... |
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| 2018-11-14 160℃
分类：
健康
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运动健身
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| 胆汁淤积性肝损伤如何治疗 |
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| 胆汁淤积性肝损伤的治疗，一定要科学选择治疗方法，首先要注意针对基础的病因治疗，特别是患有肿瘤结石，引起梗阻等这些疾病，有必要的话需要通过手术治疗根治的，而又对物的使用，也要听从医生建议。1.针对... |
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| 2018-11-13 414℃
分类：
健康
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中医养生
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| 盆底肌二级怎么锻炼呢？ |
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| 随着年龄的增大，在加上一些女性经过了生孩子这一道关，往往就会有盆底肌变得松弛的情况。盆底肌松弛不但会让女性的体型变得难看，甚至还会出现疾病的。比如当盆底肌松弛严重的时候，可能会导致大小便失禁等疾... |
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| 2018-11-12 139℃
分类：
健康
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运动健身
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| 低血糖患者出现晕眩怎么办 |
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| 低血糖是指血液中血糖浓度低于正常标准值，低血糖者容易出现晕眩的情况，并且会时常发生。因此，对于低血糖患者要做好相关的保护措施。那么，低血糖患者出现晕眩怎么急救呢？ 遇到低血糖该如何处理 抢救流... |
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| 2018-11-12 625℃
分类：
健康
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急救常识
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| 脑出血的急救与预防 |
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| 1.面部或上下肢突然感到麻木，软弱乏力，说话困难。2.突然有眩晕咸感，头痛难忍，而且由间断性的变为持续性的，或伴有恶心、呕吐，手足不灵等早期信号。脑出血时一般发病急骤，来势凶猛，患者头痛剧烈，呕... |
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| 2018-11-11 686℃
分类：
健康
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急救常识
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![健康]()
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| 一岁宝宝腹泻 |
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| 俗话说，好汉经不得三次拉肚子，也就是说身体再强壮，连着拉三次稀便，也会造成身体虚弱，何况是一岁的宝宝，宝宝拉稀一会小脸就会瘦一圈。宝宝的腹泻有很多种，一般可以分为急性腹泻和慢性腹泻，宝宝每天拉的... |
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| 2018-11-10 982℃
分类：
健康
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疾病预防
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| 脊髓灰质炎的传播途径有哪些 |
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| 脊髓灰质炎的症状 本病潜伏期为5-14天，临床上可表现多种类型：隐性感染；顿挫型；无瘫痪型；瘫痪型。 1、前驱期主要症状为发热、食欲不振、多汗、烦躁和全身感觉过敏；亦可见恶心。呕吐、头痛、咽喉... |
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| 2018-11-10 691℃
分类：
健康
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健康常识
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![健康]()
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| 冰箱病是啥？如何预防冰箱病？ |
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| 冰箱的安放要注意远离各种热源，如煤气灶等；亦要避免阳光的直晒；不要摆放在潮湿的地方，否则容易引起故障和金属件生锈。此外，要经常检查冰箱里的电器设备和规定的温度，遇有停电、漏电、机械故障或温度不... |
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| 2018-11-09 590℃
分类：
健康
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健康常识
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| 身高体重的比例-身高体重的标准 |
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| 身高体重的比例还与年龄有关，不同的年龄其比例是不一样的，所以，我们不能盲目的减肥，同时也不能任由体重无节制的上升，过瘦过胖对于我们的身体健康都不利。 身高体重比例标准 21世纪是一个以瘦为美的... |
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| 2018-11-08 551℃
分类：
健康
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健康常识
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| 牙膏管底部的颜色代表牙膏成分吗 |
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| 最近网络上疯传牙膏管底部的颜色代表着牙膏不同的成分，可事实上真的是这样吗？牙膏管底部的颜色真的表示了该牙膏的用料吗？黑色真的就是所谓的化学成分吗？其实，牙膏包装底部的颜色条是用于牙膏生产过程中... |
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| 2018-11-07 169℃
分类：
健康
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健康常识
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| 天天洗澡好吗？经常搓澡好吗？每天洗澡加速皮肤老化 |
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| 对于大多数在卫生条件不是很差的环境工作的人来说，在干燥的冬季，每天洗澡很容易正常的皮肤结构。 天天洗澡好吗？ 人的皮肤最外面是角质层，自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多，每天洗掉这部... |
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| 2018-11-07 544℃
分类：
健康
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健康常识
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| 驱虫怎么吃？成年人需要吃驱虫吗 |
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| 近年来，由于人们喜欢吃生的肉类食品，加之烧、烤、涮等食用方法，如果食品未熟，就会给健康带来隐患。专家提醒，不要吃生的或未熟透的肉类食品，切忌吃生的未煮的淡水鱼、虾、螺等食物。否则会收到肠道寄生... |
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| 2018-11-06 453℃
分类：
健康
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健康常识
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| 丢掉坏习惯 长寿的20个小秘密 |
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| 澳大利亚学者近期对百岁老人进行的研究发现：建立亲密的友谊关系和家庭纽带是长寿健康的秘诀。朋友能够提供情感支持，有助于人们应对压力；感受到被关爱能促进大脑生成多巴胺和后叶催产素，从而有利于大脑生... |
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| 2018-11-06 878℃
分类：
健康
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健康常识
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| 看是特殊的健身运动 |
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| “看”也是一种健身运动自古男性喜欢看，其实也是有很多好处的，最近专家研究显示：看也是男人的一种健身哦！男性喜欢观看，除了是出于男性的本能反应外，其实还有一个好处。根据英国... |
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| 2018-11-04 412℃
分类：
健康
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运动健身
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| 睡眠质量问题是影响啤酒肚的主因 |
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| 德国联邦营养医学会研究表明，“啤酒肚”与男性的遗传基因有关，就像女性肥胖从开始一样，男性的脂肪大部分储存于腹部。 睡眠质量问题是影响啤酒肚的主因 当然每个男人的基因不同... |
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| 2018-11-03 497℃
分类：
健康
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睡眠常识
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| 正常人的收缩压（高压） |
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| １４０是指要将血压的达标值，正常人的收缩压（高压）控制在这个水平以下。“特别是老年人要注意，即使低压控制得再好，如果高压稍微有点超标，对人们的身体健康也有损害。而对于已有糖尿病等代谢... |
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| 2018-11-02 429℃
分类：
健康
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急救常识
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| 要想排毒先养肾 冬季养肾方法推荐 |
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| 我们都知道冬季的时候是养生的季节，而在这一季节如果把肾脏养好更有助于我们排毒，下面为大家介绍冬季养肾的方法，供大家了解。 冬季要想排毒先养肾 饮水养肾 水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的... |
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| 2018-11-02 966℃
分类：
健康
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中医养生
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![健康]()
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| 急腹症的症状及急救措施 |
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| 第一，在作出急腹症的诊断前，首先要排除腹腔以外的疾病，因为一些内科疾病和胸腔疾病都会引起腹痛，如下叶肺炎、胸膜炎、急性心肌梗塞、神经根炎、糖尿病酮症酸中毒、血紫质病、铅中毒和一些过敏性疾病等，这... |
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| 2018-11-02 738℃
分类：
健康
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急救常识
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![健康]()
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| 切莫危言耸听 正确吃腌菜不会致癌 |
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| 爱吃腌菜会致癌？是危言耸听还是确有其事？食品专家认为人们对于“腌菜致癌”的有四大误区，并非所有的腌菜都会有致癌的风险，究竟腌菜要多久才能安全食用？误解一：盐腌菜、暴腌菜、... |
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| 2018-11-02 925℃
分类：
健康
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养生误区
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![健康]()
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| 鼻咽癌的前兆有哪些？如何预防鼻咽癌？ |
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| 鼻咽癌可能与EB病毒感染、环境、饮食、遗传易感因素等有关，因此生活中少接触化学致癌物，不要食用腌制、辛辣、煎炸等性食物，避免长期吸入干燥、多灰尘和性气体，不吸烟和少吸入有毒烟雾。那么，鼻咽癌的... |
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| 2018-11-01 918℃
分类：
健康
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疾病预防
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