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健康 _
健康知识 |
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![健康]()
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| 红血丝能治好吗 |
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| 红血丝是由于面部的毛细扩张血管扩张产生脸部持续发红的症状，毛细血管扩张的就会产生红血丝，主要发生在脸颊和鼻翼两侧，这种红血丝多了就会引起就会影响美观，所以很多患者更为关心面部的红血丝怎么进行去除... |
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| 2020-08-20 422℃
分类：
健康
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中医养生
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![健康]()
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| 养生必学的10个最佳时间 |
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| 养生必学的10个最佳时间 1、饮茶的最佳时间 饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，... |
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| 2020-08-20 1008℃
分类：
健康
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健康常识
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![健康]()
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| 养颜要先把心养好！ |
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| 养颜要先把心养好！ 说到养颜，不少女性比较倾向于外用的一些护肤品，当然也有一部分女性会食用一些养颜的食物。不过这些都是不够的。因为养颜重要的是要学会养心。这个心，指的就是心脏。心脏怎样养呢？ ... |
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| 2020-08-20 939℃
分类：
健康
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健康常识
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![健康]()
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| 教你如何战胜拖延症 |
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| 拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象，一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延，50%认为自己一直拖延。严重... |
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| 2020-08-20 648℃
分类：
健康
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心理健康
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![健康]()
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| 这3种肚子痛不能揉肚子 |
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| 很多人在肚子疼时经常会选择揉的方法来缓解疼痛，可不是所有肚子疼都能揉的，有些非但减缓不了疼痛，更会加害你。中医严重警告：这些肚子疼乱揉害死你！ 1、蛔虫成团、肠粘连扭曲 蛔虫成团或肠粘连扭曲等... |
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| 2020-08-20 954℃
分类：
健康
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健康常识
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![健康]()
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| 长期心理阴暗易患上精神强迫症 |
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| 长期心理阴暗易患上精神强迫症。生活中，我们都有着各自的生活习惯，有时会因为某种原因导致自己的行为习惯无法克制，这一般是异常心理的表现。专家指出，阴暗心理易致精神强迫症。所以大家要提高警惕，做好阴... |
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| 2020-08-20 654℃
分类：
健康
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心理健康
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![健康]()
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| 冷光美白牙齿副作用 |
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| 牙齿美白是很常见的事情，很多人为了能够拥有一个他人羡慕牙齿，都是会对牙齿进行改善，那美白牙齿的方法比较多，在选择的时候，也是要适当的进行，这样对牙齿才不会有任何损害，很多人在美白牙齿的时候，选择... |
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| 2020-08-20 111℃
分类：
健康
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中医养生
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![健康]()
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| 六个最简单奏效健身法 |
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| 扶墙半蹲健腿需要在家中选一面墙，手扶墙的同时靠腿部的力量缓慢下蹲，手中最好能拿一个小物件，比如烧水的水，蹲下起来的同时就可以使腿部得到锻炼，还能消除腿部多余的脂肪，使腿的形状也更好看。15个一组... |
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| 2020-08-20 551℃
分类：
健康
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运动健身
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| 这些生活坏习惯正腐蚀你的健康！ |
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| 这些生活坏习惯正腐蚀你的健康！ 一、空腹做剧烈运动 有的人喜欢早上运动或者晚饭前运动，不是说早餐前或者晚饭前运动不好。一般来说，早上人体是空腹状态；而中餐是在12点左右，而晚餐一般在下午6点后... |
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| 2020-08-16 424℃
分类：
健康
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生活习惯
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![健康]()
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| 消化不良怎么治？治消化不良的偏方 |
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| 【1】鲜鸭肫1～2个，谷芽15～20g，麦芽15～30g，盐、味精适量。将鸭肫割开，除去肫内脏物，但不要剥去鸭内金（即贴在肫内壁的金厚膜），洗净，与谷芽、麦芽同放入瓦锅内，加水适量，将锅置文火上... |
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| 2020-08-11 938℃
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健康
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偏方大全
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![健康]()
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| 老年人睡眠时间短是怎么回事 |
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| 老年人睡眠时间短是怎么回事 1、睡眠时间短还可能与睡眠呼吸暂停有关。随着衰老，老人在睡眠时容易发生打鼾、呼吸暂停甚至是呼吸停止等现象。这样导致睡眠质量差、易惊醒。 2、据有关资料显示，睡眠时间... |
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| 2020-08-10 356℃
分类：
健康
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睡眠常识
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| 遭遇火灾要如何自救？ |
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| 遭遇火灾要如何自救？ 1、沉着冷静： 根据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌乱。凡火灾者大多方寸，不大呼大叫，而是根据火势、房型冷静而又迅速地选择最佳自救方案，争取到了最好的结果。 2、防... |
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| 2020-08-07 456℃
分类：
健康
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安全知识
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![健康]()
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| 女孩子怎样独自出游更安全 |
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| 一个人的旅行，走到哪算哪，那么的自在和洒脱，路途中的风景虽很美好，但更要注意安全，尤其是独自旅行的单身女孩儿，稍有疏忽就可能会在旅游时遇骗遭劫。旅游，首先要保证在人身安全的前提下，才会有心灵上... |
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| 2020-08-07 228℃
分类：
健康
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安全知识
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![健康]()
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| 三块五毛钱的保命方预防心梗 真是神了 |
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| 很多患有心血管疾病的人都对冬天有一种恐惧，怕熬不过这个冬，因为冬季是心血管疾病高发的一个季节，心梗的猝死率越来越高，所以我们一定要做好心梗的预防工作。对付心梗，平时我们除了要做好保暖的工作之外，... |
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| 2020-08-07 978℃
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健康
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偏方大全
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| 冬季跑步要注意什么细节 |
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| 冬季跑步要注意什么细节 1、进餐最好选在跑步前一小时左右。 2、跑步前一定要进餐。早餐最好选择高热能、易消化的食品，如牛奶、鸡蛋、奶油、甜点、巧克力等。切忌过饱，避免胃肠不适。 3、出于气温、... |
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| 2020-08-07 836℃
分类：
健康
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运动健身
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| 违禁运输品泄漏，快递员出氰化物中毒 |
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| 包裹内流出不明液体，闻到气味后瞬间出现头晕恶心、气短胸闷等症状。近日，因违禁运输品发生泄漏，西安一快递点快递员出现氰化物中毒。而在此前，“毒快递”还曾夺去山东广饶县一位... |
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| 2020-08-04 988℃
分类：
健康
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安全知识
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| 地铁出现事故如何自救？地铁安全自救必备知识大全 |
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| 地铁事故频频发生，引发了人们对地铁安全问题的关注。地铁作为一种十分普及的交通工具，可能有的网友每天上下班都要乘坐地铁，那么地铁安全您又了解多少？被夹在地铁安全门和车门之间，该如何自救？地铁突况... |
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| 2020-08-04 260℃
分类：
健康
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安全知识
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| 怎样预防？的前兆 |
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| 的前兆 前兆指发生前出现的异常现象，岩体在地应力作用下，在应力应变逐渐积累、加强的过程中，会引起震源及附近物质发生如活动、地表的明显变化以及地磁、地电、重力等地球物理异常，地下水位、水化学、动... |
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| 2020-08-04 942℃
分类：
健康
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安全知识
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![健康]()
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| 充电时能打电话吗？安全使用健康守则 |
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| 充电时能否打电话？充电时打电话的危害到底有多大？近期社会上对于“充电时能否打电话”引起了广泛关注。可能情况并没有传说的那么严重，但从电池的寿命考虑，充电时仍然最好不要进... |
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| 2020-08-04 133℃
分类：
健康
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安全知识
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![健康]()
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| 惊：这些东西一年害死了多少个儿童？ |
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| 一、连帽衫 这种市场上很常见的连帽衫，相信很多孩子都穿过，它到底有什么问题？ 到底危险在哪里？在帽子两边的拉绳上。 根据的法规，2岁到12岁的儿童上衣绝对不能出现拉绳。因为拉绳会让孩子有致死风... |
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| 2020-08-04 536℃
分类：
健康
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安全知识
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| 宝宝出行安全坐车全攻略 |
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| 随着私家车的增多，低龄儿童乘车安全的问题也呈现在我们面前。 宝宝安全坐车全攻略 孩子很脆弱，乘车时要做的安全工作与成截然不同，虽然有许多父母知道应给孩子使用儿童专用安全座椅，但事实上，在马路上... |
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| 2020-08-04 824℃
分类：
健康
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安全知识
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| 影响健康的8种不良睡眠习惯 |
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| 要知道睡眠对于身体健康很重要，那么哪些不良的睡眠习惯会影响健康呢？现在大家就随小编一起来了解下吧！ 影响健康的8种不良睡眠习惯 枕头过高 从生理角度上讲，枕头以8～12厘米为宜。太低，容易造成... |
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| 2020-07-29 822℃
分类：
健康
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生活习惯
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| 头上长虱子是怎么回事 |
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| 头上长虱子是怎么回事 头上长虱子一般是说头虱病，是指孩子的头发中寄生了虱子的疾病。头虱病的主要症状是：头皮瘙痒，尤其是在剧烈运动或头部受热的时候痒得更加厉害。检查可以发现，在头发根部严密地附着... |
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| 2020-07-28 561℃
分类：
健康
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健康常识
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| 如何给心理排毒？教你拥有乐观情绪 |
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| 如何给内心排毒？ 1、不苛求自己 有些人把自己的目标定得太高，于是各种挫折和打击接踵而至。心理专家指出，要把目标和要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已取得的成就，心情就会自然舒畅。 2、寻... |
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| 2020-07-24 461℃
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健康
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心理健康
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| 练习气功的一些禁忌 |
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| 相信大家肯定都听说过气功吧，大多数朋友都会觉得气功很神秘，其实气功是一种很好的养生保健方法，练习气功的好处非常的多，气功不但可以起到提高人体免疫力和抗病能力的功效而且还能起到减肥瘦身和美容养颜等... |
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| 2020-07-24 508℃
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健康
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运动健身
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![健康]()
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| 遭遇电梯事故如何自救？电梯安全知识普及 |
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| 一脚踩空跌落电梯井底、被卡电梯窒息死亡、电梯故障致人员被困……电梯安全事故层出不穷，掌握电梯自救方法，伤害并非不可避免。遭遇电梯事故怎么办，如何才能最大程度地保护自... |
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| 2020-07-23 226℃
分类：
健康
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安全知识
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![健康]()
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| 有钱人走路姿态一般都是这样 |
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| 命中会有钱的人通常会有一些共同的特征，这些人走路的时候姿态会和常人不一样，那么有钱人的特征有哪些呢？富豪的特征有啥呢？有钱人走路姿态是什么样的呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！不同的走路姿势表... |
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| 2020-07-22 790℃
分类：
健康
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心理健康
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![健康]()
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| 运动时听歌有啥好处 |
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| 运动时听歌有啥好处 运动时听适当的音乐可以增强锻炼效果。据最新报道，节奏轻快的音乐能够分散身体运动时的疲惫感，延长运动的时间。 运动时会出现呼吸困难、流汗、肌肉酸疼僵硬等感觉，并通过神经系统传... |
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| 2020-07-22 1010℃
分类：
健康
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运动健身
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| 教你刮痧巧治不同类型的失眠 |
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| 失眠是一件很痛苦的事情,休息不好会直接影响到我们的健康、生活与工作。有些人通过安眠等物强制入眠，这样做对身体是有伤害的，现在为大家推荐中医刮痧治疗不同类型失眠的方法。 心脾两虚证： 症状是晚上... |
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| 2020-07-20 543℃
分类：
健康
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睡眠常识
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![健康]()
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| 腹部不同地方功效不同哦！ |
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| 腹部不同地方功效不同哦！ 1、团摩脐周 左手掌叠放在右手背，将右手掌心贴在肚脐下，适当用力绕脐做顺时针团摩腹部1-3分钟，以腹部发热为佳。 功效：健运脾阳，和胃理肠。 2、拿捏腹肌 将双手拇指... |
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| 2020-07-19 599℃
分类：
健康
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中医养生
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