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健康 _ 健康知识

提肛运动怎样做    提到提肛运动，大家许多人应该都有所耳闻，这种运动可以锻炼男性的性能能，锻炼女性的肌肉，促进夫妻... 2023-05-11    528℃ 分类： 健康  -  运动健身

出汗是一门学问 掌握好五个技巧可给健康加分     眼下酷暑炎热，一些人为了清爽度夏，想尽各种办法过度止汗。殊不知，这是给身体“埋祸... 2023-05-10    6002℃ 分类： 健康  -  健康常识

飞虫钻进耳朵怎么办？生活中的急救方法     生活中的急救方法 1、蜂蜇伤 外出郊游一旦被蜜蜂蜇伤，应小心地将残留的毒刺拔出，轻轻挤捏伤口... 2023-05-08    751℃ 分类： 健康  -  急救常识

女性身体补得好 摆脱体虚没烦恼     气虚 气虚的人通常会感到非常的疲倦、身体乏力、容易气短，此类型的人面色看上去非常苍白，经期的... 2023-05-08    988℃ 分类： 健康  -  中医养生

午睡多长时间较好呢    很多人都特别的喜欢午睡，有好多的专家报道说经常午睡的人寿命都会很长，那么午睡多长时间较好呢，有... 2023-05-08    543℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

冬瓜皮泡水喝的功效     生活中许多人都会降冬瓜拿来煮汤，而会把冬瓜皮丢掉。多数人可能不知道冬瓜皮在一定的处理后也是能... 2023-05-05    551℃ 分类： 健康  -  中医养生

冬季适当晒太阳能够缓解抑郁症     冬季适当晒太阳能够缓解抑郁症 冬季的时候天气很干燥，容易上火，心情容易抑郁。加上到了年末，人... 2023-05-03    665℃ 分类： 健康  -  心理健康

常锻炼身体会有什么好处     常锻炼身体会有什么好处 1、锻炼能抗击慢性疾病。 在担心着心脏病？希望能避免骨质疏松症的出现... 2023-05-03    787℃ 分类： 健康  -  运动健身

女性出血该如何急救？    出血有多种原因，与年龄和是否结婚有关。儿童时期的出血，无论有无规律，如有第二性征显着发育如隆起... 2023-05-03    177℃ 分类： 健康  -  急救常识

冬季要想肝脏好 日常保养不可少     肝脏是我们身体重要的代谢器官之一，而在冬季的时候只要做好饮食、作息等工作就能轻松的做好养肝护... 2023-05-01    319℃ 分类： 健康  -  健康常识

你有睡眠障碍吗？ 教你正确睡眠     睡眠充足，会让大脑也精力充沛，在睡眠期间，大脑会存储记忆，细胞进行再生和修复。当睡眠被剥夺后... 2023-05-01    150℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

遇到火灾要怎么逃生？     遇到火灾要怎么逃生？ 1、防烟堵火： 这是非常关键的，当火势尚未蔓延到房间内时，紧闭门窗、堵... 2023-05-01    880℃ 分类： 健康  -  安全知识

消炎是抗生素吗 吃消炎的六大误区    消炎是我们日常生活中治疗疾病都会需要用到的物。有些人对于消炎和抗生素总是分不清楚。那么消炎是抗... 2023-04-30    751℃ 分类： 健康  -  健康常识

居家必备的十三种中材     我们都知道为了避免突发的疾病发生，许多人家里都会放置一些物，但是多数人可能不知道也可以常备一... 2023-04-29    867℃ 分类： 健康  -  中医养生

仰卧起坐做不好 椎间盘突出骨病都来了     不能做仰卧起坐的情形 最好别在两腿伸直状态下做 许多运动专家研究指出，这种锻炼姿势会在脊椎产... 2023-04-29    620℃ 分类： 健康  -  运动健身

身体发福不是福 十种肥胖癌易光顾    说到肥胖，大家首先想到的疾病是糖尿病、高血压、心脏病等。然而不久前，一个大规模的研究发现，超重... 2023-04-27    1004℃ 分类： 健康  -  健康常识

脚被开水烫了怎么办     烫伤的治疗方法： 1、先用凉水把伤处冲洗干净，然后把伤处放入凉水浸泡半小时。一般来说，浸泡时... 2023-04-27    616℃ 分类： 健康  -  急救常识

这5件小事为你维持心理健康     这5件小事为你维持心理健康 与人们通过多吃蔬菜水果维护身体健康一样，保持心理健康同样有章可循... 2023-04-27    652℃ 分类： 健康  -  心理健康

十件小事千万别对医生隐瞒    1、吸烟、酗酒如果你隐瞒不讲，医生就无法针对你的肺部和肝部的健康问题给予考虑，作出准确诊断。2... 2023-04-27    957℃ 分类： 健康  -  健康常识

22种实用的心理调节法     1、人生的有趣之处，就在于它是一个充满诸多不确定性的，开放的过程。其中，有失败的痛苦，有成功... 2023-04-27    515℃ 分类： 健康  -  心理健康

中医养生 不同体质的春季养肝方法    其实从中医的角度，不同体质的人的养肝方法都是不一样的。所以我们在春季开始养肝的时候一定要先搞清... 2023-04-25    1677℃ 分类： 健康  -  偏方大全

防脱发偏方 夏季八个防脱发的秘诀    脱发在我们的生活中是非常常见的，它不仅严重影响到我们的生活，而且还深深的影响着我们的身心健康，... 2023-04-23    3094℃ 分类： 健康  -  偏方大全

心理减压 工作时听纯音乐带给人体的好处    我们都知道音乐是能够让人的心情放松，缓解压力，能够给人们带来快乐。那么对于在平时的工作中听纯音... 2023-04-23    1220℃ 分类： 健康  -  心理健康

前列腺增生如何治疗最好     前列腺增生的典型症状 1、排尿困难 前列腺增生最初的典型症状，还包括排尿费力，排尿时启动较... 2023-04-22    3658℃ 分类： 健康  -  疾病预防

一走路就胸闷喘不上气是怎么回事呢    胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚... 2023-04-20    372℃ 分类： 健康  -  运动健身

中医养生 血压低的人吃什么好？    血压低的人吃什么好？中医认为血压力低多见于脾胃虚弱者;脑力劳动者;或脆弱的老年心脏病人。多由于... 2023-04-20    813℃ 分类： 健康  -  中医养生

饮食禁忌 这种致命毒物你竟然每天都在吃    哪些东西含毒量惊人天天吃或会致命呢？在生活中，饮食健康对于我们的身体来说是非常重要的，你吃得越... 2023-04-17    2168℃ 分类： 健康  -  养生误区

热感冒的食疗偏方     【热感冒食疗1】薄荷粥 　　组成：薄荷15克，粳米60克，冰糖适量。 　　制法：先将薄荷煎取... 2023-04-17    3968℃ 分类： 健康  -  偏方大全

抑郁AB面 你离心理疾病有多远    如果你是抑郁病毒携带者，意识到问题的存在，就解决了一半。知道自己是“抑郁症病毒携带者”，选择更... 2023-04-17    363℃ 分类： 健康  -  心理健康

高血压的服药要注意什么    其中最为严重的就是那种服药的过程中需要保持的相对稳定，就自认为没多大事情了可以不用服药了其实这... 2023-04-15    5760℃ 分类： 健康  -  急救常识

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