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健康 _ 健康知识

意外情况发 家庭急救的禁忌及急救方法     家庭是一个温暖的港湾，可随时也会有各种小的意外情况发生，如何准确判断并在第一时间内实施急救，... 2023-04-10    4708℃ 分类： 健康  -  安全知识

充足的深度睡眠对身体好处多 教你获得好的睡眠     每个人每天都会经历睡眠，睡眠是每个人一生的课题，现代很多人都会有睡眠不充足或者经常熬夜的问题... 2023-04-09    2510℃ 分类： 健康  -  健康常识

办公司瑜伽锻炼方法    说到瑜伽运动是很多人不陌生的，这样的运动对身体帮助很大，长期练习瑜伽对增强身体体质有很好帮助，... 2023-04-08    972℃ 分类： 健康  -  运动健身

如何治疗社交恐惧症     如何治疗社交恐惧症 一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性，从而达到消除社交... 2023-04-03    513℃ 分类： 健康  -  心理健康

夏季午睡5个错误可别犯    夏季昼长夜短，加上温度过高的问题，很多人都有午睡的习惯，其实中午休息的时候，睡会儿不仅可以缓解... 2023-04-03    944℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

拥有这些危险驾驶陋习 分分钟夺人性命     开车时频繁拨打手机，行车中过度玩笑聊天，抢路抢行不懂礼貌行车，穿着拖鞋、不系安全带，疲劳时仍... 2023-04-03    2999℃ 分类： 健康  -  安全知识

胃口突然大增当心4种病    都说能吃是福，不过吃太多除了要警惕吃出来的肥胖，还要警惕自身可能已经患上了某种疾病。比如糖尿病... 2023-04-02    836℃ 分类： 健康  -  疾病预防

心跳过快怎么办？    在正常情况下，心脏的跳动是由起搏和传导系统的最高“司令部”──窦房结发动的，所以叫窦性心律。正... 2023-03-31    2107℃ 分类： 健康  -  急救常识

25岁女子偏好这事竟致卵巢早衰    女人偏好什么事情竟然导致卵巢早衰呢？在生活中，很多女人年纪轻轻的就出现卵巢早衰的问题，那么，卵... 2023-03-31    5259℃ 分类： 健康  -  养生误区

睡前用热水泡脚的好处有哪些呢    很多人在睡前都有泡脚的习惯。睡前用热水泡脚，可以舒缓自劳累一天的紧绷的身体，让身体处于一种放松... 2023-03-31    918℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

睡觉前喝鲜牛奶对身体好吗？    牛奶是现在比较常见的一种食物，牛奶含有的营养是比较丰富，牛奶是老少皆宜的一种饮品，很多人都喜欢... 2023-03-30    864℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

睡前泡脚有什么用呢    脚部有着人体的很多穴位，对人体是很重要的，有句话说“养树护根，养人护脚”，脚底是容易被人们忽视... 2023-03-28    370℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

摆脱灰指甲 让你拥有迷人指甲     灰指甲是真菌病的传染源，甲真菌可随着搔抓而接触到身体其它部位发生各类皮肤癣；女同志患灰指甲可... 2023-03-27    4598℃ 分类： 健康  -  偏方大全

女人不孕多年靠这小偏方竟怀上了    女人不孕多年靠什么小偏方竟然怀上孩子呢？现在不孕的女人越来越多，那么，你知道影响受孕的因素有哪... 2023-03-26    4329℃ 分类： 健康  -  养生误区

心神不宁焦虑怎么办 这些习惯竟让人焦虑    相信很多人都会有这样的经历，当你对某一件事没有确切把握的时候，心理都会产生一些忐忑感，有的人甚... 2023-03-25    2137℃ 分类： 健康  -  心理健康

午睡的八大好处 合理的午睡才能达到最好的休息效果     在夏天气候炎热人们很容易出现抑郁的情绪。如果长期处于烦躁的情绪下，会影响女性朋友的皮肤质量，... 2023-03-24    1810℃ 分类： 健康  -  生活习惯

科动能帮你缓解疲劳     疲劳的类型： 1、心理疲劳：乃是现代生活中的高强度紧张感与压力造成的，由于超负荷的精神负担使... 2023-03-24    166℃ 分类： 健康  -  运动健身

跑步机健身的误区    跑步，相信很多人都觉得是既简单又方便的一种锻炼身体的运动方式，而且因为跑步起到的效果是最全面而... 2023-03-23    870℃ 分类： 健康  -  运动健身

瘦腿美容还疏通经络 每天只要“转转它”    转脚腕这一简单的动作不仅利于运动前的热身，还有着不错的保健效果。最近，百科门户网“Naver”... 2023-03-22    965℃ 分类： 健康  -  运动健身

盘点能够有效抗衰老的中     盘点能够有效抗衰老的中 1、蜂王浆 蜂王浆是蜂制品中的珍品，含有丰富的营养成分，可促进蛋白质... 2023-03-22    856℃ 分类： 健康  -  中医养生

如何养肾 冬季养肾中医教你“黑色”疗法    冬季是一个非常适合养肾的季节，吃什么样的食物能够养肾呢？专家表示，要想养肾，我们就需要多吃一点... 2023-03-22    958℃ 分类： 健康  -  偏方大全

手上有这条小细纹中年财如泉涌    从手相是可以看出你的事业运怎么办的，不同的事业线他们的事业运也是不一样的，那么如何看事业线呢？... 2023-03-21    544℃ 分类： 健康  -  心理健康

春季野菜别乱吃 吃这种野菜 拉肚子都算轻的    春天来了，万物复苏，各种野菜也都长得非常好，又嫩又鲜。一说起野菜，在不少人心中，那就是跟无毒无... 2023-03-18    2710℃ 分类： 健康  -  养生误区

慢性阻塞性肺疾病的预防与治疗    支气管是我们呼吸系统非常关键的部位，支气管能够给我们呼吸系统提供肺部的呼吸同时，还能够滋润肺部... 2023-03-18    973℃ 分类： 健康  -  疾病预防

病毒性哮喘怎样治疗？    哮喘大家都听说过，引发哮喘的原因有很多，哮喘的种类也很多。病毒性哮喘是哮喘的一种分类，是在哮喘... 2023-03-18    651℃ 分类： 健康  -  疾病预防

为什么晚上洗头会头痛     头痛是现实生活中十分常见的症状，患上头痛多多少少都会影响我们的健康。很多人对晚上洗头为什么会... 2023-03-15    909℃ 分类： 健康  -  健康常识

户外运动需要准备哪些装备？     户外运动有很多种，野营、露宿、溯溪、徒步、穿越……进行户外运动就... 2023-03-11    163℃ 分类： 健康  -  运动健身

鞋码是这个码数的人命好福多    你知道吗？鞋子码号也是会影响我们的运势的，穿有些码号鞋子的人运势相对就还好，那么对于哪种码号的... 2023-03-10    231℃ 分类： 健康  -  心理健康

疑病症是“有理取闹”    疑病症不被很多人所理解，常常以患者无理取闹来解释。很多书籍、杂志、网站都对疑病症谈之甚少，所以... 2023-03-08    618℃ 分类： 健康  -  心理健康

疾病缠身的信号有哪些？     疾病缠身的信号有哪些？ 甲减 “甲减”是甲状腺功能减退症的简称，有&... 2023-03-06    411℃ 分类： 健康  -  健康常识

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