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健康 _ 健康知识

5种梦境反映你的健康状态    “日有所思，夜有所梦”，许多白天没有处理好的情绪会悄然进入梦中。下面一些常见梦境，你做过吗？工... 2023-01-19    955℃ 分类： 健康  -  健康常识

这些急救措施存在隐患！     这些急救措施存在隐患！ 1、吃东西被噎 如果患者还能讲话或咳嗽，表明气道没有被完全阻塞，尽量... 2023-01-19    882℃ 分类： 健康  -  急救常识

鼻塞怎么办？对症治疗轻松通鼻     大葱有性味道，这种性味道可以帮助人们预防和缓解感冒。生吃大葱的时候，可以烧热一些油，大葱切丝... 2023-01-18    680℃ 分类： 健康  -  疾病预防

睡前做什么运动可以增高    小编有说过睡前喝牛奶会促进长高，但是大家应该也有听说什么跳绳啊，打篮球啊，跑步啊等等，对长高也... 2023-01-18    534℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

心理压力大怎么办 听音乐能改善情绪     很多人都喜欢听音乐，他们都认为音乐可以帮助我们放松心情，让我们生活的更加的健康，减少我们生活... 2023-01-18    904℃ 分类： 健康  -  心理健康

六招完美男人上半身    1、单臂划(针对整个背部、手臂、肩部)准备姿势：跨在一个踏步板或板凳上，左手按在板上，左膝跪在... 2023-01-18    117℃ 分类： 健康  -  运动健身

睡眠姿势很重要 这样睡竟可以长寿     睡眠是一种在哺乳动物、鸟类和鱼类等生物中普遍存在的自然休息状态，甚至在无脊椎动物如果蝇中也有... 2023-01-18    819℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

失眠如何养生呢    多数人在生活中，都会有过失眠的情况。失眠会使用的身体受到一定的影响，严重的还会出现神精衰落等情... 2023-01-16    640℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

中医推拿失眠方法    失眠是中老年的常见性疾病，一般表现为难以入睡，特别容易惊醒听到一点点声音就不能入睡了，甚至有的... 2023-01-16    481℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

回光返照是怎样一种现象？     回光返照是怎样一种现象？ 人在碰到危及生命的情况时，会产生大量的肾上腺素，这就是所谓应激状态... 2023-01-15    920℃ 分类： 健康  -  健康常识

锰对人体有害吗    猛是一种人身体当中的微量元素，在平时的时候起着很多的作用，一般猛在人身体里会保持一个平衡的状态... 2023-01-14    3293℃ 分类： 健康  -  疾病预防

冬季别忽视了你的第二张脸    女人都很注重自己脸蛋的保养，却总是忘记了自己的“第二张脸”——手部的保养，脸蛋照顾的光彩照人，... 2023-01-14    5185℃ 分类： 健康  -  养生误区

深蹲怎样做安全一些    为了增强自己的身体素质，很多人平时都会抽出一定的时间来积极的锻炼身体，而锻炼身体的方式也非常的... 2023-01-14    1737℃ 分类： 健康  -  运动健身

男女的心理万象    目录：第一章：男女的心理万象第二章：恐惧过度也是病第三章：恐惧治疗方法要及时得当同一件事情，男... 2023-01-12    1692℃ 分类： 健康  -  心理健康

游泳时掌握水感是效率的关键 掌握技巧省力又保健     气温的提升，让我们的身体整天被汗液所包裹，游泳成了消暑降温的好办法，几个喜欢游泳的朋友聚在泳... 2023-01-11    2121℃ 分类： 健康  -  运动健身

教你缓解压力的方法    压力大是现在人群普遍有的症状，无论是工作压力还是生活压力，都深深的影响着人们的身体健康。面对压... 2023-01-09    2919℃ 分类： 健康  -  心理健康

生活压力大怎么办 教您几个排压小妙招    生活中总会遇到各种各样的事情，而且有很多事都不是那么让人顺心。因此导致生活压力大，导致生活不舒... 2023-01-06    1294℃ 分类： 健康  -  心理健康

尿频尿急该如何护理     男性尿频尿急的主要症状有哪些？ 男性尿频、尿急等排尿不舒服现象是泌尿系统疾病的主要症状，这... 2023-01-05    1064℃ 分类： 健康  -  疾病预防

心悸气短 气血不足 调理还需及时    气血不足是我们身体一种亚健康的表现，特别是在白领女性中常见，气血不足会引起心悸气短，头晕耳鸣，... 2023-01-05    637℃ 分类： 健康  -  中医养生

如何防治糖尿病？ 检查判断方法有哪些？     糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者... 2023-01-04    675℃ 分类： 健康  -  疾病预防

哭了以后眼睛肿怎么办呢    可能我们很多人在哭过之后经常会出现眼睛肿了的情况，这时候可以服用一些消炎药物可以有效的帮助我们... 2023-01-04    1133℃ 分类： 健康  -  疾病预防

肾里有囊肿是怎么回事呢    肾脏是我们身体最重要的器官之一，每天我们都是通过肾脏造血，肾脏排毒，所以肾脏的健康问题对我们来... 2023-01-04    3421℃ 分类： 健康  -  疾病预防

到底什么该吃什么不该吃呢    在很多人的印象里有些东西是不能吃的但是却让人垂涎欲滴，有的东西是能吃的，却让人提不起任何食欲，... 2023-01-02    4843℃ 分类： 健康  -  养生误区

女人手上这物竟会导致家人中毒    生活中，哪些用品会对我们的身体健康状况有危害呢？有的人根本不知道一些生活小常识，什么东西不管好... 2023-01-01    4374℃ 分类： 健康  -  养生误区

减肥误区 减肚子需避开十个误区    现在人对于形体的要求并不只是要减肚子，如何能锻炼出腹肌才是王道。就连瘦身都那么难，腹肌又怎么锻... 2023-01-01    1225℃ 分类： 健康  -  养生误区

摆脱抑郁的十种方法    你是不是经常觉得生活很乏味，又或者常常认为自己快乐不起来，甚至怀疑人活着是为了什么？这么悲观的... 2022-12-28    4678℃ 分类： 健康  -  心理健康

一般那种人最适合慢跑    慢跑越来越受到很多人的重视，特别是一些身体素质差，年龄大的人，特别适合于进行慢跑来锻炼身体，所... 2022-12-28    123℃ 分类： 健康  -  运动健身

夏天孕妇和儿童防蚊很重要 叮后处理要做好     夏天又到了，夏天这个烦恼也是很多的，舒服的是夏天可以穿漂亮的衣服了，在空闲的时间可以待在家里... 2022-12-24    5605℃ 分类： 健康  -  健康常识

怎怎么办 中医食疗药膳助你赶跑    指的是妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，每随周期而发，发作时会影响到女性的正常生活，严重... 2022-12-23    4349℃ 分类： 健康  -  生活习惯

健身气功普及易筋经是什么    说到健身气功可能很多的人可能会是觉得是骗人的，其实在我们的生活中还真的是存在着健身气功的。其中... 2022-12-20    1894℃ 分类： 健康  -  运动健身

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