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健康 _
健康知识 |
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![健康]()
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| 女性出血该如何急救？ |
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| 出血有多种原因，与年龄和是否结婚有关。儿童时期的出血，无论有无规律，如有第二性征显着发育如隆起，长毛等，就应考虑是早发或性早熟；倘若是1-9岁的女孩有上述情况应及时到妇科检查；儿童及外疼痛，并伴... |
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| 2023-05-03 177℃
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健康
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急救常识
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![健康]()
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| 冬季要想肝脏好 日常保养不可少 |
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| 肝脏是我们身体重要的代谢器官之一，而在冬季的时候只要做好饮食、作息等工作就能轻松的做好养肝护肝的工作了，那么具体的做法是什么呢？ 冬季养肝护肝的方法有哪些 均衡营养 养肝护肝，营养师的饮食第一... |
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| 2023-05-01 319℃
分类：
健康
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健康常识
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![健康]()
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| 你有睡眠障碍吗？ 教你正确睡眠 |
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| 睡眠充足，会让大脑也精力充沛，在睡眠期间，大脑会存储记忆，细胞进行再生和修复。当睡眠被剥夺后，人们就会变得脾气暴躁，精力难以集中；长此以往会对健康造成负面影响。充足的研究表明：睡眠缺乏会导致大... |
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| 2023-05-01 150℃
分类：
健康
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睡眠常识
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![健康]()
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| 遇到火灾要怎么逃生？ |
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| 遇到火灾要怎么逃生？ 1、防烟堵火： 这是非常关键的，当火势尚未蔓延到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发现门、墙发热，说明大火逼近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封... |
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| 2023-05-01 880℃
分类：
健康
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安全知识
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![健康]()
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| 消炎是抗生素吗 吃消炎的六大误区 |
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| 消炎是我们日常生活中治疗疾病都会需要用到的物。有些人对于消炎和抗生素总是分不清楚。那么消炎是抗生素吗？常吃消炎的危害也是比较巨大的。常吃消炎的副作用到底有哪些呢？消炎是抗生素吗误区1：抗生素就是... |
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| 2023-04-30 750℃
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健康
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健康常识
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![健康]()
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| 居家必备的十三种中材 |
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| 我们都知道为了避免突发的疾病发生，许多人家里都会放置一些物，但是多数人可能不知道也可以常备一些中来避免疾病的发生，下面为大家介绍居家必备的十三种中材，供大家了解。 何首乌 何首乌，为常用的滋补... |
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| 2023-04-29 867℃
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健康
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中医养生
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![健康]()
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| 仰卧起坐做不好 椎间盘突出骨病都来了 |
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| 不能做仰卧起坐的情形 最好别在两腿伸直状态下做 许多运动专家研究指出，这种锻炼姿势会在脊椎产生3300的力，与腰背伤有很高的相关性。这种锻炼方式常常会给身体带来损害。 久坐不动的上班族最不适合... |
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| 2023-04-29 620℃
分类：
健康
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运动健身
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![健康]()
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| 身体发福不是福 十种肥胖癌易光顾 |
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| 说到肥胖，大家首先想到的疾病是糖尿病、高血压、心脏病等。然而不久前，一个大规模的研究发现，超重和肥胖会增加癌症发生的几率，容易患上结肠癌、肝癌、甲状腺癌等10种癌症。要想降低患癌风险，远离肥胖成... |
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| 2023-04-27 1004℃
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健康
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健康常识
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![健康]()
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| 脚被开水烫了怎么办 |
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| 烫伤的治疗方法： 1、先用凉水把伤处冲洗干净，然后把伤处放入凉水浸泡半小时。一般来说，浸泡时间越早，水温越低(不能低于5℃，以免冻伤)，效果越好。但伤处已经起泡并破了的，不可浸泡，以防感染。 ... |
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| 2023-04-27 616℃
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健康
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急救常识
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![健康]()
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| 这5件小事为你维持心理健康 |
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| 这5件小事为你维持心理健康 与人们通过多吃蔬菜水果维护身体健康一样，保持心理健康同样有章可循。每天只要做5件小事，就能达到促进心理健康的目的。 这5件小事分别是： 1、保持活跃。 做运动，培养... |
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| 2023-04-27 652℃
分类：
健康
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心理健康
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![健康]()
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| 十件小事千万别对医生隐瞒 |
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| 1、吸烟、酗酒如果你隐瞒不讲，医生就无法针对你的肺部和肝部的健康问题给予考虑，作出准确诊断。2、大小便情况有不少病人死在了不好意思上。大小便问题可以让医生发现你是否有早期结肠癌，可以提高治愈率。... |
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| 2023-04-27 957℃
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健康
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健康常识
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![健康]()
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| 22种实用的心理调节法 |
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| 1、人生的有趣之处，就在于它是一个充满诸多不确定性的，开放的过程。其中，有失败的痛苦，有成功的喜悦，有冒险的，有思考的深沉。试想当我们的生活缺少了这些，那它还值得去追求和奋斗吗？ 2、人和人之... |
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| 2023-04-27 515℃
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健康
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心理健康
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![健康]()
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| 中医养生 不同体质的春季养肝方法 |
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| 其实从中医的角度，不同体质的人的养肝方法都是不一样的。所以我们在春季开始养肝的时候一定要先搞清楚自己是什么体质，然后再对症下药。下面小编就给大家总结一下中医是如何养肝的，一起看看吧！从中医角度讲... |
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| 2023-04-25 1677℃
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健康
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偏方大全
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![健康]()
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| 防脱发偏方 夏季八个防脱发的秘诀 |
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| 脱发在我们的生活中是非常常见的，它不仅严重影响到我们的生活，而且还深深的影响着我们的身心健康，那么面对脱发，我们应该怎么办？防脱发偏方都有哪些呢？今天百红鸟健康网的小编就来告诉你在夏季有效预防脱... |
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| 2023-04-23 3094℃
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健康
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偏方大全
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![健康]()
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| 心理减压 工作时听纯音乐带给人体的好处 |
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| 我们都知道音乐是能够让人的心情放松，缓解压力，能够给人们带来快乐。那么对于在平时的工作中听纯音乐来说又有哪些好处呢？今天我们就随着百红鸟健康网小编一起去了解一下在平时的生活中听音乐的好处以及怎样... |
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| 2023-04-23 1220℃
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健康
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心理健康
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![健康]()
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| 前列腺增生如何治疗最好 |
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| 前列腺增生的典型症状 1、排尿困难 前列腺增生最初的典型症状，还包括排尿费力，排尿时启动较慢，要等待很长一段时间才能排尿。以后，便会发展成为排尿困难、尿流变细、尿线中断、射尿无力及尿射程变短... |
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| 2023-04-22 3657℃
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健康
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疾病预防
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![健康]()
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| 一走路就胸闷喘不上气是怎么回事呢 |
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| 胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。那么，一走路就胸闷... |
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| 2023-04-20 372℃
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健康
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运动健身
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| 中医养生 血压低的人吃什么好？ |
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| 血压低的人吃什么好？中医认为血压力低多见于脾胃虚弱者;脑力劳动者;或脆弱的老年心脏病人。多由于气虚阳虚，阴血亏虚或气阴两虚所致。所以血压低的人吃什么好，得分型论治。低血压症是指收缩压低于12千帕... |
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| 2023-04-20 813℃
分类：
健康
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中医养生
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![健康]()
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| 饮食禁忌 这种致命毒物你竟然每天都在吃 |
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| 哪些东西含毒量惊人天天吃或会致命呢？在生活中，饮食健康对于我们的身体来说是非常重要的，你吃得越不健康，身体就越差，那么，你所不知道的饮食禁忌有哪些呢？下面我们一起来看看健康的饮食习惯是怎样的吧！... |
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| 2023-04-17 2168℃
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健康
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养生误区
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![健康]()
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| 热感冒的食疗偏方 |
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| 【热感冒食疗1】薄荷粥 组成：薄荷15克，粳米60克，冰糖适量。 制法：先将薄荷煎取药汁候凉，取粳米加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及冰糖。 服法：稍温即服，得汗最佳。 注意：... |
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| 2023-04-17 3968℃
分类：
健康
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偏方大全
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![健康]()
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| 抑郁AB面 你离心理疾病有多远 |
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| 如果你是抑郁病毒携带者，意识到问题的存在，就解决了一半。知道自己是“抑郁症病毒携带者”，选择更健康的生活方式，体内的抑郁病毒就反而会成为产生抗体的疫苗，自然发展为抑郁症免疫人群，远离抑郁症，令自... |
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| 2023-04-17 363℃
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健康
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心理健康
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![健康]()
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| 高血压的服药要注意什么 |
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| 其中最为严重的就是那种服药的过程中需要保持的相对稳定，就自认为没多大事情了可以不用服药了其实这是非常错误的。■标准的调整和生活的改善使高血压病人越来越多高血压是和人们最关心的心血管疾病密切相关的... |
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| 2023-04-15 5760℃
分类：
健康
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急救常识
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| 意外情况发 家庭急救的禁忌及急救方法 |
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| 家庭是一个温暖的港湾，可随时也会有各种小的意外情况发生，如何准确判断并在第一时间内实施急救，成为我们必须掌握的一门学问。 下面跟随百红鸟健康网了解一下吧！ 家庭急救禁忌 1、急救时切忌因小... |
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| 2023-04-10 4707℃
分类：
健康
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安全知识
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![健康]()
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| 充足的深度睡眠对身体好处多 教你获得好的睡眠 |
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| 每个人每天都会经历睡眠，睡眠是每个人一生的课题，现代很多人都会有睡眠不充足或者经常熬夜的问题，如果正在看文章的你真的也有这些问题，那么你就要注意了，因为你会因为这些习惯失去充足睡眠会给身体带来... |
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| 2023-04-09 2510℃
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健康
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健康常识
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| 办公司瑜伽锻炼方法 |
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| 说到瑜伽运动是很多人不陌生的，这样的运动对身体帮助很大，长期练习瑜伽对增强身体体质有很好帮助，尤其是对女性选择瑜伽，可以随时的进行，瑜伽不局限于家里和瑜伽馆，在办公室也是可以练习瑜伽的，那办公司... |
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| 2023-04-08 971℃
分类：
健康
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运动健身
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![健康]()
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| 如何治疗社交恐惧症 |
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| 如何治疗社交恐惧症 一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性，从而达到消除社交恐惧反应的效果。 首先要不断地告诉自己，这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序，了解与人交... |
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| 2023-04-03 513℃
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健康
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心理健康
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![健康]()
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| 夏季午睡5个错误可别犯 |
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| 夏季昼长夜短，加上温度过高的问题，很多人都有午睡的习惯，其实中午休息的时候，睡会儿不仅可以缓解辛苦一上午的疲劳，同时还可让自己拥有一个更加充沛的状态，可以应对下午的工作，但是专家说了午睡也是有讲... |
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| 2023-04-03 944℃
分类：
健康
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睡眠常识
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![健康]()
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| 拥有这些危险驾驶陋习 分分钟夺人性命 |
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| 开车时频繁拨打手机，行车中过度玩笑聊天，抢路抢行不懂礼貌行车，穿着拖鞋、不系安全带，疲劳时仍勉强行车，诸如此类不良驾驶行为，都将给行车交通安全，埋下极其危险的事故隐患，这些不良驾驶作风，必须引... |
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| 2023-04-03 2999℃
分类：
健康
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安全知识
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![健康]()
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| 胃口突然大增当心4种病 |
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| 都说能吃是福，不过吃太多除了要警惕吃出来的肥胖，还要警惕自身可能已经患上了某种疾病。比如糖尿病、甲亢等都可能使人突然胃口大增。胃口突然大增警惕4种病糖尿病由于大量的葡萄糖从尿液排出，糖不能充分被... |
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| 2023-04-02 836℃
分类：
健康
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疾病预防
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![健康]()
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| 25岁女子偏好这事竟致卵巢早衰 |
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| 女人偏好什么事情竟然导致卵巢早衰呢？在生活中，很多女人年纪轻轻的就出现卵巢早衰的问题，那么，卵巢早衰的原因有哪些呢？卵巢早衰的症状有哪些呢？我们在平时应该如何保养卵巢呢？下面一起来看看吧！女人偏... |
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| 2023-03-31 5259℃
分类：
健康
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养生误区
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