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健康 _
健康知识 |
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![健康]()
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| 揭秘晚睡早起的6大危害 |
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| 揭秘晚睡早起的6大危害 长期熬夜，且睡眠时间不足，这对身体的直接危害可就大了。 1、致2型糖尿病 研究人员用6年时间跟踪1455名志愿者，统计他们工作期间每周平均睡眠时间。结果显示，平均每晚睡... |
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| 2023-09-26 670℃
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健康
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睡眠常识
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![健康]()
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| “不老穴”让你更长寿 |
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| “不老穴”让你更长寿 人人都想益寿延年，与其花钱费力保养，不如按揉一个“不老穴”。该穴位之所以有此美名，在于经常可以起到促进新陈代谢、协调脏腑功... |
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| 2023-09-26 159℃
分类：
健康
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中医养生
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![健康]()
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| 饮酒过度对肝脏肠胃造成损害 老中医提供的解酒方 |
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| 饮酒已经成为人们日常饮食中不可缺少的一部分，亲朋好友聚会，喝酒是不可避免的，适量的喝酒对身体健康还是有点好处的，但是饮酒过度，就会给身体带来不好的地方，尤其是饮酒过度出现的事故比比皆是，喝酒后... |
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| 2023-09-26 1929℃
分类：
健康
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偏方大全
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![健康]()
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| 过敏一族必看 这些里“潜伏”着过敏原 |
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| 对于物过敏，大家并不陌生。很多的人本身是个爱过敏的人，所以吃了某些物后，会出现过敏的反映，那么下面我们不妨来了解一下，哪些含有过敏原。退热。出现感冒、发热，我们常会服用柴胡口服液、银黄口服液等。... |
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| 2023-09-25 772℃
分类：
健康
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疾病预防
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| 晚上起夜正常吗？晚上老起夜的原因有哪些 |
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| 本文重点介绍晚上起夜正常吗？晚上老起夜的原因有哪些？晚上老起夜的治疗方法，如何预防晚上老起夜？经常起夜的饮食禁忌。 晚上起夜正常吗？ 一般人们起夜多半是因为内急，只要不是疾病造成的夜尿多，一般... |
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| 2023-09-25 369℃
分类：
健康
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睡眠常识
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![健康]()
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| 输卵管积水的症状有哪些 |
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| 输卵管积水的症状有哪些 由于平时输卵管积水症状多不明显，因此常常不易被人察觉。产后如果患有输卵管积水，一般的症状是分泌物增多、腰骶部疼痛、腹痛等，严重时可能会有发热的症状。当出现以上症状是要注... |
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| 2023-09-25 938℃
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健康
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偏方大全
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| 视力模糊怎么办？如何恢复正常视力 |
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| 视力模糊怎么办？ 如果你发现视力有变化，应去看医生或眼科医生。视力模糊可能是视网膜病的迹象，视网膜病是一种严重疾病，如不及时治疗可能会导致失明。 视力模糊本身可能不一定是你患有某种危及视力疾病... |
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| 2023-09-24 296℃
分类：
健康
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健康常识
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![健康]()
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| 光脚养生的方法 |
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| 众所周知足底的穴位聚集丰富，连接着身体各部位的经络的反射弧，经常可以带来很多保养的好处，中医推荐光脚养生是有助于脚底穴位的，所以，今天一定要把光脚养生法介绍给老年朋友们知道。 丝瓜络摩擦脚心 ... |
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| 2023-09-23 966℃
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健康
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中医养生
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![健康]()
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| 卵泡黄素化的原因是什么 |
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| 卵泡黄素化的原因是什么 卵泡黄素化由于卵泡成熟后不破裂会引起女性不孕，那么引起卵泡黄素化的原因是什么呢？ 1、内分泌性卵泡黄素化：排卵是一个复杂的由多种激素协同作用完成的过程，这个女性原本身体... |
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| 2023-09-19 976℃
分类：
健康
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偏方大全
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![健康]()
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| 手势语言揭穿谎话 |
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| 在生活中人们难免会遇到一些谎言，不管是恶意的还是善意的，那么，想第一时间识破这些谎言吗？手势识破谎言的奥妙来了解下啊。身体语言密码手势揭穿谎言手势一：触摸鼻子触摸鼻子的手势一般是用手在鼻子的下沿... |
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| 2023-09-18 2659℃
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健康
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心理健康
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| 常锻炼身体会有什么好处 |
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| 常锻炼身体会有什么好处 1、锻炼能抗击慢性疾病。 在担心着心脏病？希望能避免骨质疏松症的出现？定期的锻炼也许能帮助你。定期运动可以帮助你防止——或控制——高血压的出现。你的胆固醇水平也会因此... |
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| 2023-09-18 2545℃
分类：
健康
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运动健身
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| 长期24点睡觉这些坏处趁机而入 熬夜后的补救措施 |
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| 对于现在的许多人来说，可能身上都有这样的一个通病，就是喜欢熬夜。可是熬夜对于我们的身体来说伤害是很大的。很多人都是欣然接受错误，坚决不该。所以今天百红鸟健康网跟大家讲讲熬夜的危害，希望大家可以... |
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| 2023-09-17 2823℃
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健康
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生活习惯
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| 身体出现这些症状说明你需要查血糖了！ |
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| 身体出现这些症状说明你需要查血糖了！ 1、每天打鼾。 这是阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）的标志性症状。从整体上看，成年人的患病率约为4%。在糖尿病患者中，可达到23%以上。而在OSA患者中，糖尿... |
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| 2023-09-13 511℃
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健康
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健康常识
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![健康]()
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| 柚子皮泡水喝的禁忌 |
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| 柚子也被称之为文旦，外皮比较厚，但是果肉肥厚多汁，是很多人的最爱。柚子比较多出现在南方，特别是福建省的柚子最为出名、柚子不仅仅果肉可以服用，外皮的用价值也是非常不错的。今天，小编就来和大家了解... |
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| 2023-09-12 648℃
分类：
健康
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中医养生
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| 道家“内丹阴阳双修法” |
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| 我国古代道家的“内丹阴阳双修”方法是“房中术”中较为神秘的一种修炼方法。现代人当然知道靠“男女双修”是不可能达到“得道成仙”的目的的。但学习他们的方法却可以大大改善质量，这是不容置疑的。“内丹阴... |
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| 2023-09-11 5508℃
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健康
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偏方大全
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![健康]()
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| 韭菜子泡水喝的禁忌 |
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| 这是我们生活中经常都能够看到的一种食物，但很多人对他却不是非常的了解。韭菜子服用之后虽然具有补肾的作用，但是在平时服用的时候一定要了解一些禁忌搭配，这样才能够更好的促进身体健康。今天，小编就来... |
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| 2023-09-10 480℃
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健康
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中医养生
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![健康]()
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| 手麻和颈椎有关吗 |
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| 很多时候，人们会突然感到手麻，而且手麻的时间也比较久。最主要的是大部分人其实并不知道是什么原因引起的手麻，有的人本身就患有颈椎病，所以就可能会好奇手麻和颈椎有关吗？也有人并不确定，因为手麻和颈椎... |
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| 2023-09-09 5477℃
分类：
健康
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疾病预防
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![健康]()
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| 运动的时候需要穿吗 |
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| 现在什么样式的都会有卖，真的是让人看的眼花缭乱的，真是爱不释手呀，可是买不能单单为了漂亮或是性感而买，一定要合适。穿着合适的不仅能使女性的身材很挺拔，而且还能增强女性的信心。不管什么时候都需要穿... |
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| 2023-09-06 2228℃
分类：
健康
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运动健身
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| 猝死的急救措施 |
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| 引起心跳骤停最常见的是心室纤维颤动。若呼唤病人无回应，压眶上、眶下无反应，即可确定病人已处于状态。再注意观察病人胸腹部有无起伏呼吸运动。如触颈动脉和股动脉无搏动，心前区听不到心跳声，可判定病有已... |
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| 2023-09-05 4981℃
分类：
健康
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急救常识
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![健康]()
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| 中医教你应该怎样泡药酒 |
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| 先将买回的药材打碎或剪短择净后，再用冷开水浸湿，这样既可洗去脏物，又可防止药材吸酒太多。取出后放在玻璃瓶或罐里，兑入白酒。一般干药与药材之比为1：7～10，至少应将药材全部淹没。最后，将口封严，... |
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| 2023-08-30 4861℃
分类：
健康
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偏方大全
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![健康]()
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| 老人后仰洗头易中风 |
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| 河北医科大学附属哈励逊国际和平医院神经内科主任医师朱建国教授称，大部分老人都有颈椎退行变，脑供血自然不足，后仰洗头时，会过度扭曲颈椎，引发椎动脉痉挛，从而引发动脉出血，导致中风发生。朱教授称，其... |
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| 2023-08-26 1388℃
分类：
健康
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急救常识
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![健康]()
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| 被触电了如何进行急救？ |
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| 被触电了如何进行急救？ 如果一时不能切断电源，救助者应穿上胶鞋或站在干的木板凳子上，双手戴上厚的塑胶手套，用干的木棍、扁担、竹竿等不导电的物体，挑开者身上的电线，尽快将者与电源隔离。 50-6... |
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| 2023-08-26 840℃
分类：
健康
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急救常识
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![健康]()
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| 运动后如何放松身体？ |
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| 运动后如何放松身体？ 运动前的热身，大家都已熟知并越来越重视。但是运动后的冷身常被忽视。运动后，身体真正平静下来，通常需要一小时左右，最好通过舒缓的运动，逐渐调整身体状态，避免剧烈运动突然停止... |
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| 2023-08-25 757℃
分类：
健康
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运动健身
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![健康]()
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| 皮肤干燥起皮怎么缓解 |
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| 皮肤干燥起皮怎么办？ 1、多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。 2、洗手也最好用温热水，每次洗手后涂抹含有维生素E的润手霜，一边抹一边。 3、别因为干燥... |
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| 2023-08-24 611℃
分类：
健康
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健康常识
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| 如何治疗产后抑郁症 |
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| 如何治疗产后抑郁症 产后抑郁症是女性精神障碍中最常见的的类型，是女性在怀孕生育后由于生理和心理因素而产生的抑郁症。产后抑郁症近年才引起重视。女性生产后想尽快恢复日常生活投入工作和照顾家庭，于是... |
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| 2023-08-24 723℃
分类：
健康
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心理健康
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![健康]()
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| 怎样治疗腮腺炎 |
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| 说到腮腺炎我真的很有发言权，起初真的很担心这肿起来的位置会不会好不了了，但过一段就消失了，第一次腮腺炎肿胀的时间很长，刚开始出现肿胀的症状疼了两天，按到就疼拉扯到那个地方也会疼。后来不疼了，鼓起... |
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| 2023-08-23 2686℃
分类：
健康
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疾病预防
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![健康]()
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| 合欢花的功效与作用-合欢花的副作用 |
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| 合欢花呈卷筒状或浅槽状，粗细长短不一，长15-50cm，厚0.2—0.3cm。外表在炭绿色或灰棕色，稍有纵皱纹，横向皮孔密生，椭圆形，棕红色，偶有突起的横棱或较大的圆形绝痕（侧枝痕... |
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| 2023-08-22 629℃
分类：
健康
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中医养生
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| 科学步行对身体好处多多！ |
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| 散步的好处有哪些 1、骨骼肌肉 适度步行能增强肌肉力量，强健下肢筋骨；运动引起关节压力变化，能促进关节软骨滑液的分泌，提高关节灵活性，预防和延缓退化性关节炎，保持关节健康。 2、心血管 步行能... |
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| 2023-08-22 618℃
分类：
健康
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运动健身
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![健康]()
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| 肝胃火旺的症状有哪些 |
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| 肝胃火旺是我们日常生活当中比较常见的疾病，生活中许多的小细节都有可能引起这种疾病的发生。当身体出现了什么状况的时候预示着你有可能肝胃火旺呢？对于这个问题，我想一定有很多的人都不是很了解，今天我就... |
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| 2023-08-19 863℃
分类：
健康
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疾病预防
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![健康]()
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| 跳高的训练方法-跳高的好处有哪些？ |
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| 跳高的好处有哪些？ 跳高是田径运动的田赛项目。是一种由有节奏的助跑、单脚起跳、越过横杆落地等动作组成，以越过横杆上缘的高度来计算成绩的比赛项目。 跳高要求下肢与髋部肌肉协调快速用力，并与上肢的... |
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| 2023-08-19 312℃
分类：
健康
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运动健身
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