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健康常识 _
健康知识 |
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![健康常识]()
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| 饭后小习惯居然危害肠胃健康？ |
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| 饭后小习惯居然危害肠胃健康？ 大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但不正确的生活习惯却可能成为威胁健康的“凶手”。一些被大家所忽略的饭后小习惯，就会极大地威胁到人... |
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| 2017-03-30 353℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 盘点6个加重颈椎病的杀手 |
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| 盘点6个加重颈椎病的杀手 杀手1：粗暴，或致颈部韧带撕裂。 对于颈椎不适，治疗的确具有舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛的作用。但盲目、粗暴颈椎会有不良后果，反而增大颈髓损伤的可能性。不当颈椎容易加... |
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| 2017-03-30 542℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 这些伤口就别用创可贴啦！ |
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| 这些伤口就别用创可贴啦！ 1、出血较多的伤口 对于出血较多的伤口不宜使用创可贴，应该及时到医院治疗。 2、小而深的伤口 对于小而深的伤口不宜使用创可贴。由于伤口不容易清洗，容易遗留的异物和被细... |
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| 2017-03-30 833℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 成年人睡觉流口水有什么危害？ |
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| 成年人睡觉流口水有什么危害？ 睡觉时流口水这一现象一点也不受大多数人的重视，但是在健康的情况下，当我们在进入睡眠以后，是不会流口水的！那么为什么，我们还会被半边脸的口水惊醒呢！站在中医的角度，... |
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| 2017-03-30 575℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 人生气后身体会发生这些变化 |
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| 人生气后身体会发生这些变化 1、肝脏比平时大了一圈 生气后，最先伤的就是肝脏！所谓“气大伤肝”，如果经常生气，就会出现肝并甚至是肝硬化。也有研究显示，生气时肝脏要比平时... |
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| 2017-03-30 946℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 学学老外的健康养生方法 |
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| 学学老外的健康养生方法 冰岛： 游泳也是社交。在冰岛，你很难找到一个没有公共游泳池的城镇。游泳是一种良好的全身运动，有益血管健康，但冰岛人喜好游泳的原因却不止于此。对冰岛人来说，游泳不只是种运... |
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| 2017-03-30 780℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 一条热毛巾帮你敷走十种毛病 |
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| 一条热毛巾帮你敷走十种毛病 老中医们讲“温则通，通则不痛”。热敷简单实用，但也有相应的要点需要掌握。如果方法得当，以下10种不适就可以通过热敷得到缓解。 热敷要点： 选... |
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| 2017-03-30 235℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 健康专家教你如何长寿 |
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| 健康专家教你如何长寿 1、每餐前喝点水或汤。 对需要控制饮食的人来说，饭前喝点水或汤，可以增加饱腹感，有助于控制食物摄入量。有研究显示，餐前饮水的人一天能少摄入近300卡热量。如果胃酸过多，餐... |
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| 2017-03-28 551℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 10个生活妙招帮你延长寿命 |
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| 10个生活妙招帮你延长寿命 1、闻苹果缓解焦虑。 有研究证明，青苹果的味道可以帮助消除焦虑情绪。另有一项研究发现，闻苹果的味道还可以缓解受试者的头痛。研究者推测，这可能是因为苹果的味道可以使人... |
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| 2017-03-28 597℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 人为什么会发烧？发烧到底好不好？ |
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| 人为什么会发烧？ 1、人体的体温调节系统 人类的骨骼肌和肝脏是主要的产热器官，而皮肤是主要的散热器官。人的大脑有个体温调节中枢，不断发出指令协调两种器官产热和散热，把体温保持在36.2℃～37... |
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| 2017-03-28 154℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 睡觉打呼噜是什么原因？打呼噜怎么办？ |
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| 睡觉打呼噜是什么原因？ 体形肥胖：肥胖是引起打鼾最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴... |
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| 2017-03-28 891℃
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健康
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健康常识
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| 盘点秋季泡脚的5大好处 |
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| 盘点秋季泡脚的5大好处 1、消除疲劳 足浴的最大作用就是消除疲劳，古人从实践中早已总结出热水足浴来消除疲劳。 2、调整血压 中医学认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点... |
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| 2017-03-28 251℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 想要健康？晨起别做这5件事！ |
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| 想要健康？晨起别做这5件事！ 1、空腹运动 有些人会早起后不吃早餐就运动，但其实早上空腹运动并不健康。运动时人体正处于代谢旺盛的时刻，此时能量消耗增多，如果空腹长时间锻炼，就会造成肝糖原贮备不... |
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| 2017-03-28 311℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 洗澡的禁忌你犯了几条？ |
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| 洗澡的禁忌你犯了几条？ 1、淋浴水洗脸 洗澡时，有的人会先用淋浴头出来的水洗脸，从头浇到底。有这种行为的亲，今天告诉你，可要改正这种习惯。不能马上用淋浴头出来的水洗脸，有2个原因： 一个是水温... |
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| 2017-03-27 258℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 养生的最佳时间你都了解吗？ |
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| 养生的最佳时间你都了解吗？ 坚持养生的好习惯当然重要，不过，如果你抓住了养生的黄金时间，效果会更上一层楼哦！ 洗澡：睡前90分钟 每天晚上睡觉前，来一个温水浴（35℃~45℃），能使全身的肌肉... |
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| 2017-03-27 918℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 少吃一餐竟会有那么多危害？ |
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| 少吃一餐竟会有那么多危害？ 不吃一餐饭就会产生不利于身体的后果，如果经常性不吃，那么对健康更有严重后果。 1、专注度显著减低 人的脑部由葡萄糖供能，因此血糖不足不仅影响情绪，也会波及大脑活动，... |
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| 2017-03-27 929℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 每天捏手指1分钟竟有3大好处 |
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| 每天捏手指1分钟竟有3大好处 1、有益大脑健康 手部上有很多重要的穴位，并且还伴有6条重要的养生经脉，与全身的五脏六腑、组织、器官都相互沟通，联系，在手部上大约有99个重要的养生穴位，可见手指... |
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| 2017-03-27 959℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 憋回的便便都去哪里了？ |
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| 憋回的便便都去哪里了？ 便意是非常宝贵的，很多人都有这样的经历，大便憋一会儿，就没有便意了。可是大便并没有排出，它去哪儿呢？其实，没有排出的大便还在肠道里面，只是它所含的水分被重新吸收，导致大... |
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| 2017-03-27 550℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 这些生活“坏习惯”能让人长寿？ |
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| 这些生活“坏习惯”能让人长寿？ 说到长寿，大家都想到的是生活好习惯，可谁也没有想到，生活中一些坏习惯也能让我们长寿，不信，请往下看！ 1、电子游戏帮你锻炼 谁说玩电子游... |
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| 2017-03-27 460℃
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健康
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健康常识
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| 教你如何判断自己肺功能好不好 |
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| 肺功能失常的症状有哪些？ 1、右脸颊长痘 右脸颊代表肺，如果你的右脸一直长痘，可能是因为肺功能失常。 2、活动后胸闷气促 如果肺功能不好，活动时会容易胸闷、气促。 教你如何判断自己肺功能好不好... |
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| 2017-03-27 574℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 打嗝根本停不下来怎么办？ |
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| 打嗝属于正常的生理现象 打嗝是因为颈椎、胸隔、肠胃，其中一个部位的神经受到，引起膈肌不由自主地收缩，空气被迅速吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，因而引起奇怪的声响。 一般受到寒冷、吃太饱、... |
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| 2017-03-27 419℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 教你如何防止抽烟带来的危害 |
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| 教你如何防止抽烟带来的危害 现今不仅仅是我们国家，世界上许多国家也同样，烟民越来越多，明明知道抽烟有危害，烟瘾又戒不掉，因为抽烟去世的人，数不胜数，也让很多家庭因此苦不堪言，很多人从年轻到40... |
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| 2017-03-27 704℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 这些品居然不能用热水送服？ |
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| 这些品居然不能用热水送服？ 1、止咳糖浆 患者服用止咳糖浆后，会在发炎的咽部黏膜表面形成一层保护膜，便于快速控制咳嗽，缓解症状。如果用热水冲服，会降低糖浆的黏稠度，影响疗效。 2、维生素 维生... |
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| 2017-03-27 467℃
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健康
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健康常识
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| 胃痛了千万别忽略！ |
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| 胃痛了千万别忽略！ 现在越来越多的人会患上胃病，这个可以说是现代人最常见的疾病之一了，究竟是什么原因导致的呢，事先又如何发现的呢，其实任何疾病除了猝死都是会有些征兆的，比如说如果你这里疼，那么... |
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| 2017-03-27 353℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 身体出现这些特征证明你该喝水了！ |
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| 身体出现这些特征证明你该喝水了！ 如果你感到身体疲劳、疼痛或者头晕眼花，那么缺水可能是原因之一。人体内水分充足与否，与许多健康问题密切相关。有些症状正是你的身体告诉你：要喝水了；有些症状，只要... |
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| 2017-03-27 678℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 冬季如何保养好身体？ |
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| 冬季如何保养好身体？ 中医对身体的调节是非常讲究的，冬季属肾，冬季为一年中最佳的进补时节。冬季健康养生要着重调理肾脏、滋补肾脏。接下来，来学习一些冬季健康养生小常识。 冬季寒冷我们习惯关紧门窗... |
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| 2017-03-19 443℃
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健康
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健康常识
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| 冬季养生健康的常识 |
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| 冬季养生健康的常识 冬季刚刚到来，天气越来越冷了，而秋冬季是抵抗力最差的季节，那么，学会养生保健就是少生病的关键了。那么，秋冬季节是如何养生的呢？下面就为大家介绍一些养生健康小常识，不妨将它们... |
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| 2017-03-19 700℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 生气会给人带来什么危害？ |
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| 生气会给人带来什么危害？ 生活节奏越来越快、压力越来越大，这使得很多看上去温柔如水的女性成为一点就着的“包”。现代女性脾气越来越大，生气成了家常便饭，殊不知，生气可以让... |
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| 2017-03-19 259℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 教你在家里就可以自我检查健康 |
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| 教你在家里就可以自我检查健康 专家更推荐，每个家庭都可以设立一个“我家健康日”，这一天，全家一起来做这几项检查，以便于相互监督改进。 呼吸哮喘风险 哮喘这种呼吸系统疾病... |
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| 2017-03-19 577℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 引起咳嗽的因素有哪些？ |
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| 引起咳嗽的因素有哪些？ 起咳嗽的原因有很多种，如果不对症治疗，吃再多的药也没有用。引起咳嗽的因素主要有6个： 1、百日咳 百日咳是由百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病，患者是唯一的传染源，从潜伏... |
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| 2017-03-19 627℃
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健康
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健康常识
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