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小孩蛀牙怎么办
1、改善饮食结构
平衡膳食,给不同类食物如水果、乳制品、谷物、蔬菜、肉、蛋类等富含维生素、钙、磷、氟的食物,少食含糖量高的食物,平衡膳食有助于孩子的牙齿健康。从小养成良好的喂养习惯1:每次给孩子喂养后,及时用纱布将食物残渣清除干净,并牙龈,并注意睡前喂奶不要加糖,只给白水。
2、纠正孩子的不良习惯
孩子小自律性差,有的会不自觉地咬手指,吮唇、舐舌,张口呼吸,偏侧咀嚼等。这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。一旦发现,家长应给予及时纠正。
3、从小注意口腔清洁卫生
从小注意口腔清洁卫生,这是预防“蛀牙”的关键,从小养成早晚刷牙,饭后漱口的习惯,选用含氟牙膏及保健儿童牙刷,教会儿童正确的刷牙方法――竖刷牙法。
蛀牙的原因有哪些
1、蛀牙形成原因是牙菌斑。牙菌斑是牙齿表面的一层几乎无色的薄膜,含有造成龋齿的细菌。每次进食后,牙菌斑中的这些细菌会和食物中的糖分或淀粉发生化学作用,产生腐蚀牙齿的酸性物质。
2、牙菌斑形成的时间越久,牙齿的珐琅质便会,形成比较脆弱的小蛀斑,若继续恶化则会形成牙洞,即蛀牙。所以,蛀牙是从小蛀斑发展而来的,不是真的有蛀虫或什么其他虫子,而是牙齿被逐渐腐蚀的结果。蛀牙在严重情况下,会导致牙齿的坏死和脱落。
3、甜食中含有大量的糖和淀粉,例如糖果、巧克力、饼干和糕点等。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上,为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分,经代谢后产生的有机酸致龋性很强,所以平时应该少吃甜食。
4、牙列不齐,特别是牙齿拥挤会使口腔菌斑易于附着,日常刷牙难以清除干净,因此引起牙齿之间食物嵌塞,牙龈充血肿胀、刷牙出血、口腔异味等症状也会形成蛀牙,不良烤瓷牙修复也可能导致蛀牙,有的智齿或者是不良活动义齿也可能导致蛀牙的发生。
5、肌体的抵抗力,肌体的抵抗力对龋齿发生有明显影响。肌体的抵抗力包括牙齿和全身的抗龋能力,肌体的内在因素可影响蛀牙的发生。尤其蛋白质、矿物质及维生素等缺乏时,有助于蛀牙的发生。
如何预防蛀牙
1、要学会讲究口腔卫生
两岁左右儿童的乳牙可全部萌出,此时即应教育孩子做到饭后漱口,以利于清除口腔中的食物残渣,减少细菌繁殖。儿童期即应养成早晚刷牙的习惯。
2、要保证充足的营养
蛋白质是儿童生长发育的物质基础,钙磷是牙齿、骨骼的主要构成部分。因此,孕妇和幼儿食用含钙、磷和维生素A、C、D丰富的食物,如蛋、鱼、虾、瘦肉、猪肝及水果等,对于调节儿童体内钙磷代谢,促进钙、磷在牙齿和骨骼中的沉积,预防儿童牙病有重要的作用。
3、要注意饮食平衡
日常生活中,尤其是临睡前尽量少制糕点、糖果等甜食。多食用粗糙而富有维生素的食物,多吃五谷杂粮,使饮食多样化,这样不但对儿童机体代谢等功能有益,而且可以增强牙齿的咀嚼力,促使牙齿和牙槽骨、面颌的均衡发育。
4、要坚持正确刷牙
幼儿园教师和家长应教育和指导孩子掌握正确的竖向刷牙法,即顺着牙齿的生长方向上下刷洗牙缝中的食物残渣。以防止蛀牙的发生。
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