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什么人不能吃茯苓
1、糖尿病人不要吃茯苓
糖尿病人最好不要吃茯苓,因为糖尿病人每天需要控制淀粉的摄入,每天摄入淀粉不能够超过五两主食,而茯苓的淀粉含量非常的高,自然糖尿病人是最好不要吃了。服用茯苓应避免米醋,浓茶等物质,以及注意服用剂量,否则不仅仅影响效,同时还会发生中毒过敏症状,比如腹痛,皮肤红肿,支气管哮喘发作等情况。
2、茯苓适宜于一般人群
尤宜于水湿内困,水肿,尿少,眩晕心悸,胃口欠佳,人便稀烂,心神不安,失眠、多梦者。但肾虚多尿、虚寒滑精、气虚下陷、津伤口干者慎服。
3、气虚体弱的患者不可以服用茯苓
常常容易口干以及气虚体弱的患者应该避免服用,否则会对身体造成危害。服用茯苓应避免米醋,浓茶等物质,以及注意服用剂量,否则不仅仅影响效,同时还会发生中毒过敏症状,比如腹痛,皮肤红肿,支气管哮喘发作等情况。
茯苓的功效
1、治水肿,利小便
茯苓对身体的水肿和小便困难,稀少的人来说,有很好的治疗功效。而且茯苓性温和,使我们的尿量增加的同时,又不会损伤我们的脾胃。对小便不利和水肿的人来说,不管是属于寒湿类,还是属于湿热类等其他类型,都可以食用茯苓加以治疗,不用担心茯苓会增加病症的严重程度哦。
2、抗癌抗肿瘤
茯苓含含有丰富的抗癌成分,其中包括抗癌的维生素和微量元素,氨基酸等。食用茯苓,可以抑制癌细胞的产生,癌细胞的DNA,移除我们体内致癌的自由基等,不管是用来预防癌症还是用来治疗癌症,茯苓都有着非常明显的功效。
3、养心安神
茯苓还含有一些安神的营养成分,对于因工作压力大或者其他原因出现的精神问题,如经常失眠,梦多,生活中感到抑郁,不爱笑,神经过于紧绷等,都可以通过用茯苓和人参酸枣仁等炖至高汤,来达到缓解和治愈的目的哦。
4、免疫增强作用
茯苓聚糖对正常及荷瘤小鼠的免疫功能有增强作用,能增强小鼠巨噬细胞吞噬功能。
茯苓适合哪些人吃
茯苓是一种非常常见的中,作为中材应用是非常的广泛,是一种健脾祛湿的好材,在这样炎热的夏季用来祛湿是再好不过了。茯苓的功效和作用是非常大的,可以帮助我们身体祛湿,也可以泡茶喝。茯苓,别名云苓,又有白茯苓与赤茯苓之分。中医认为,茯苓味甘淡、性平,归心经、肺经、肾经、脾经,能健脾利湿、宁心安神。对于脾虚湿盛引起的水肿、小便不利、痰饮咳嗽、便溏泄泻、心悸失眠,可使用茯苓配伍其他中进行标本兼治。
茯苓适宜于一般人群。尤宜于水湿内困,水肿,尿少,眩晕心悸,胃口欠佳,人便稀烂,心神不安,失眠、多梦者。但肾虚多尿、虚寒滑精、气虚下陷、津伤口干者慎服。茯苓有利尿的作用,但是不能服用过量,一旦服用过量的话就会导致小便次数增多,从而伤了身体的根本,令人元气大伤。同时肾虚患者食用之后,会加重疾病症状,甚至出现滑精等情况,所以应注意服用剂量以及特殊人群的服用。
其实茯苓可以制作成茯苓粥,就是选择10到30克左右的茯苓,另外选择生的米仁50g,粳米50g,将这几种食材一同混合熬煮,煮熟之后就可以吃了。茯苓粥有很好的清热解毒以及除湿通络的效果。血尿酸高的人吃茯苓粥能帮助身体排除多于的尿酸。
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