男性健康自我检查方法:
官病变，无疑是最让男人头痛的事了。虽然定期去医院体检是个不错的应对方法，但碍于面子，谁愿意一遍遍地往男科或泌尿外科跑。
不过还好，男人的“命根子”(和)突出于体腔之外，这就为他们自我检查提供了便利。在洗澡或更衣时顺便看一眼、摸一下，就可能发现不正常之处。这时候再去医院就诊，就省了来回奔波的麻烦。
自检时，首先要看它表面有没有长出异物，如溃疡、水疱、肿包、肉块等;然后触摸，看它是否光滑;触摸，感觉是否有硬结。此外，要定期翻开，观察与的接合处是否干净，是否有污垢。如有污垢，则需要清洗干净。
自检时，首先要注意的大小。成人的体积应在8毫升以上，中国人的平均大小是12毫升。如果成人的小于8毫升，则有可能是萎缩。男孩在10岁时，体积一般应达到4毫升，小于4毫升应视为不正常。
接下来，要用触摸法检查。的正常状态应为表面光滑，质地饱满，没有触痛，与附睾分界清楚。
如果发现在短期增大，而且没有触痛，则可能为癌;如果在触摸下有疼痛，则表明有炎症;如果增大，摸不到和附睾，则有可能是鞘膜积液，也就是内有液体积聚;如果附睾出现疼痛、肿大的现象，则表明附睾有病变。
此外，如果、有坠胀感或坠痛感，在久站和长途步行时加重;在平卧时症状会减轻或消失，则有可能是精索静脉曲张。
典型的精索静脉曲张能在皮肤下看到扭曲和扩张的静脉;或用手触摸时，能感觉到蚓团状扩张的血管团。原发性精索静脉曲张平卧后可缩小或消失。如果在平卧状态下，症状仍无好转，则有可能是肿瘤等病变。以上症状一旦出现，最好尽快去医院进行诊疗。
学会男性生殖健康的自我检查方法对男性朋友来说是非常有用的，这样大家平时在家里即可进行自我检测，有助于大家及时发现疾病并及早治疗，将疾病扼杀于摇篮之中。
