男人一向被认为是强者的化身。尤其在性方面，“雄壮有力、主动出击”是人们对男人性能力的主要评价。但从生理上来说，男人其实有着很多脆弱的地方。
从先天方面看，男人只有一条X染色体，女人有两条。而人类的“免疫基因”存在于X染色体上，所以与女性相比，男性免疫力较低，耐久力较差，生命力更脆弱。易患血友病、溃疡、中风等遗传病。
在性方面，与女性相比，男人的性功能更容易受到日常生活的影响，一生遭遇的性问题也更多。以下是男人性方面最“软弱”的几个地方，需要多加防范与保护。
过紧伤。三角、牛仔裤是男性健康的杀手。穿过紧或不透气的，会使男性盆腔内的血液循环不良，导致会的温度过高，影响男性的质量，甚至导致不育。因为男性的温度要比人体温度低3摄氏度，才易存活。
常食辛辣易。辛辣会导致前列腺毛细血管迅速扩张、充血，这时“臃肿”的前列腺就会侵占尿道的空间，从而出现尿频、尿急、尿痛等排尿不适。而且长期的慢性炎症，还有可能引起痛、等一系列的性功能问题。
上班久坐难。男人坐着时，其实很大一部分重量是“坐”在了前列腺上，时间长了，会导致充血，出现新陈代谢减慢，导致慢性前列腺炎的发生。长此以往可能发生困难。
心情不好没。女人心情不好对影响没那么明显，但如果男人出现抑郁、焦虑，就会干扰大脑的性神经中枢，引起心理性ED(功能障碍)。还会让过程缩短，质量下降。
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