
五种增强性功能的方法
1、注重心脏健康
“强精必先强心”,性能力与心脏功能密切相关,如果出现心血管方面的问题,要及时就医,以免殃及性功能。
2、穿纯棉
的选择对男人健康十分重要,需要低温通风的环境,因此选择透气性较好的纯棉,可以帮助男性保护官,减少对生殖能力的。
3、冷热水交替浴
这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法,夏天锻炼最好。在用温水洗浴后,将水温调低,给冷却3分钟,、收缩后再将水温调回正常状态冲洗,重复3次。这能帮助男性减轻性疲劳。
4、常想
看和想都能促进男性体内雄性激素的分泌,遐想细节还能起到提升性敏感度的作用,让男人很快变得“性致勃勃”。
5、摒弃不良习惯
吸烟、喝酒、熬夜都是性能力的致命杀手,要想保持,摒弃这些不良习惯十分重要。