对于经常性的男性,一旦出现的症状,不管是身体还是家庭生活,都受到了一定的影响。因此,患有的男性,更要及时了解如何进行治疗。对于日常的护理也是非常重要的,那么,康复理疗怎么进行呢?
一、补充维生素和微量元素
研究证明,维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进发育、增加的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬中。
二、饮食要平衡
健康的饮食习惯可改善人体血管的状况,从而提高向官供血的能力。此外,均衡的营养可降低男性的胆固醇水平,减缓动脉硬化,改善低下的问题。
三、坚持适当运动
良好的身体状态是的前提保证,如慢跑、散步、太极等都是不错的选择,适合大多数男性。但在选择运动项目时也颇有讲究,比如骑自行车就不值得推荐,长时间的骑车会严重会,引起前列腺的充血。
四、慎重使用物
很多物会影响人的和性表现,比如抗抑郁、利尿剂、降胆固醇物和消炎等。患者在使用时,应该密切关注自己的是否规律,如果出现问题,应及时与医生沟通,选择其他物进行治疗,争取将物对性能力的影响降到最低。
引发的常见原因
1、物影响
临床上很多物对性功能有抑制作用,如利血平、胍乙啶、地高辛、安定、速尿、胃复安等均是的原因。
2、慢性疲劳
疲劳之所以能引起,是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰的唤起。这是常见的的原因。
3、精神神经因素
脑力或体力过度,或不良精神,如过度抑郁、悲伤、恐惧等,或恣情纵欲,过度等一系列的原因。
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