护理最佳时间是什么时候
是伴随女性40多年的“朋友”，女孩子在初潮阶段就应该养成一些好习惯，“善待”，在今后的岁月里，也会“善待”你。专家表示，少女初潮时期，随着和卵巢性激素水平的升高，身体会出现一系列变化，如发育、体内脂肪增多、身体逐渐丰满，呈现明显的第二性征等。此时，是女性护好的最佳时期。
目前从临床上来看，十几岁少女发生的现象十分普遍，并有逐年增加的趋势，这种情况多属于原发性。一般在出现或此前几小时开始疼痛，持续时间不超过48—72小时;疼痛性质属痉挛性;有时与精神因素密切相关，例如学习压力太大、过于劳累、情绪波动等。
很多女孩子遇到，都是迫不得已了才会上医院，“忍”、“拖”是常态。专家提醒，只要出现以下信号，就必须马上去医院治疗：痛得无法忍受，明显干扰正常生活作息;服用止痛仍无法止痛;突发剧痛并伴随其他异常现象(如出血量过多或不止、有大量血块等)。
在青春期及时干预和治疗，可以避免更严重和复杂的妇科病出现，因此千万不要一味忍耐，要及时就诊。
青春期少女还应做到以下四点：
1、注意会卫生。养成睡前用温水清洗的习惯。
2、不能太紧，也不能不戴。应挑选透气的纯棉。
3、不宜浓妆艳抹。厚厚的脂粉会引发皮肤问题。
4、少穿高跟鞋。宽高跟和细高跟对少女膝关节造成的压力几乎相同。
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