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10食疗补肾效果好

作者:佚名     时间:2018-01-16     浏览:984    


你知道补肾吃什么好吗?今天小编就为大家推荐一些补肾效果非常好的食疗方法,你想要想要学习一下吗?那就赶紧跟着小编去看看吧!


补肾吃什么:


首乌肝片


何首乌50克,浓煎取汁,猪肝100克,切片炒熟,加入首乌汁。



海参冰糖}


水发海参100克,加水煮烂,调入冰糖。


枸杞甲鱼


甲鱼1只,枸杞30克,加水炖2小时。


鳖甲夏枯草汤


剥取鳖甲1只,夏枯草50克,共煮1小时。


西洋参百合粥


西洋参30克,浓煎2小时取汁,鲜百合50克,大米100克,共煮粥。

 
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