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白内障术后不能吃什么
1、白内障术后不能吃乳制品
全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖丰富的乳制品,如牛奶中有的乳糖,通过乳酸酶的作用,分解成半乳糖,一些人对牛奶中的半乳糖的代谢能力下降。另外半乳糖会干扰奶制品中维生素B2的利用,使其沉积在老年人眼睛的晶状体上,蛋白质易发生变性,导致晶状体透明度降低,容易诱发或加重白内障。
2、白内障术后不能吃油炸食品
油炸食品以及人造脂肪、人造黄油、动物脂肪,因为这些食物会加速氧化反应,使人容易患白内障。
3、白内障术后不能喝酒
对人的视力有很大伤害,不仅酒能生湿,而且还会化痰生火,加剧眼晶状体混浊和视力模糊。
4、白内障术后应该吃富含维生素的食物
维生素E具有强抗氧化性,能减少氧自由基对细胞重要成分,如蛋白质、核酸、脂质和糖等的改变 和。它还能减少和防止脂褐质的产生与沉积,从而保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸。对稳定 生物膜的结构,保持膜结合酶的活力和受体有良好作用。维生素E也能使生物膜发挥正常的生理功能, 并能推迟细胞的衰老。含维生素E的食品有:有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深 海鱼类等。
5、白内障术后应该吃富含叶黄素和玉米黄质的食物
叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用,它可以吸收进入眼球内的有害,并凭借其强大的 抗氧化性能,预防眼睛的老化,延缓视力减退,达到最佳的水晶体保护效果。富含叶黄素和玉米黄质的 食品有:绿叶蔬菜(例如:菠菜、甘蓝和芥菜等)、南瓜、绿色的豆类(例如豌豆)和椰菜等。
白内障术后食谱有哪些
1、土豆烧牛肉
组成:土豆500克,牛肉250克。
用法:土豆去皮,与牛肉加酱油、盐、味精等煮食。
主治:白内障,属脾虚气弱型,视物昏花,精神倦怠,肢体乏力,面色萎黄。
2、枸杞酒
组成:枸杞200克,白酒或黄酒1 000毫尹
用法:枸杞泡人酒中,1周后即成,日饮30―50毫升。
主治:白内障,属肝肾两亏型,视物模糊,头晕耳鸣,腰膝酸软,舌淡,脉细。
3、鸡肝明目汤
组成:水发银耳25克,鸡肝100克,枸杞15克。
用法:鸡肝洗净切片,加水豆粉、料酒、姜、盐、味精拌匀,与银耳、枸杞同煮汤,佐餐食用。
主治:白内障,属肝肾两亏型,视物模糊,头晕耳鸣,腰膝酸 软,面白畏寒,小便清长。
4、鸡肉馄饨
组成:鸡肉100克,馄饨皮100克。
用法:鸡肉剁馅,加入葱、姜、盐、味精,包馄饨食用。
主治:白内障,属脾胃气弱型,视物昏花,精神倦怠,痿软乏力,食少便溏。
白内障术后有哪些要注意的
1、术后要坐车回家,避免颠簸。
2、按时滴眼,点前要洗净双手,眼瓶口不要接触眼睛和手,以防污染。点时用手向下拉 下眼皮(手术切口在上部,勿拉上眼皮),滴入眼,如需使用两种以上眼,间隔10～15分钟即可。
3、术后应戒烟忌酒,不吃辛辣有性的食物,多吃蔬菜水果,保持大便畅通。
4、手术切口约三周左右愈合(糖尿病患者还应适当延长时间)。此期间内洗脸、洗头注意不要让污 水进入手术眼内,防止感染。
5、术后尽量避免用力咳嗽。手术眼严禁外力碰撞、按压、低头、揉眼,午睡和夜间睡眠要平卧或 向非手术眼侧卧,并戴眼罩,以防伤眼。
6、避免提拉重物、剧烈运动,防眼内压波动。
7、外出时防风沙,可配戴等,防止异物进入眼内。
8、恢复期避免长时间用眼看书报,以防术眼疲劳。
9、患有高血压、糖尿病的人要坚持服。
10、术后按医嘱到医院复查,如有视力突然改变,红肿、疼痛等症状,应立即就诊。
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