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荨麻疹忌吃什么食物
1、蔬菜类
首先荨麻疹患者在蔬菜中要尽量的避免这些,主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等,这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。
2、果品类
主要有桃子、杏等,前人曾指出,多食桃易生热,发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患,多食杏生痈疖,伤筋骨。
3、食用菌类
主要有蘑菇、香菇等,过食这类食物易致动风生阳,触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
4、海腥类
主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品,这类食品大多咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症,同时,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
5、属于发物的还有獐肉、腐乳、酒酿及葱、蒜、韭菜等。
荨麻疹疾病护理
1、首先找到致敏原。对可疑致敏源应尽量避免,如注射部位一出现红斑,是否为注射物或消毒剂过敏,可行斑贴试验加以鉴别。
2、对急症病人应在家中备好非那根、氧气、皮质类固醇激素等,以便于抢救,并密切观察病情变化,随时准备送往医院抢救。
3、饮食宜清淡,避免及易致敏食物,保持大便通畅,必要时应用缓泻物及肥皂水灌肠。室内禁止放花卉及喷洒杀虫剂,防止花粉及化学物质再次致敏。另外到正规医院做一下过敏源检测,明确自己会对哪些东西过敏,再做针对性的避免,嘱病人戒烟酒。
4、使用抗组织胺物后易出现嗜睡、眩晕,甚至轻度幻视等,应向病人交待清楚,并告诫病人服期间避免高空作业、驾车外出等。对老年病人及有心血管疾病的病人,可采取睡前服法,以减少意外情况的发生。
5、病人应卧床休息,多饮水,注意保暖,保持大便通畅。床单被褥要清洁,室内保持安静。
6、病人应尽量避免搔抓,以免引起皮损增加,瘙痒加剧。主要是因为对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释放出更多的组织胺(过敏原),反而会更恶化。
7、不要热敷,虽然热可以使局部暂时获得舒缓,但其实反而是另一种,因为热会使血管紧张,释放出更多的过敏原。
如何预防荨麻疹
1、注意饮食,避免诱因。
荨麻疹的发病与饮食有一定的关系,某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜,含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外,过于酸辣等有性的食物也会降低胃肠道的消化功能,使食物残渣在肠道内滞留的时间过长,因而产生蛋白胨和多肽,增加人体过敏的机率。
2、注意卫生,避免不良。
有荨麻疹病史的人,要注意保持室内外的清洁卫生,家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类,要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张,激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等,对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良,应予避免。患冷性荨麻疹的人不要去海水浴场,也不能洗冷水浴,冬季要注意保暖。胆碱能性荨麻疹应保持身体凉爽,避免出汗。据有关研究发现,吸烟者血液中的IgE与皮肤试验的阳性率明显高于非吸烟者,而且对其子女等被动吸烟者所导致的过敏现象也相对增加。因此,患有荨麻疹的人应戒烟。
3、注意绿色疗法物因素引起的过敏。
在临床中,有些绿色疗法物可以引起荨麻疹,如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类绿色疗法物、多粘霉素等抗生素,安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。某些中成绿色疗法如感冒清、牛黄解毒片等也可导致过敏,引起荨麻疹的发生。当你在服用多种绿色疗法物而怀疑荨麻疹是由其中一种绿色疗法物引起时,最简捷有效的方法是及时停用所服的绿色疗法物。
4、积极治疗原有疾病。
荨麻疹既是一种的疾病,也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多,例如感染性疾病就有:寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。另外,糖尿病‘>糖尿病、甲亢、紊乱,甚至体内潜在的肿瘤等,都可能引起荨麻疹。因此,有效地诊断和治疗原有的疾病,有助于消除荨麻疹。
5、保持健康心态,提高身体抵抗力。
慢性荨麻疹的发作和加重,与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医在防病治病方面有“恬淡虚无,病安从来”的理论,认为保持一种清心寡欲的心态,可以使人体气机调和,血脉流畅,正气充沛,久而久之,荨麻疹自然会消失在无形之中。
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