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肾阴肾阳都虚怎么办
1、肾阴肾阳虚的治疗方法有远离情人
一段短暂的风流韵事后,很可能伴随着功能障碍。事实上,很多性医学科的医生常告诫病人,“地下恋情”会诱发负罪感,这也会导致焦虑,进而引发ED。
2、肾阴肾阳虚的治疗方法有每天适量步行或慢跑
在那些需要久坐的男性中,每天步行2公里者,出现问题的几率会下降一半,20分钟的慢跑或30分钟的力量训练也能达到同样的效果。
3、肾阴肾阳虚的治疗方法有多打哈欠
打哈欠能促使大脑产生一氧化氮。它不仅能到达呼吸神经,保护心血管系统,还能沿着脊髓下行,直至给输送能量的血管。用来治疗功能障碍的物,其作用之一就是促进体内一氧化氮形成。
4、肾阴肾阳虚的治疗方法有充足睡眠
进入沉睡状态后,有3―5个小时处于长期状态。这是其自我保养的方式,可以促进血液循环。从功能角度来说,男性在夜里的次数越多,在中的柔韧度也就越好。这保证了男性在时更有力。
肾阴肾阳都虚的症状
1、肾阴肾阳虚的症状有变胖
食量并没有增大,生活也一切如常,可是体重却在不停上升。即使你每天运动一、两个小时,效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起,但事实却是,你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚,这个你是不得不承认的。
2、肾阴肾阳虚的症状有脱发增多
你是否曾经拥有一头人见人爱的乌黑浓密的长发,可是在最近它是否渐渐干枯稀疏并且失去光泽。最好的洗发护发用品,一星期一次的专业护理,挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了,检查前,祝贺你好运。
3、肾阴肾阳虚的症状有眼睑浮肿
在早晨起床时,眼睛干涩,或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故,且慢,仔细观察一下,你的下眼睑是否浮肿得厉害?小心,这些可是肾虚的信号呀,说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素,功能正在减退中。
4、肾阴肾阳虚的症状有冷淡
三十出头的年纪本该是如狼似虎,你却成了庙里的尼姑。肾虚可能就是罪魁。
5、肾阴肾阳虚的症状有更年期提前扰
潮红、盗汗、周期拖后,这些更年期症状如果找上了30岁的你,就该去检验一下你的肾是否有问题了。中医认为虚证的本质就是衰老。久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。
6、肾阴肾阳虚的症状有怕冷
在办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦,使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致。还有你穿的衣服是否总是比别人多,你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚(肾虚)造成的。
肾阴肾阳都虚的原因
1、肾阴肾阳虚的原因有滥用镇痛
长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。
2、肾阴肾阳虚的原因有过量服用某些中草
临床发现会“伤肾”的中草有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大,其次是关木通。
3、肾阴肾阳虚的原因有度喝饮料
软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾,人体内的酸碱度为7.2,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。
4、肾阴肾阳虚的原因有吃过量
面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾,吃起来口感松软,但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。
5、肾阴肾阳虚的原因有暴饮暴食
现代人聚餐机会增多,常会吃下过量的“美味”,这些大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。
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