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三七粉泡水喝的功效
1、三七粉泡水喝的功效有防治心脑血管疾病
人的全身分布着诸多血管,而血管是进行气血交换的重要部位,只有人体的脏器器官得到充足气血的供给,才能更好的增强其机能。而用三七粉泡水喝能很好的改善人体血液的微循环,促进血液流量的增长,这也是防止心脑血管疾病产生的重要手段。
2、三七粉泡水喝的功效有保护肝脏健康
喝酒应酬是日常生活中难以避免的,但是在酒中含有一些不利于肝脏健康的成分,因此经常喝酒很容易损害肝脏健康,甚至诱发肝脏衰竭。而三七粉具有一定的解酒作用,因此对于一些经常喝酒的人,便可以选择喝酒前后饮用三七粉水来进行解酒,以此更好的减轻对肝脏的损伤程度。
3、三七粉泡水喝的功效有增强人体免疫能力
三七本身就具有调节人体免疫力的作用,被人体摄取之后能使得人体内过高或过低的免疫反应调节到一个正常的状态,同时也不会对正常的机体免疫反应产生干扰。所以,在日常保健事项中,人们便可以通过饮用三七粉水来帮助人们增强身体免疫力,以此更好的防止病菌对人体健康造成的紊乱,这也是防病的有利方法。
三七粉泡水喝的禁忌
1、三七粉泡水喝的禁忌有四肢无力口干舌燥
在初期服用三七粉的时候很多人群都会出现四肢无力以及口干舌燥的情况,这主要是由于三七粉具有活血的作用,所以并不需要特别的担心,这些症状很快就消失。
2、三七粉泡水喝的禁忌有容易大出血
女性在期间最好不要服用三七粉,因为三七粉的主要作用就是活血化瘀,如果在期间服用很容易出血过多,甚至有可能大出血。不过,如果是属于血瘀型的女性,可以服用三七粉,能够有效的调理。
3、三七粉泡水喝的禁忌有过敏现象
在服用三七粉之前,我们需要了解自己的身体,看看是否会出现过敏的情况。如果出现了过敏的情况,一定要及时停止,不过对三七过敏的人是比较少的,不需要特别担心。
4、三七粉泡水喝的禁忌有对胎儿的影响
女性在怀孕期间最好不要长时间服用三七粉,这么做的原因和女性期间不能够服用三七粉是一样的道理,同时也能够最大限度的避免三七粉对于胎儿发育的影响。
三七粉的食疗
1、三七粉的食疗有三七炖螃蟹
三七粉(10克左右)与适量螃蟹,用文火炖,待蟹肉炖熟时,汤与蟹肉同食,极有助于清热散血,舒筋活血,凡跌打损伤,瘀滞肿痛者皆可服食。
2、三七粉的食疗有三七须根炖鸡或炖排骨
将三七须根(20克左右)放入凉水中浸泡20分钟左右,加鸡肉或排骨(500克左右),放入一点点盐,接下来炖1~2小时。有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。
3、三七粉的食疗有三七酒
100克三七(可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小)、1kg白酒(50度左右)。三七和白酒泡30天以上可以服用,每次10ml,每日3次。具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用,用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。
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