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减肥 _
健康知识 |
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| 瘦脸针和溶脂针可以同时打吗？ |
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| 瘦脸针和溶脂针可以同时打吗？ 说到脸型，现在的人最喜欢的还是瓜子脸，拥有瓜子脸的女性都被称为是。但是现实生活当中，大部分的女性都是有着过于肥大的咬肌或者是脸颊的脂肪比较多，脸型根本不够标准，所... |
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| 2017-03-18 592℃
分类：
减肥
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瘦脸
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| 两招帮你去除双下巴 |
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| 两招帮你去除双下巴 有很多女性朋友，一旦出现长肥的情况，肥肉就会跑到脸上去，不但会使女性的面部增大，还会引起双下巴。所以，这种情况给很多女性朋友都带来了非常大的影响。那么究竟如何去双下巴呢？怎... |
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| 2017-03-18 384℃
分类：
减肥
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瘦脸
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| 用什么瘦脸工具效果好？ |
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| 用什么瘦脸工具效果好？ 瘦脸就和减肥一样是每个女生朋友都喜欢讨论的话题，因为只有当自己的脸部变小那么才有可能变美，但是瘦脸的方法也往往有多种多样的，所以说很多在选择的时候，就会出现选择困难症，... |
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| 2017-03-18 476℃
分类：
减肥
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瘦脸
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| 咬肌发达要怎么瘦脸？ |
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| 咬肌发达要怎么瘦脸？ 日常生活中我们常见有些人身材挺好的，就是脸上的咬肌发达，东方人的脸型本来就不够立体，如果咬肌发达的话就会显的脸很大，有些人咬肌发达是天生的，但是大部分咬肌发达都是后天不良... |
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| 2017-03-18 511℃
分类：
减肥
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瘦脸
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| 两种物理瘦脸法帮你轻松瘦脸 |
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| 两种物理瘦脸法帮你轻松瘦脸 很多漂亮的MM身材很棒，但是却顶着一张婴儿肥的脸蛋，这样怎么看也和身材不协调，她们都想快速瘦脸，但是却苦于没有找到好的方法。虽然说可以通过打瘦脸针、削骨等来快速达到... |
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| 2017-03-18 637℃
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减肥
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瘦脸
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| 教你如何减小咬肌 |
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| 教你如何减小咬肌 每个女孩都希望自己有俏皮可人的脸，可是咬肌会影响美观。到底如何减小咬肌呢？目前，最健康方法莫过于瘦咬肌了。接下来，小编给大家详细介绍下怎样瘦咬肌，让姑娘们更加美丽动人。 减小... |
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| 2017-03-18 915℃
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减肥
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瘦脸
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| 去咬肌瘦脸手术有哪些？ |
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| 去咬肌瘦脸手术有哪些？ 对于咬肌比较大的朋友，给人就会有肥胖的感觉。所以这个时候要想让自己的脸变小，首先我们就是要考虑去咬肌的方法。现在去咬肌的方法最常见的有打瘦脸针和整形手术，不同的方法，相... |
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| 2017-03-18 157℃
分类：
减肥
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瘦脸
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| 三个瘦脸小技巧帮你轻松变小脸 |
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| 三个瘦脸小技巧帮你轻松变小脸 很多女性朋友身材纤细，可就是长了一张大饼脸。每次拍照的时候都要往后退，还要收下巴，非常苦恼。脸大不是病，但却是美丽最大的敌人，爱美的妹子们都想快点甩掉自己的大饼脸... |
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| 2017-03-18 275℃
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减肥
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瘦脸
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| 微笑瘦脸法有效吗？ |
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| 微笑瘦脸法有效吗？ 还在因为脸大不上镜而烦恼吗？小编悄悄告诉你一个神效瘦脸方法：微笑瘦脸法！没错，每天笑一笑，不仅能愉悦心情，还可以瘦脸！那么具体方法是怎样的呢？往下看吧！ 微笑瘦脸法的步骤详... |
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| 2017-03-18 742℃
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减肥
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瘦脸
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| 适宜秋冬减肥的排毒果蔬 |
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| “妇女以养血为本”，只有气盛血盈、便通毒排，才能使肌肤细腻柔嫩，红润光泽，不施脂粉亦娇颜如玉。因此，对女性来说，养血排毒是极为重要的。在干燥的秋冬季节多吃哪些果蔬有助于排毒呢？看看专家为我们介绍... |
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| 2017-03-14 714℃
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减肥
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饮食减肥
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| 减肥食谱茄汁嫩豆腐 |
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| 这款减肥食谱，帮助你排掉身体的毒素，在循序渐进的过程中，慢慢养成易瘦体质。让你在炎热夏季做一位美丽的瘦身女人！减肥食谱：茄汁嫩豆腐原料：嫩豆腐一块(约200g)，番茄100g，干瑶柱(干贝)20... |
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| 2017-03-14 791℃
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减肥
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饮食减肥
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| 让你冬天也吃不胖 |
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| 少食多餐，吃低脂食物是减肥人士都知道的饮食习惯。哪还有哪些饮食习惯是你不知道呢？针对冬日减肥又要注意哪些问题呢？一起来看看吧，或许对你会有帮助哦。1、一定要吃早餐为了不让卡路里积聚，保持体内代谢... |
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| 2017-03-14 330℃
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减肥
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饮食减肥
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| 水果减肥法 让你能够美着瘦 |
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| 水果属于纯天然的食物，其中含有糖类、维生素、淀粉以及多种矿物质，可以满足人体生命活动的正常需要。因为众多肥胖者在平日里，都会或多或少的存在肠道脂肪堆积、肠道堆积、血液粘稠、体内酸性过高的种种情况... |
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| 2017-03-14 817℃
分类：
减肥
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饮食减肥
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| 什么情况下不适宜喝茶减肥 |
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| 喝茶减肥是很流行的一种减肥方法，但是在下面这些情况下不适宜喝茶减肥。1、空腹喝茶空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。2、饭... |
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| 2017-03-14 1002℃
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减肥
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饮食减肥
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| 怎么饮用儿茶减肥方法 |
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| 儿茶素是茶叶的重要成分，具有防治心血管疾病、预防癌症等多种功能。正确使用儿茶素，还可以起到纤体瘦身的效果。小编今天就为大家介绍关于饮茶的5个技巧，充分利用茶叶中的儿茶素，让你塑造完美体形。一，减... |
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| 2017-03-14 470℃
分类：
减肥
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饮食减肥
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| 减肥的五种绿茶的瘦身茶方 |
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| 下面就给你介绍一下减肥的五种绿茶的瘦身茶方：客家擂茶茶方：绿茶粉、薏苡各适量。做法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉（糙米粉、黄豆亦可），加上奶油搅匀，用热开水冲泡即可饮用。功用：可以养... |
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| 2017-03-14 511℃
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减肥
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饮食减肥
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| 香蕉减肥法是什么 香蕉牛奶可以减肥吗 |
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| 香蕉牛奶可以减肥吗？可以。香蕉富含纤维质，有润肠通便，润肺止咳，清热解毒，助消化和滋补的作用。香蕉富含维生素a，可以有效维护皮肤毛发的健康，对防治手足皮肤皲裂十分有效，还能令皮肤光润细滑。最合营... |
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| 2017-03-14 715℃
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减肥
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饮食减肥
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| 喝酸奶可以减肥吗 什么时候喝酸奶减肥 |
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| 喝酸奶的好处1.酸奶可增强人体免疫功能；2.降低血清胆固醇的水平。有实验证明，甚至在不用任何物的情况下。每餐饮用约24O克酸奶，一周后可见胆固醇降低。3.常饮用酸奶能促进肠道运动，缩短食物口一肛... |
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| 2017-03-14 493℃
分类：
减肥
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饮食减肥
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| 减肥花草茶配方 轻松养生又瘦身 |
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| 第一款柠檬消脂茶材料：柠檬草、玫瑰花、茯苓、绿茶、冰糖做法：先把柠檬茶和玫瑰花放入杯中，用开水冲泡，5分钟以后加入绿茶包和柠檬汁，也可放入少量冰糖调味。柠檬草和茯苓是夏季清火消脂的好材料，加入玫... |
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| 2017-03-14 738℃
分类：
减肥
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饮食减肥
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| 三款山减肥粥 瘦身又丰胸的美味粥 |
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| 山不只能减肥，还能丰胸。山中含有大量的粘液，其能促进女性荷尔蒙的合成，而且它含有丰富的纤维，容易让人有饱腹感，从而减少饮食摄入量，本文搜集了些山减肥食谱，有山减肥粥、山菜品等，快随小编来看看吧！... |
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| 2017-03-14 812℃
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减肥
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饮食减肥
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| 饮食减肥更健康 |
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| 那么什么才是健康的饮食减肥法呢？今天小编给大家介绍几招饮食减肥的正确方法，让你不用饿肚子也能吃着吃着就能瘦的妙招，一起来看看吧。1、青菜类如果早上是喝小米粥的话，可以考虑炒一道青菜来搭配，这样搭... |
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| 2017-03-14 175℃
分类：
减肥
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饮食减肥
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| 冬天吃这些食物可以减脂 |
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| 冬天穿的衣物大多比较后，而且冬天天气寒冷，我们在饮食上面也更加倾向于吃高热量的食物，所以脂肪也很容易在我们身上堆积，有没有帮助我们减脂的食物呢？减脂食物一：玉米玉米含丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维... |
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| 2017-03-14 862℃
分类：
减肥
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饮食减肥
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| 推荐5道开胃解暑的减肥瘦身食谱 |
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| 很多mm都很少尝试饮食减肥，因为夏天过于炎热也让人没胃口。但是，今天，小编就要打破大家的观念，为大家推荐几款既开胃解暑，有减脂甩肉的减肥瘦身餐。不信？那就跟小编一起来尝试一下吧。一、李子番茄汤食... |
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| 2017-03-14 911℃
分类：
减肥
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饮食减肥
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| 冬季减肥食谱黄豆芽韭菜辣炒羊肉 |
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| 到了冬季，人体的食欲就会大增，喜欢吃些肉类，但正是减肥的女性朋友怎么办？小编为大家推荐一款肉食炒菜-----黄豆芽韭菜辣炒羊肉，清脆的豆芽，鲜辣美味，羊肉很嫩，搭配米饭直接开吃了。冬季减肥食谱黄... |
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| 2017-03-14 789℃
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减肥
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饮食减肥
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| 营养减肥那些你不知道的蔬菜 |
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| 对于很多减肥的人士来说，吃什么和怎么吃一直都是一个很难的问题。营养减肥是每个人的终极目标。那么，在日常生活当中怎么吃吃什么就需要专业的指导。几天小编要为大家推荐的就是几款营养减肥的食物。根据营养... |
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| 2017-03-14 964℃
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减肥
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饮食减肥
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| 吃晚间西红柿减肥吧 |
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| 晚间西红柿减肥法对于西红柿的处理并没有太多的要求，你可以简单地把西红柿当水果生吃，也可以做成自己喜欢的西红柿料理，相当简单。不过，煮熟后的西红柿含番茄红素居然是生西红柿的1.6倍，所以大家还是尽... |
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| 2017-03-14 991℃
分类：
减肥
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饮食减肥
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| 怎样吃梨可以减肥 |
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| 水果减肥是女生比较喜欢的一种减肥方式，不仅能够补充身体营养，而且还能够进行减肥，但是大多数女生说吃水果对减肥并没有什么效果，其实只要你吃对了方法，减肥是没有问题的，下面小编就来介绍一下怎么吃梨可... |
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| 2017-03-14 657℃
分类：
减肥
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饮食减肥
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| 推荐三款燕麦减肥粥 |
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| 夏季四款可口燕麦减肥餐在《时代》杂志评出的十大健康食品中，燕麦名列第五。燕麦经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成为深受欢迎的保健食品。那如何烹调燕麦，才能可口又瘦身呢？现在... |
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| 2017-03-14 999℃
分类：
减肥
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饮食减肥
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| 柠檬瘦身茶饮 喝出迷人身材 |
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| 减肥方法多种多样，其中饮食方法最为常见，也有不少人选择尝试减肥茶，效果也还不错，今天小编就要为大家推荐三款超级有效的柠檬瘦身茶，据说不少人试过都说好，你也快来试试吧！柠檬减肥原理柠檬具有解油腻的... |
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| 2017-03-14 551℃
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减肥
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饮食减肥
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| 黄瓜鸡蛋减肥法 一个月狂瘦30斤 |
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| 一、黄瓜鸡蛋减肥原理鸡蛋减肥是有根据的。鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。此外，鸡蛋含有人体需要的许多元素，尤其是蛋白质，含量相当丰富，高蛋... |
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| 2017-03-14 827℃
分类：
减肥
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饮食减肥
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