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美容 _
健康知识 |
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![美容]()
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| 改变日常习惯 轻松练成 |
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| 居家贴士随时随地养成完美 瑜伽巧瘦臀 练瑜伽可以很好地塑造体形，对于不爱出门的mm是一种不错的选择。因为瑜珈对场地的要求不高，随便在地板上就可以练瑜伽。想瘦臀的美眉，可以专门练习对瘦臀游泳的动... |
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| 2016-02-11 440℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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| 局部减肥法 塑造完美曲线 |
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| 局部减肥法塑造完美曲线 1：瘦脸 局部瘦身效果最显著的部分就是“脸部”。与人面对面最先看到的部分就是脸部，光是拥有清爽的脸部线条看起来就会有瘦的印象。 脸部看起来很大的... |
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| 2016-02-11 780℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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| 10种食物让枯燥头发变亮泽 |
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| 10种食物让枯燥头发变亮泽 芦笋 芦笋含有丰富的叶酸和b族复合维生素，能帮助身体更好的吸收蛋白质，并展现在头发上。只要一杯子的芦笋，就可以超过你每天所需一半的蛋白。这一点相当的重要，因为蛋白质... |
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| 2016-02-11 630℃
分类：
美容
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头发护理
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| 生活中那些防脱发的食物 |
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| 爱美是女性的天分，也是很多女生一生追求的目标，频繁的改变发型，来衬托你不一样的气质，但是这样做会让你头发和肌肤都陷入危险边缘。 防脱发的食物有哪些呢？ 1、鲑鱼 鱼类是人类很好的饮食，而鳜鱼不... |
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| 2016-02-11 677℃
分类：
美容
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头发护理
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| 发质不好怎么办 生活习惯得注意 |
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| 但是发质不好的人，也不要伤心，因为通过科学合理的护理方法，就能够很好的解决这个问题，那么如果发质不好怎么办？下面就为大家解决这个问题吧！ 首先我们要知道的是，头发是生命的纤维质，把它放在高倍显... |
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| 2016-02-11 417℃
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美容
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头发护理
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| 护发素不能涂到发根 错误美容细节大纠正 |
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| 护发素不能涂到发根错误美容细节大纠正 常见错误一：护发素涂整头 大多数人都按照使用洗发液的方式来使用护发素：从头顶开始，一路涂至发梢。但事实上，靠近根部的头发是新生的健康头发，而只有靠近发梢的... |
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| 2016-02-11 724℃
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美容
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头发护理
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| 护发素怎么用效果好？ |
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| 护发素怎么用效果佳 提升护发素的作用，首先要知道自己的发质，如：干性、油性，或者烫染等，现在护发素只要用的充分，都能够起到很好的护发作用。 其实混搭使用护发素的效果很好 衣服能够混搭，这护发也... |
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| 2016-02-11 980℃
分类：
美容
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头发护理
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| 如何护理头发效果好？ |
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| 首先合理膳食很关键，因为发丝是由细胞构成，而细胞的新陈代谢需要多种营养来支撑，所以合理膳食需要供给给毛发众多的营养物质，如：蛋白质、维生素、矿物质等。 如何护理头发效果好呢？专门针对脆弱头发的... |
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| 2016-02-11 640℃
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美容
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头发护理
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| 女人如何保养头发好？ |
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| 女人如何保养头发好？ 1、选择适合的洗头水 为了让头发看起来比较丰满，选择适合自己的发质的洗发水很关键，而洗完头发之后别忘记涂抹护发素。 2、饮食 身体健康这头发也才能跟着健康，如果你正在节食... |
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| 2016-02-11 834℃
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美容
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头发护理
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| 女士头发出油怎么办 |
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| 头发出油怎么办 1、隔天洗头用清水冲洗即可 因为出油情况比较严重，已经习惯每天洗头，如果因为一天不洗头，那么油脂分泌过旺，这只会加深头发出油的情况。 那么换个方法来清洗，隔天洗头的时候直接用清... |
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| 2016-02-11 508℃
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美容
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头发护理
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| 防脱发的食物拼 |
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| 防脱发的食物有三大类 想拥有乌黑光泽的头发，这是多少女性的梦想啊!头发对于女人来说，其宝贝程度不容小觑。生为女人，都应该注重保养头发，下面应该在饮食上来仔细研究一下，找出防脱发的食物。 1、含... |
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| 2016-02-11 734℃
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美容
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头发护理
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| 发质不好怎么办 饮食结构很重要 |
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| 头发生长头皮上，它的健康取决于毛细血管的营养，只有充足的营养才能够保证头发的健康，这是相辅相成的关系，发质不好怎么办？这关键的地方就是给头发补充营养。 发质不好怎么办？如何给头发补充营养 1、... |
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| 2016-02-11 866℃
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美容
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头发护理
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| 出现头发毛躁怎么办 |
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| 头发毛躁怎么办？ 茶水护发 泡制一大杯茶水，等到正常顺序洗干净头发之后，开始用茶水冲洗，这样能够使其头大更加乌黑柔顺，很富有光泽。 啤酒护发 首先先正常把头发洗干净，然后用毛巾擦干净，接着把啤... |
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| 2016-02-11 993℃
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美容
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头发护理
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| 烫发后护理妙招大揭密 |
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| 对于爱美的女性来说，这烫发、染发对于她们来说，这简直就是家常便饭。对于发质的伤害我们完全不能估量，这类人群就更应该学习烫发后护理的妙招。 烫发后护理的6个妙招 1、选用专业的适合烫染的洗发露和... |
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| 2016-02-11 881℃
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美容
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头发护理
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| 女人头发分叉怎么办 |
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| 头发其实极其脆弱，需要倾注更多的心血来护理。头发需要如何护理呢？ 头发分叉直接影响着心情，么头发分叉怎么办才好呢，估计这是很多人比较想知道的问题。头发给我们的美丽增添不少光彩，但是一些头发问题... |
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| 2016-02-11 569℃
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美容
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头发护理
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| 学习头发怎么保养 |
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| 学习头发怎么保养 1、营养健康的饮食来配合 对身体健康有益的食物，对于头发来说也一样。对于那些减肥的女生，会发现有一个严重的掉发问题，不用惊讶，这正是因为减肥导致体重迅速下降而引起的。身体内因... |
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| 2016-02-11 203℃
分类：
美容
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头发护理
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| 学习吹头发技巧 |
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| 吹头发会导致热损伤，而在洗完头发之后。一定要涂抹一层护发素。其实这些都是不可少的步骤，但是这吹头发技巧，也非常重要。 分区头发 首先把满脑袋的头发，先进行分区，先把下层的头发吹干。然后再开始慢... |
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| 2016-02-11 669℃
分类：
美容
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头发护理
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| 头发干枯分叉怎么办 食疗靠谱吗？ |
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| 因为头发的水分丢失，才会出现头发干燥、枯黄，要想干枯的头发找回第二春，必须要补充营养。头发干枯分叉怎么办？选择什么来补充呢？从日常饮食中摄入会有效果吗？下面就一起来看看吧！ 护发：头发干枯分叉... |
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| 2016-02-11 705℃
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美容
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头发护理
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| 头发毛躁怎么办才好 |
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| 头发毛躁怎么办才好 1、蛋白呵护受损头发 鸡蛋很有营养，鸡蛋白又能滋养干燥受损的头发，在洗发前，先准备好蛋白护发品。取一个鸡蛋的蛋清，并用打蛋器把鸡蛋清打成泡沫状，之后开始洗发，洗干净后，用毛... |
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| 2016-02-11 251℃
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美容
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头发护理
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| 去头皮屑的简单方法 |
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| 去头皮屑的简单方法 一、调整心态，避免精神焦虑。因为头屑及瘙痒的症状还与个人常处于精神紧张状态，受情感困扰密切相关，尤其是焦躁情绪引起的心理异常可以说是病变的祸根。若要想解除焦虑情绪，不妨拓宽... |
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| 2016-02-11 533℃
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美容
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头发护理
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| 秀发护理一定不能进入这几个误区 |
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| 秀发护理一定不能进入这几个误区 1、洗发后立即吹风 洗发后最好用干毛巾把头发上的水分蘸干，再自然风干；如果需要头发马上干，可以先用宽齿梳梳通，待头发半干时，再用吹风机吹整，而且不要把头发完全吹... |
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| 2016-02-11 465℃
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美容
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头发护理
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| 女性头发干燥怎么办 |
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| 女性头发干燥怎么办 一、注重头发的护理 头发需要全面的护理，就像日常护肤一样，mm们会使用这样或那样的护肤产品，要敷面膜，要涂润肤霜，其实头发也需要像这样的护理。头发干燥怎么办？想让头发变得柔... |
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| 2016-02-11 359℃
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美容
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头发护理
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| 解决头屑多的问题 |
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| 解决头屑多的问题 1、洋葱去头屑 头屑多怎么办？我们常吃的洋葱就是一种很好的去头屑方法，如果用洋葱去头屑呢？首先我们要选择最新鲜的洋葱，因为只有新鲜的洋葱才能够剂出丰富的葱汁来。我们用小工具将... |
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| 2016-02-11 535℃
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美容
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头发护理
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| 如何护理头发摆脱干枯毛躁 |
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| 如何护理头发摆脱干枯毛躁 1、正确的梳发每次洗头发之前，最好花点时间将头发先梳一梳，然后将打结的部份解开，梳发的动机在于将头皮上的污垢与头发的污垢，利用梳发先梳落。 2、正确的洗发与护发由洗发... |
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| 2016-02-11 983℃
分类：
美容
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头发护理
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| 如何保养头发防止分叉 |
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| 如何保养头发防止分叉 受损发质需要特别的护发霜 受损发质的情况比干燥发质还糟，因此除了每次洗发都要护发外，最好能选择含有毛鳞片护发素或PPT等具有修补头发受损组织的护发霜。使用时与干性发质一样... |
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| 2016-02-11 832℃
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美容
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头发护理
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| 效果最直接的去头屑的方法 |
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| 效果最直接的去头屑的方法 【食物巧除头皮屑】 1、发酵粉：弄湿头发，抓一小把发酵粉撒在头发上揉搓。几周后告别头屑烦恼； 2、柠檬水：将两大汤匙柠檬汁撒在头皮上，冲净； 3、盐：摇动盐瓶，在头皮... |
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| 2016-02-11 995℃
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美容
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头发护理
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| 同肌肤一样娇弱的头发怎么保养 |
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| 同肌肤一样娇弱的头发怎么保养 1、每天洗发最伤发 有的人油脂分泌比较旺盛，所以头发很容易出油和汗水，所以头发的清洁工作就显得特别的重要，为了不让头发总是油油的，不少人都习惯每天洗头一次。有人会... |
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| 2016-02-11 465℃
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美容
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头发护理
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| 对付头发干枯毛躁的方法 |
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| 对付头发干枯毛躁的方法 一、让毛躁头发恢复光泽的方法 想让头发恢复光泽，那么就要关注你的肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天几次没有限制。一天多数按压肾穴穴道，... |
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| 2016-02-11 816℃
分类：
美容
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头发护理
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| 如何保养头发解决问题秀发 |
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| 一、如何保养头发解决问题秀发 扁塌的发顶和细软发质在选择美发产品时应该注意什么？头发的蓬度可以带给人充满自信，可是好多MM的都发就是又细又软，头发失去蓬度，整个人就像泄了气般毫无生气。想达到蓬... |
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| 2016-02-11 895℃
分类：
美容
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头发护理
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| 冬季怎样防止脱发 |
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| 首先，我们不要草木皆兵，人体的头发有其自身的生长周期，几乎无时无刻不在生长、代谢、死亡、脱落，因此有一定数量的脱发是正常的现象，一般情况下，人的头皮上有10万根头发，每天脱落100根以内都属于... |
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| 2016-02-11 216℃
分类：
美容
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头发护理
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