怎样保养头发 光洗是不行的
洗：清洁并不是洗发的全部！
洗头是护发的第一步，特别是爱美的我，因为喜欢在头发上鼓捣造型，烫染让秀发严重受损，要注重头发的护理。首先在客观条件上，当然离不开得有一瓶适合自己的洗发水。普通的洗发水只能起到清洁作用，长久地使用单一清洁功能的洗发水，秀发得不到修护和保养，自然不会漂亮，严重的适合还可能出现各种秀发问题，甚至可能脱发，谢顶！
要养出一头靓丽的头发，就要选择好一款在清洁头发的的同时，能持久修复发质，滋养秀发的洗发乳！
选好洗发水后，也要注意如何按正确的顺序洗头。在洗头之前，一定要把头发梳开，从发梢开始，梳顺后逐渐往上，直到头发完全不打结为止。其次，洗发的水温应该控制在40度左右，然后倒出力士焕然新生洗发乳，用双手搓出泡沫后放在头发上，用手指的指腹轻柔头皮，这样头皮才会洗得干净。切忌不要用指甲抓挠头皮。完头皮之后再洗发丝，一边轻轻地揉，一边用手指顺着发丝往下捋，直至捋顺为止。
护：洗后护理不可缺少！
洗发只是完成了日常的基本护理的第一步，如何进行洗后护理才是更为关键的一步！
相信不少女孩都会使用护发素继续滋润护理秀发。护发素着重修缮的功能，修补受损发质，能够为发丝所需提供滋养，有些女生认为，护发素停留的时间越长，效果越好，其实，护发素停留的时间不能太长，否则会损害头发，因此一定要遵照说明使用。
不过，除了护发素之外，你也可以选择用发膜之类的护理产品。二者的区别主要在于护发素最好每次洗发后都使用，而发膜是一周用一到两次就可以了；护发素相当于护肤品中的乳霜，而发膜则如同精华液对头发做一个更加深入的滋养和修复。因为头发受损颇严重，所以更倾向后者。
怎样保养头发，想拥有一头漂亮的秀发，光靠勤奋地清洗是不行的，参考上面介绍的护发养发方法来呵护自己的秀发吧。
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