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美容 _
健康知识 |
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![美容]()
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| 7招瘦腿操助你轻松瘦腿 |
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| 7招瘦腿操助你轻松瘦腿 减肥部位：大腿 频率：每周练习这组动作4-5次，每次循环12-15次。 瘦腿操1 1、以右脚为重心，左脚向左伸直踢出； 2、双手握拳成拳击状，上半身微微向右侧以保持平衡... |
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| 2016-02-11 258℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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| 速瘦小腿妙招 打造纤细长腿 |
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| 速瘦小腿妙招打造纤细长腿 一、瘦腿告别“萝卜腿” 每次小腿10分钟，可发挥500点攻击力。 每次小腿20分钟，可发挥1000点攻击力。 每次小腿30分钟，可发挥1500... |
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| 2016-02-11 745℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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| 浴后睡前动一动 减肥事半功倍 |
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| 浴后睡前动一动减肥事半功倍 让内脏放松的的体前屈 1、吸气，两臂交叉，扶住两边手肘。 2、吐气，上半身前屈，像负重般上半身往下压。在压不下去的地方停止，放松并自然地呼吸。 锻炼体侧塑腰线 1、... |
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| 2016-02-11 500℃
分类：
美容
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减肥瘦身
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| 让眼袋不再成为你的困扰 |
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| 眼袋，是人衰老的面部特征之一，不少人都想除之而后快。 一贯秉承不鸡汤、不狗血风格的傅医生在此答疑解惑。用这篇文章带你了解一下什么是眼袋，怎么去除眼袋。 以下问答均整理自日常门诊咨询。 眼袋是怎... |
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| 2016-02-10 449℃
分类：
美容
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整形美容
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| 延长术 拯救男人尊严 |
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| 延长术，拯救性福挽救男人的尊严。男人，一直给人的感觉就是顶天立地，可以给家庭给爱人依靠。殊不知，男有自己的烦恼。许多男性朋友都受到短小的困扰，这不仅给他们的生活带来影响，更重要的是影响了一个男... |
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| 2016-02-10 808℃
分类：
美容
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整形美容
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| 颈部除皱 就这么一直美下去 |
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| 我们都知道，皱纹是最能泄露一个人年龄的秘密了。而随着年龄的增长，皱纹就会慢慢的爬上我们的脸，面部除皱方法很多，但是仅仅的面部除皱是不够的。我们颈部的皱纹同样会泄露我们年龄的秘密。颈部除皱手术一... |
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| 2016-02-10 903℃
分类：
美容
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整形美容
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| 秋季护唇的重要秘诀 |
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| 秋季护唇的重要秘诀 多吃新鲜蔬菜 秋季嘴唇干裂要想彻底缓解这一情况，那么我们完全可以从饮食中摄入，很多新鲜的蔬菜和水果中都富含维生素，这些维生素的摄入能够缓解嘴唇干裂的情况，这也是能够从内到外... |
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| 2016-02-10 334℃
分类：
美容
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美容护肤
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| 如何美白脸部 让肌肤白皙通透 |
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| 如何美白脸部让肌肤白皙通透 NO、1牛奶+美白精华露 材料：牛奶、化妆棉、美白精华液、面膜碗。 步骤： 1、在面膜碗中倒入适量的牛奶，然后在牛奶中加入3-4滴精华液，均匀搅拌。 2、把化妆棉放... |
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| 2016-02-10 136℃
分类：
美容
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美容护肤
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| 达人介绍自制美白面膜的方法 |
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| 达人自创自制美白面膜的方法 蜂蜜牛奶面膜 材料：蛋白一个、蜂蜜一勺、奶粉三勺、维他命E一颗。 自制方法： 1、把维他命E碾碎，放入一个干净的容器里面，加入蛋白、蜂蜜、奶粉，让其充分的融合。 2... |
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| 2016-02-10 736℃
分类：
美容
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美容护肤
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| 自制面膜美白的方法 |
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| 自制面膜美白的方法 很多准都担心在孕期如果使用了一些护肤品是不是会对腹中的胎儿产生一定的影响，甚至会危及到胎儿的生命安全，其实孕期美白护肤的确是一个很难把握的问题，既可以美白润肤，又可以使胎儿... |
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| 2016-02-10 256℃
分类：
美容
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美容护肤
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| 爽肤水怎么用美容效果好 |
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| 缔造完美的肌肤，那么我们一定要学习爽肤水怎么用。与其盲目地保养肌肤，不如培育出一个能依靠自身力量，自制爽肤水是个很不错的方法。 使用方法一：擦拭法 1、直接把爽肤水倒在化妆棉上，等到化妆棉充分... |
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| 2016-02-10 856℃
分类：
美容
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美容护肤
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| 关于女人皮肤保养的绝招 |
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| 蜂蜜是一种很常见的饮食，不仅是能够排毒养颜的美食，而且对于治疗各种肌肤问题很有效果，自制蜂蜜面膜能够轻松搞定很多不同的肌肤问题，下面就为大家一起分享这些简单的保养方法。在此总结了两种简单易行的... |
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| 2016-02-10 370℃
分类：
美容
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美容护肤
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| 怎么给皮肤补水让肌肤全天水嫩 |
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| 怎么给皮肤补水让肌肤全天水嫩 早晨6点喝出水嫩肌肤 已经经过了整整一夜的睡眠，这时候一般体内已经消耗了大量的水分，因此，每天起床后也就是人体在一天中的第一个水分低点，同时也是在一天中补水工作最... |
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| 2016-02-10 212℃
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美容
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美容护肤
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| 5个皮肤补水方法滋润皮肤很给力 |
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| 5个皮肤补水方法滋润皮肤很给力 措施1：每天只用洁面乳洗一次脸由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维他命E等成分的洁面剂。但洁面剂不宜多用，每天一次就好，早上起床... |
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| 2016-02-10 653℃
分类：
美容
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美容护肤
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| 如何自制保湿补水面膜 |
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| 8款diy补水面膜让肌肤轻松过夏天 1、牛奶面膜 原料：牛奶、精油、还可以适量的加入一些蜂蜜。 做法：首先要把牛奶与一到两滴的精油全部进行混合，然后把混合好的东西涂在脸上，眼周和唇部位置的肌肤... |
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| 2016-02-10 581℃
分类：
美容
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美容护肤
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| 晒后快速美白的方法 |
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| 晒后快速美白的方法 美白的方法：疼痛红肿 如果你的肌肤已经被晒得疼痛红肿了，那么则说明你的肌肤已经被晒伤了，最有效最直接的方法就是用冰块来敷，也可以用干净的毛巾或纱布浸泡在冰水中，也可以放进冰... |
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| 2016-02-10 874℃
分类：
美容
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美容护肤
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| 超有效美白的方法 高手在民间 |
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| 超有效美白的方法高手在民间 美白的方法：苹果美白补水面膜 功效：可以起到美白肌肤，滋养补水。 材料：一个苹果、2勺蜂蜜。 方法： 1、把苹果切成4块，放进榨汁机中榨成苹果汁，之后加入适量蜂蜜搅... |
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| 2016-02-10 589℃
分类：
美容
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美容护肤
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| 一步到位的美白方法 |
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| 一步到位的美白方法 美白最IN关键词：胶原蛋白 一项研究发现，女性皮肤的衰老速度要比男性快。这是因为她们消耗胶原蛋白的速度比男性快2.5倍。胶原蛋白占肌肤成分的百分之七十以上，它是肌肤的锁水海... |
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| 2016-02-10 187℃
分类：
美容
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美容护肤
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| 巧用鲜花打造水嫩美肌的美容护肤小窍门 |
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| 巧用鲜花打造水嫩美肌的美容护肤小窍门 问题1：肌肤干燥紧绷，毫无光泽 对症鲜花：玫瑰 肌肤干燥紧绷，毫无光泽 玫瑰花茶的美容养颜效果非常的好哦，中医把黄褐斑、雀斑等面部的斑点统称为&ldquo... |
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| 2016-02-10 536℃
分类：
美容
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美容护肤
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| 7个美容护肤小窍门省钱又美肤 |
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| 7个美容护肤小窍门省钱又美肤 一、乐观美容 乐观愉快的情绪能够减轻心理上的压力，使容貌变得有朝气。注意情绪的自我调节，陶冶情操，经常保持淡泊宁静的心态，培养豁达的性格，有益于身心健康，而且会使... |
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| 2016-02-10 722℃
分类：
美容
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美容护肤
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| 为你分享女人美容护肤小窍门 |
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| 关于女人美容护肤小窍门 1、彻底清洁面部 彻底的清洁面部，需要争取的洗脸步骤，首先用开水化开洗面奶，直接在手中打圈起泡沫，这样能够有利于清洁面部更加彻底，这样的小动作能够更加呵护肌肤。 2、湿... |
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| 2016-02-10 814℃
分类：
美容
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美容护肤
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| 熬夜必知的美容护肤小窍门 |
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| 熬夜必知的美容护肤小窍门 皮肤问题一：黑眼圈滋生 这套美容护肤小窍门中第一个要解决的问题就是熬夜带来的黑眼圈，貌似没有几个熬夜族可以逃得过“熊猫眼”的困扰，因为睡眠的缺... |
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| 2016-02-10 364℃
分类：
美容
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美容护肤
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| 秋季美容护肤小偏方 |
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| 一起来学习秋季美容护肤知识 蜂蜜蛋白膜 做法：一枚新鲜鸡蛋，直接取出蛋白，加入一勺蜂蜜，均匀搅拌。每天晚上临睡直接直接用美容刷子直接涂抹在脸部，并且可以使用双手进行简单的。这不仅能够促进皮肤细... |
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| 2016-02-10 910℃
分类：
美容
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美容护肤
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| 女人额头有皱纹怎么办 |
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| 女人额头有皱纹怎么办 涂抹方法 米饭团去皱——额头有皱纹怎么办？使用米饭团来解决，挑选一些较软的煮熟的米饭，趁热的时候搓成一团，然后直接在脸部揉搓，直到饭团出现乌黑的时... |
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| 2016-02-10 412℃
分类：
美容
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美容护肤
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| 女生眼部有细纹怎么办 |
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| 眼部有细纹怎么办 1、滋润保养 干燥的秋季，这肌肤也同样遭受着严峻的考验，那就是肌肤也会出现缺水的状况，而出现这种危机最好的解决方案是什么呢？ 当然眼部有细纹，这种情况的出现让很多女性都困恼不... |
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| 2016-02-10 131℃
分类：
美容
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美容护肤
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| 橄榄油护肤效果好 |
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| 橄榄油护肤效果十分好 1、敷脸 不管那个季节，这一定要养成良好的洗脸方法，坚持每天早晚使用温水把脸部的油脂清除干净，然后用冷水脸部肌肤能够收缩毛孔。然后再用棉花蘸橄榄油，抹于脸上，经过10-1... |
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| 2016-02-10 855℃
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美容
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美容护肤
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| 秋季皮肤保养需要注意七大点 |
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| 秋季皮肤保养 1、清洁 清洁肌肤这是每天都必须要完成的工作，早晚都必须进行肌肤清洁。因为秋季的温差比较大，皮肤的抵抗力也开始随之变弱，所以我们在其清洁肌肤的时候，需要更加的认真。选择杀菌力比较... |
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| 2016-02-10 890℃
分类：
美容
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美容护肤
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| 秋天皮肤保养秘籍 |
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| 关于秋天皮肤保养的秘方 1、洁面 不管你是属于什么肤质，选择适合自己的化妆水可千万不能少。T字区很容易出油，所以我们在选择洗面产品的时候要使用泡沫丰富的产品来清除污垢。当肌肤出现红肿而且有暗疮... |
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| 2016-02-10 303℃
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美容
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美容护肤
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| 怎样泡澡可以美白护肤效果好 |
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| 怎样泡澡可以美白 这是一种当下时尚的美容方法，利用红酒汤来使其身体的毛孔张开，帮助血液循环，能够紧致肌肤，抗氧化，深层美白绝对是一把手。 步骤： 1、对于洗澡的温度一定要控制好，因为过高的水温... |
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| 2016-02-10 724℃
分类：
美容
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美容护肤
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| 关于30岁女人眼部保养秘籍 |
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| 30岁女人眼部保养秘籍 1、眼睛水肿问题 眼睛四周出现大面积的浮肿，这是因为身体内的水分堆积无法释放而导致的。而死鱼眼不但能够让你看上去显得无精打采，这样会给大家视觉上的错觉，看上去很显老。 ... |
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| 2016-02-10 550℃
分类：
美容
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美容护肤
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