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孕前饮食 _
健康知识 |
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![孕前饮食]()
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| 能提高受孕率的8种食物 |
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| 对女性来说，排卵是一件很重要的事情，如果排卵不顺畅，就有可能会影响生育能力。怎么促进排卵，是每个备孕女性所关注的话题，为大家总结了几个能促进排卵的食物，大家一起来看看吧。 1、红枣鸡蛋汤 材料... |
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| 2016-01-29 564℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 女性多食粗粮容易不孕？ |
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| 随着生活和思想的进步，健康已然成为时下特别受关注的话题了。人们追求健康的生活方式，从饮食上就开始改变。时行的少脂肪的高纤维食物成为了女性朋友们的偏爱，但是使用高纤维食物也有误区，也要适量，尤其... |
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| 2016-01-29 432℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 健康备孕请远离这些早餐 |
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| 现在很多MM为了减肥美体，都有不吃早餐的习惯，但不得不指出的是，早餐对于每个人都很重要，早餐为人体提供一天当中最重要的营养，所以必须要吃。但是不是每种早餐都适合女性吃呢？当然不是。有些早餐如果... |
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| 2016-01-29 335℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 孕前饮食重要性及营养补充 |
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| 1、如果营养不足就不容易怀上宝贝是否能够，与它们的活力有很大关系。如果营养不充足，如现代很多女性有节食、偏食或挑食的不良饮食习惯，导致身体缺乏某些营养素，使的活力大打折扣或导致稀少，结果造成不孕... |
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| 2016-01-29 613℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 5种营养元素 孕妇多吃育优质宝宝 |
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| 1、蛋白质 是生命的基础，是构成人的内脏与肌肉以及健脑的基本营养素。如果妇女在孕前摄取蛋白质不足，就不容易怀孕，或者怀孕后由于蛋白质供给不足，胚胎不但发育迟缓，而且容易流产，或者发育不良，造成... |
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| 2016-01-29 328℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 健康备孕 请远离垃圾食品 |
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| 垃圾食品，无论是对于何种人群都是应该摒弃的食物，尤其是准备怀孕的女性，哈佛大学公共卫生学院的研究人员曾对准备怀孕的女性做过调查，调查人数高达1、85万名，其中有438名女性无常排卵而造成无常受... |
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| 2016-01-29 668℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 吃素好处多但要避开备孕期 |
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| 有不少女性为了保持身材，逐渐变成素食主义者。吃素也是一种养生方式，好处不少，但如果想要生宝宝，最好能避开备孕期再吃素。因为胎儿需要很多营养，光吃素恐怕无法满足营养需求。 光吃素食有四大危害 微... |
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| 2016-01-29 198℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 备孕需要补充哪些微量元素 |
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| 想怀孕的女性，要注意吸收充足的营养，同时为将来的宝宝储备丰富的微量元素，才能预防将来胎儿的生长发育畸形。补碘补锌可以预防先天性甲状腺功能低下，胎儿各种畸形。 微量元素一：碘 碘是合成甲状腺素的... |
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| 2016-01-29 917℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 未准爸爸冬天必吃9种食物 |
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| 男性冬天吃什么比较滋补养生呢？孕育这件事可少不了未准爸爸的优质，所以餐桌上的男人养生计划必不可少9种食物，通过食补来提高生育力。 男人餐桌上必有的9种食物 葡萄干、杏仁、鳄梨等富含硼的食物。研... |
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| 2016-01-29 899℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 美容健康又能生娃的7种食物 |
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| 女人吃什么好？女人不仅要保证身体健康，还要补气血，美容，为日后生下红润健康的宝宝做准备。 女性吃7种食物有益健康 芦荟：又称“自然界的绿色黄金”，从上个世纪80年代开始... |
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| 2016-01-29 317℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 吃傻下一代的六类杀精食物 |
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| 豆腐、猪腰、炸鸡等，这些食物是一些男士的最爱。但专家提醒，准备要宝宝的夫妇要注意，这些食物尽量少吃，因为它可能让你生出“笨宝宝”，甚至导致不孕不育症。 杀精食物1：豆腐... |
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| 2016-01-29 296℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 怎么吃才有利于备孕？ |
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| 在怀孕前3个月～1年时间里改善你的饮食 食物与男女的生殖能力都有关系。如果你和丈夫都坚持膳食平衡，就能提高你受孕和孕育健康宝宝的机会。看看下面这些为你准备的具体指导。你丈夫也能从中得到很多营养... |
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| 2016-01-29 968℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 备孕期间补充维生素要慎重 |
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| 为了生个健康的宝宝，很多备孕夫妻从孕前就开始注重身体健康，除了孕前检查，还会吃一些营养品，比如维生素、叶酸，但是要提醒各位备孕准爸妈们的是，孕前补充维生素，可不能盲目哦。 对于备孕女性来说，最... |
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| 2016-01-29 255℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 新婚期间新郎 如何补充营养 |
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| 我国民间有个风俗习惯：结婚第二天，新郎陪伴新娘回娘家时，岳母会端出“红枣莲心汤”给女婿女儿吃。这里有两层意思，一层是希望小俩口今后要甜甜蜜蜜“连心&rdqu... |
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| 2016-01-29 937℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 备孕准该如何饮食 |
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| 1、准备怀孕前提前3个月到1年对你的饮食进行健康调整。 如果越早行动起来，你怀孕的机率越高。对男性和女性来说，饮食与生育能力都密切相关。你和丈夫都需要坚持均衡饮食，以提高孕育小baby的机率，... |
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| 2016-01-29 422℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 吃早餐与生男生女有关？ |
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| 科学家称，不吃早餐生女孩的可能性大一项研究首次证明，孩子的性别与母亲的饮食有关，在受孕期间摄入高能量食物的女性生男孩的可能性更大，而在受孕期间饮食摄入热量较低或不吃早餐的女性生女孩的可能性更大。... |
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| 2016-01-29 871℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 想怀孕 少吃全麦面包 |
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| 全麦面包等粗粮一般都富含高纤维素，过高的膳食纤维能促进肠蠕动，但是也会减少脂肪和微量元素的吸收，脂肪减少会导致维生素E缺乏。维生素E又名生育酚，是雌性激素的前体，为脂溶性维生素，从而影响女性体内... |
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| 2016-01-29 507℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 饮食习惯可增强受孕几率 |
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| 饮食习惯增强受孕几率的方法：1、秘密：世界上并没有确实的证据说吃一定的食物会增加你怀孕的机会，但是，同样的，也没有确实的证据证明有性的食品会通过增高血压来增加能力，从而加大怀孕的机会。2、例外：... |
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| 2016-01-29 343℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 孕前需要哪些营养“充值” |
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| 添加和的生机夫妻两边因或生机不强而致怀孕失利的比如较为多见，多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令生果等，能够改进和的某些缺点，进步受孕概率。日子中一定要注意补水身体有... |
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| 2016-01-29 282℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 这些食物备孕期要少吃 |
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| 咖啡。全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯以上咖啡的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出... |
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| 2016-01-29 728℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 想生女儿请少食香蕉和盐 |
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| 根据最近荷兰马斯特里赫特大学的一项研究表明，实际上决定胎儿性别最关键的就是正确选择食用食品的类型。下面是给大家的几点小提示。1．母亲尽量少食用香蕉和盐。研究人员发现，如果们想生个女宝宝，那就必须... |
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| 2016-01-29 612℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 备孕期间饮食不要盲目进补 |
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| 在准备怀孕的时候，必要的脂肪酸准备是一定要有的。1993年粮农组织和世界卫生组织提出的“关于人类营养中的脂肪和油脂的专家会商建议”中指出，如果孕前一味减肥，摄入低脂食物而... |
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| 2016-01-29 742℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 排毒食谱：好孕前先调理经期 |
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| 备孕前要调理好身体，尤其是生理周期，宫寒、淤积都需要护理，这里推荐期排污血食谱，把呵护好了，宝宝就能如约而至哦！ 1、红豆紫米粥 花生、紫米、红豆提前浸泡半天。将山削皮，切块。然后烧开一锅水将... |
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| 2016-01-29 586℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 夏季备孕多吃应季水果 |
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| 在这炎热的夏天，备孕夫妻该吃哪些应季水果呢？对此，有营养专家向大家推荐了一些应季养生水果。 番石榴：番石榴是最佳抗氧化的水果，番石榴果实中维生素C含量特高，每百克鲜果维生素C含量高达330多毫... |
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| 2016-01-29 226℃
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 研究发现吃咸食有助生男孩 |
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| 中国有个老说法，叫“酸儿辣女”，人们常常觉得母亲饮食对宝宝性别起到一定作用。而南非有一种“咸男甜女”的说法，最近得到了科学家的证实。据英国《每日邮... |
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| 2016-01-29 615℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 盘点不利于男性优生优育的食物 |
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| 优生优育是国家的政策，也是每个家庭的心愿，那么如何才能实现优生优育呢？想要孕育健康的小生命，那么我们就要从生活的点滴做起，尤其要注意日常的饮食。下面就为大家介绍一下不利于男性优生优育的食材！ ... |
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| 2016-01-29 919℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 女性排卵期多吃6类食物助你好孕 |
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| 对于排卵期，我们要把握这些食物的摄入量： 一、豆类食物 面对吃什么促进排卵的问题，女性朋友在日常生活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物，因为很多时候女性之所以会出现不排卵的情况多半是因... |
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| 2016-01-29 688℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 哪些食物会影响你的孕计划 |
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| 一、咖啡 咖啡对受孕有直接影响 全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种... |
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| 2016-01-29 279℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 经常醉酒对生育有什么影响 |
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| 男子质量每年下降1% 国家人口科学技术研究所对1981年-19年间公表的，来源于北京、上海、天津等39个市县、256份文献共11726人的共11726人的分析数据进行研究后发现，我国男性的质量... |
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| 2016-01-29 546℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 孕前健康看清饮食红绿灯 |
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| 怀孕前应终止不良嗜好： 远离辛辣食物，改变饮食习惯。特别是身在巴蜀之地，偏爱辣椒的孕妇可要忌口了。辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，如胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。由于怀孕后... |
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| 2016-01-29 880℃
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孕前饮食
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