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心理健康 _ 健康知识

都市女人小心这些心理疾病     都市女人小心这些心理疾病 1、神经衰弱 神经衰弱是因长期过度紧张，思想负担重等负绪以及极度疲... 2017-10-21    750℃ 分类： 健康  -  心理健康

情绪低落就是抑郁症吗？     情绪低落就是抑郁症吗？ 患上了抑郁症是一种“炫耀”。不过当你清楚了解... 2017-10-20    561℃ 分类： 健康  -  心理健康

如何缓解自身的不良情绪     如何缓解自身的不良情绪 1、睡眠 保持一定数量的睡眠对我们的身体和精神都非常有利。有些人认为... 2017-10-20    375℃ 分类： 健康  -  心理健康

家有胃癌病人该如何做心理护理     家有胃癌病人该如何做心理护理 1、消除抑郁。 抑郁的表现为一种充满悲伤的感觉，是对周围环境的... 2017-10-20    813℃ 分类： 健康  -  心理健康

上班一族如何预防冬季抑郁症     上班一族如何预防冬季抑郁症 对付冬季抑郁症，专家建议采用以下方法。首先，加强日照和光照，科学... 2017-10-20    463℃ 分类： 健康  -  心理健康

治疗忧郁症需要遵循5个要点     治疗忧郁症需要遵循5个要点 1、参加社会团体，学会互助，或寻找心灵良师学会互助，能主动帮助比... 2017-10-20    1002℃ 分类： 健康  -  心理健康

笑容对人都有什么好处     笑容对人都有什么好处 1、笑容让您婚姻关系更和谐 一项研究显示，孩提时期更爱笑的人长大后拥有... 2017-10-20    747℃ 分类： 健康  -  心理健康

如何快速克服拖延症     拖延症的的表现： 一、拖拉并非不重要，虽然通常我们不把它当作一个严重问题。它其实是一个自我调... 2017-10-20    658℃ 分类： 健康  -  心理健康

每天沉静10分钟有什么好处     每天沉静10分钟有什么好处 在这个竞争激烈又忙碌的现代生活中，大部分的人都被各种压力所左右，... 2017-10-20    553℃ 分类： 健康  -  心理健康

生气会影响哪些器官？     生气会影响哪些器官？ 人皆有喜怒哀乐。一些情绪有利于心情舒畅和身体健康，而处于另一些情绪下却... 2017-10-20    650℃ 分类： 健康  -  心理健康

情绪苦闷该如何调节呢     情绪苦闷该如何调节呢 1、想法决定情绪 找到怒气源头，检视你的怒气，是不是想多了或是误会了？... 2017-10-20    500℃ 分类： 健康  -  心理健康

强迫症的高发期是在什么时候     强迫症的高发期是在什么时候 “强迫”一词顾名思义，指并非出于本意，是... 2017-10-20    491℃ 分类： 健康  -  心理健康

的危害与类型有哪些     的危害与类型有哪些 抑郁情绪：病人在疾病的不同时期，可能出现情绪低落，甚至悲观厌世。特别需要... 2017-10-20    166℃ 分类： 健康  -  心理健康

抑郁症发作的危害有哪些     抑郁症发作的危害有哪些 1、思维迟缓 患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉&ldq... 2017-10-20    286℃ 分类： 健康  -  心理健康

极端情绪竟会危及生命？     极端情绪竟会危及生命？ 大家都知道吗，极端的情绪会造成人体极大的打击和伤害，即使你是身体强壮... 2017-10-20    992℃ 分类： 健康  -  心理健康

吃货福利：如何用饮食缓解压力     吃货福利：如何用饮食缓解压力 1、在遇到不顺心的事、急躁、脾气不好时，选择含钙多的食物，具有... 2017-10-20    975℃ 分类： 健康  -  心理健康

神经衰弱患者如何自我调节     神经衰弱的症状 神经衰弱早期患者心情烦躁，情绪不稳定，常因为一点小事就和别人发脾气，由于内抑... 2017-10-20    248℃ 分类： 健康  -  心理健康

缓解愤怒情绪的方法有哪些     缓解愤怒情绪的方法有哪些 有人专门对生气作过研究，结论令人吃惊，人们日常生活中所生的气，大多... 2017-10-20    805℃ 分类： 健康  -  心理健康

情绪不好引发这些慢     情绪不好引发这些慢 1、焦虑抑郁加重脑卒中 有些患者出现头疼、眩晕、行走不稳等症状，在神经内... 2017-10-20    141℃ 分类： 健康  -  心理健康

凉性水果帮你改善坏情绪     凉性水果帮你改善坏情绪 大家是不是会因为生活的压力和忙碌的工作，常常出现一些不好的心情和情绪... 2017-10-20    875℃ 分类： 健康  -  心理健康

心理压力过大会导致这些疾病！     心理压力过大会导致这些疾病！ 慢性腹泻：压力是导致腹泻的重要原因。 眼皮跳：如果长期处理比较... 2017-10-20    927℃ 分类： 健康  -  心理健康

忍耐情绪会摧残身体健康！     忍耐情绪会摧残身体健康！ 自古以来我们介绍的教育一直是喜怒不形于色，这仿佛是做人最高的境界。... 2017-10-20    412℃ 分类： 健康  -  心理健康

会影响健康的情绪有哪些     会影响健康的情绪有哪些 大笑失控时 科学家发现，发笑会放松人体的紧张肌肉，减轻压力引起的激素... 2017-10-20    265℃ 分类： 健康  -  心理健康

养生粥帮你除烦去躁     养生粥帮你除烦去躁 1、陈肾菜干粥 材料与做法：菜干剪去头部，浸泡洗净；陈肾（即腊鸭肾，性温... 2017-10-19    236℃ 分类： 健康  -  心理健康

盘点最容易发怒的人群     盘点最容易发怒的人群 1、糖尿病人。 低血糖指的是空腹血糖浓度低于某一极限，1型糖尿病和2型... 2017-10-19    728℃ 分类： 健康  -  心理健康

如何调节自己的不良情绪     如何调节自己的不良情绪 1、旅游： 当我们把身心都投入到大自然的新鲜空气、美好的景色、明亮的... 2017-10-19    506℃ 分类： 健康  -  心理健康

如何控制好自己的脾气     如何控制好自己的脾气 1、睡眠不好的人，脾气不会好的 脾气肯定是不会好的，建议睡眠不好的人自... 2017-10-19    155℃ 分类： 健康  -  心理健康

情绪暴躁危害身体健康！     情绪暴躁危害身体健康！ 1、脑细胞衰老加速。 大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血... 2017-10-19    436℃ 分类： 健康  -  心理健康

焦虑症的症状都有哪些     焦虑症的症状都有哪些 1、睡眠问题 难以入睡或睡不安稳往往与焦虑有关。许多焦虑患者睡前对一些... 2017-10-19    274℃ 分类： 健康  -  心理健康

引发焦虑情绪的原因有哪些     引发焦虑情绪的原因有哪些 1、空气污染。 一项大量的数据调查发现，居住的地方离繁忙道路50-... 2017-10-19    186℃ 分类： 健康  -  心理健康

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