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心理健康 _ 健康知识

剖析人发怒的根源和动机 认识适度控制怒气的方法     有人说，人生下来就是受苦的，因为是哭着来到这个世界。每个人对生活的态度是不一样的，大家应该注... 2021-08-05    3528℃ 分类： 健康  -  心理健康

治疗神经衰弱的中医药方 神经衰弱的自我调理方法     不同年龄段的人群，受到神经衰弱的问题该怎么办？平时大家应该注意做好哪些调节才能改善呢？有的人... 2021-08-05    5213℃ 分类： 健康  -  心理健康

生活中经常有负面情绪怎么缓解 负面情绪影响健康     负面情绪是每个人都会有的东西，偶尔有一点小的负面情绪对于我们的生活影响不大，但是如果长时间的... 2021-08-05    2120℃ 分类： 健康  -  心理健康

总是昏昏沉沉没精神 想要活力满满试试这样做     早上起来人应该是充满活力的，带着满满的能量面对新的一天。但是不少人并不是这样，即使是刚刚起床... 2021-08-05    3135℃ 分类： 健康  -  心理健康

为人处世总是感觉很自卑 教你几招从此自信面对生活     每个人对于自己的信心是不一样的，而信心是否充足，可以说也是人的实力的一部分。即使你本身能力不... 2021-08-05    5824℃ 分类： 健康  -  心理健康

日常如何缓解紧张情绪 总是紧张有效的调适方法     你会经常的产生紧张的情绪吗?对于多数成年人来说，面对日常的生活是不会有紧张的感觉的，除非是遇... 2021-08-05    2090℃ 分类： 健康  -  心理健康

正常的焦虑与焦虑症的区别 有效缓解焦虑情绪的方法     现在的生活压力越来越大，很多人出现了焦虑的症状，不仅影响生活也影响工作，那么焦虑怎么办?焦虑... 2021-08-05    5431℃ 分类： 健康  -  心理健康

可怕的抑郁症也是有前兆的 人们对抑郁症认识的误区     抑郁症是世界的第四大疾病，它又被称为抑郁障碍，发病的人数每年是递增的，轻者抑郁症患者只表现为... 2021-08-05    1918℃ 分类： 健康  -  心理健康

生活中的负能量给你带来哪些影响 怎样排解负能量     我们必须要了解自己的情绪以及控制好自己的情绪，千万不要让情绪左右了我们每一个人。现在这个社会... 2021-08-05    1501℃ 分类： 健康  -  心理健康

气大伤身 生气时必须掌握的5个情绪控制小秘诀     生气一定是因为什么事情生气的吗？或者是自己不高兴的原因导致的。其实每个人都是有脾气的，每个人... 2021-08-05    1314℃ 分类： 健康  -  心理健康

精神不去治会怎么样 精神症会遗传吗     精神基本上就是形容人了，有的时候我们在路上真的会碰到精神的人，比如穿破衣服的，衣服的，口中听... 2021-08-05    5002℃ 分类： 健康  -  心理健康

盘点对焦虑症的认识误区     盘点对焦虑症的认识误区 误区：焦虑症主要是个人性格问题，通常都较为内向。必须将性格完全扭转过... 2021-07-30    361℃ 分类： 健康  -  心理健康

肯定是孩子最大的动力    有的父母把儿子当“宠物”养，什么都替孩子干，从不让儿子为自己做点什么。... 2021-07-21    717℃ 分类： 健康  -  心理健康

这些人易发强迫症     这些人易发强迫症 1、内心脆弱 内心脆弱的人，应变能力差，环境的改变，会给他们的心理造成很大... 2021-07-15    151℃ 分类： 健康  -  心理健康

如何平复心理的暴怒情绪     如何平复心理的暴怒情绪 发怒，是人遭到挫折时产生的一种紧张情绪。其程度有不满、生气、恼怒、愤... 2021-07-12    251℃ 分类： 健康  -  心理健康

心理的原因有哪些     心理的原因有哪些 1、心理学因素 性心理障碍的患者中常常存在不同程度的人格缺陷。如强迫性人格... 2021-07-03    666℃ 分类： 健康  -  心理健康

不要让计划成为你拖延的理由    前几天我关注了一条网上的评论，上面说一位抱负远大的企业家花费好几年时间计划自己的个人生意，但是... 2021-06-27    417℃ 分类： 健康  -  心理健康

行为情绪 坏情绪有大帮助    最近，杨辉的心情很不好。他的儿子眼看就要毕业离开学校了，工作还没有着落，儿子女朋友也因此常常指... 2021-06-21    788℃ 分类： 健康  -  心理健康

这些心理因素让你健康每一天     这些心理因素让你健康每一天 1、爱操心不是坏事 如果你是个爱操心的人，那或许是件好事。很多实... 2021-06-06    651℃ 分类： 健康  -  心理健康

长时间使用电脑如何防止心理早衰     长时间使用电脑如何防止心理早衰 经常长时间使用电脑，确实需要防止心理早衰。 首先，保持合适的... 2021-05-14    281℃ 分类： 健康  -  心理健康

自闭症和阿斯伯格综合症的区别     自闭症和阿斯伯格综合症的区别 大部分自闭症专家都认为，自闭症和阿斯伯格综合症属于同一系列中两... 2021-05-12    385℃ 分类： 健康  -  心理健康

独特法帮你赶走抑郁症     抑郁症是现代人常见的精神疾病，经常点揉膻中穴可以有效缓解这一病症。膻中穴位于人体两连线中点。... 2021-04-23    579℃ 分类： 健康  -  心理健康

教你如何正确对待压力     教你如何正确对待压力 多看“得”少管“失”。... 2021-04-15    448℃ 分类： 健康  -  心理健康

为什么人生气的时候说话要用喊     为什么人生气的时候说话要用喊 生气是人的一种情绪现象，喜怒哀乐，人之常情。人生难免遇到不真不... 2021-04-15    978℃ 分类： 健康  -  心理健康

什么情况下应寻求心理医生帮助     什么情况下应寻求心理医生帮助 当你出现下列情况时，不妨主动向心理咨询师求助： 1、持久的心情... 2021-04-06    323℃ 分类： 健康  -  心理健康

情商升级心理调节术    1.人生的有趣之处，就在于它是一个充满诸多不确定性的，开放的过程。其中，有失败的痛苦，有成功的... 2021-03-28    664℃ 分类： 健康  -  心理健康

教你如何让心灵去旅行     教你如何让心灵去旅行 1、想象放松。 偷的浮生半日闲，闭上眼睛，尽情地想象能使你放松的事情，... 2021-03-27    710℃ 分类： 健康  -  心理健康

失眠成白领新杀手    现在世界上睡眠障碍是遍及全球的普遍问题，有关资料显示，全球约10%的人有慢性失眠(入睡和保持睡... 2021-03-26    860℃ 分类： 健康  -  心理健康

90后步入职场后的成长烦恼    融入急不得也慢不得职场新人往往是“一瓶子不够、半瓶子晃荡”的血气青年，... 2021-01-21    947℃ 分类： 健康  -  心理健康

8种职业最容易高发抑郁症    心理健康博士曾说过，从事压力大的工作的人，如果平时不注意自我减压，就更容易患上抑郁症。确实如此... 2021-01-19    287℃ 分类： 健康  -  心理健康

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