当前位置 > 首页 > 健康 > 中医养生 > 

熬中的注意事项:手别碰、别用铁锅、用对水

作者:佚名     时间:2020-06-22     浏览:217


平时大家在熬中的过程中,为了使物的有效成分充分进入汤里,所以常用沙锅,但是往往忽略了一些细节。而这些细节在中的熬煎过程中,会影响到效,平时一定要多加注意。


熬中细节1:手别碰


这是大家最容易忽视的细节。买回来的中,大多是用纸包着的,有的是用塑料袋做成的小包装。把放进煎容器时,许多人的手会碰到中,殊不知,这个动作有时就会影响到中的效,如果此时手上涂过护手霜或带有香皂的芳香气味,更是对中的一种污染。因此,最好不要用手接触中,应直接将其倒进容器内。


熬中细节2:别用铁锅


煎容器以沙锅和陶罐为最好;玻璃容器、搪瓷容器(完好无损的)次之;铁锅、铜锅、铝锅和锡锅不能用来煎。


这是因为中的化学成分十分复杂,由于铜铁铝等金属的化学性质活泼,易与中中的化学成分发生化学反应。如铁易与鞣质生成鞣酸铁,使液颜色加深,并会使液带有铁锈味,影响效的发挥;铝与有机酸反应,形成化合物被人体吸收后蓄积在肝、肾等组织中,对人体造成损害;铜器受热易氧化生成对人体有害的铜绿。这些都会影响汤剂的质量,直接关系到中汤剂的临床疗效。


此外,有些人还会用家里烹饪用的沙锅煎,一定要刷洗干净,以放入清水后表面不出现油花为宜。因为油脂会影响中效。


熬中细节3:选择合适的水


水质同样会对中的效产生影响。对煎用水,历代名医均有严格要求,如李时珍将煎用水就分为雨水、露水、雪水等五种,这些水都是天然的蒸馏水,比普通的泉水、河水、井水的硬度小,更纯净,能最大限度地减少对物有效成分的影响。


我们虽无法像古人那样追求水质,但如果条件允许,可以使用蒸馏水或纯净水,凉白开也可以。自来水可以加热一下去除其中的氯,但不能用热水或开水直接煎,要晾凉以后才可以。


许多家庭都在用装有大桶装的矿泉水,但对于煎来说,矿泉水却不是一个好选择。这是因为矿泉水中含有一些矿物质和金属离子,例如钙等,它们对中发挥效也是有一定影响的。


与“熬中”相关内容推荐


·熬中的注意事项  ·煎中前为什么要用冷水浸泡
  ·熬中用什么锅好  ·熬中前中草要泡多久
  ·煎煮中注意事项  ·哪四类中需要包着煎


与“喝中注意事项”相关内容推荐


·喝中不能吃什么  ·喝中能加糖吗
  ·喝中太苦怎么办  ·三伏天能吃中吗
  ·中需要趁热喝吗  ·中什么时候喝最好
  ·喝中都忌什么口  ·吃中不能吃什么水果

喜 欢

93

复制下面链接,发给你最好的朋友,每天共同健康多一点!
上一个:中熬之前泡要多久?中怎么熬
下一个:4类中包着煎 可以有效减少效的流失
友情链接:
美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  生活小妙招大全 -  生活常识大全 -  健康常识 -  生活常识 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 -