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健康 _ 健康知识

睡眠不好失眠怎么办？睡眠不好吃什么好     睡眠不好吃什么好，睡眠不好如何饮食？睡眠不好失眠怎么办？翻来覆去睡不着觉是生活中很多人都会体... 2013-05-23    287℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

热水泡脚有什么好处？怎样泡脚才养生     中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分... 2013-05-22    618℃ 分类： 健康  -  中医养生

天天睡觉做梦好不好？睡觉老是做梦怎么办     许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。 做梦本身对人及... 2013-05-20    929℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

长期睡眠不足的危害及睡眠不足的疗法     睡眠不足也可以说是失眠，不少朋友都面临着睡眠不足的困扰，近来年，专家认为充足的睡眠、均衡饮食... 2013-05-20    465℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

炫富心理分析：官二代、富二代炫富背后的心理折射     网络的飞速发张，为人与人的交流带来便利的同时也带来了一些新的社会问题。自2011年起，网络炫... 2013-05-18    853℃ 分类： 健康  -  心理健康

生活习惯看似良好 可能有害健康     你的一些日常习惯是不是正在慢慢摧毁你的健康呢？众所周知，抽烟、饮酒和大量吃垃圾食品是保持健康... 2013-05-18    905℃ 分类： 健康  -  养生误区

饭后不洗澡酒后不的原因     有句民谚说“饭后不洗澡，酒后不。”字面上说的是吃完饭之后最好不要马上... 2013-05-17    279℃ 分类： 健康  -  养生误区

喝中都忌什么口？喝中不能吃什么食物     俗话说：“吃不忌口，坏了大夫手”。忌口即指治病服时的饮食禁忌。忌口是... 2013-05-16    373℃ 分类： 健康  -  中医养生

怎样使白发变黑？白发变黑的小偏方     现在很多年轻朋友都在为白头发而烦恼，用染发剂对发质和头皮都有伤害，那么，有什么好方法能使白发... 2013-05-12    210℃ 分类： 健康  -  偏方大全

睡姿判断情侣关系：男女睡姿暗藏不为人知的秘密     卧室能透露出夫妻情感中许多不为人知的“秘密”。“同床共枕... 2013-05-10    563℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

正确的走路姿势走出健康优雅     走路姿势的正确与否，其实埋藏着巨大的健康隐患。而走路的姿势也决定了一个的体态，所以说大家一定... 2013-05-09    300℃ 分类： 健康  -  运动健身

腰痛、胃疼、便秘、腹泻等小毛病暗示健康大问题     大多数的白领们整天忙于工作，像上了弦的发条，绷紧身体每一根神经应对着高压的环境。而对于自己身... 2013-05-01    936℃ 分类： 健康  -  养生误区

12个快速省事生活坏习惯损害身体健康     生活节奏是越来越快了，很多人都在一些小细节上追求“快速”和&ldqu... 2013-05-01    855℃ 分类： 健康  -  养生误区

如何避开睡衣陷阱？8种睡衣影响睡眠质量     一件舒适的睡衣可以提高我们的睡眠质量，相反，不舒服的睡衣则有可能造成失眠，长期下去，会对人的... 2013-04-29    266℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

牙齿保健：牙齿美白常见的误区     生活中，所以的人都希望自己有一口漂亮整齐洁白的牙齿，这些才能露出自信的笑容。对于一些牙齿发黄... 2013-04-26    520℃ 分类： 健康  -  养生误区

男女如何洗冷水澡？洗冷水澡的好处和坏处     气温逐渐升高，很多朋友开始洗冷水澡。洗冷水澡有很多好处，既降温也能增强体魄。但是洗冷水澡要用... 2013-04-14    882℃ 分类： 健康  -  健康常识

夫妻最佳入睡“仪式” 男女的睡眠存在差异     打鼾，抢被子，互相搂抱着入睡，这些看似无意义的睡眠行为能够揭示出你和伴侣之间的关系亲疏，甚至... 2013-04-10    354℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

什么样的睡姿最正确？推荐男女的最佳睡姿     睡眠对我们来说是很重要的，有人喜欢仰卧着睡，也有人喜欢侧卧着睡，还有人喜欢趴着睡，那么哪种睡... 2013-04-10    443℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

舍不得扔东西是种囤积强迫症？怎么辨别囤积狂     “囤积狂”是指一类人群，他们喜欢购买、收藏、囤积一切有价值的甚至无价... 2013-04-10    487℃ 分类： 健康  -  心理健康

得了咽炎怎么治？咽炎的治疗偏方：5个食疗方治咽炎     咽炎是日常生活中的常见疾病。咽炎是指咽部黏膜因细菌或病毒感染发炎。咽炎虽然算不上什么大病，但... 2013-04-09    334℃ 分类： 健康  -  偏方大全

气血不足如何调理？女性睡前泡脚搓脚梳头可养气血     头和脚一直是保健的重要部位，对女性来说更是如此。睡前搓脚梳头可养气生血，长期坚持，对女性养生... 2013-04-09    1019℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

迟到了怎么办？解读那些经常迟到的人的心理     迟到有多种含义，但各种形式的迟到都有一个共同点，就是迟到者让自己因迟到而“引人注... 2013-04-09    158℃ 分类： 健康  -  心理健康

酒精肝的症状有哪些？酒精肝怎么治疗    近十年来，随着人民生活水平的提高和社交圈的扩大，全世界酒水的消费量猛增。同样，酒精肝的发病率也... 2013-04-04    205℃ 分类： 健康  -  偏方大全

中需要趁热喝吗？中热喝还是凉喝更好     传统的中医理论对口服汤剂的温度是非常讲究的，光服法就有十多种，具体到水温度就有三种：温服、热... 2013-04-04    987℃ 分类： 健康  -  中医养生

做人要学会不在意、不钻牛角尖、不死要面子     不在意并不等于逃避现实、麻木不仁，也不是看破红尘后的精神颓废和消极遁世，而是在奔向人生大目标... 2013-04-03    654℃ 分类： 健康  -  心理健康

洗澡时应该先洗脸好还是先洗头好     身体的新陈代谢会在肌肤表层形成代谢物，如油脂，虽然说油脂能够起到滋润保护肌肤的作用，但是过多... 2013-04-01    358℃ 分类： 健康  -  健康常识

在办公室怎么午睡才科学？办公室午睡要点     需不需睡午觉的确有个别差异，不是每一个人都有强烈午睡倾向。如果你的生理反应倾向小憩片刻，那么... 2013-03-28    983℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

青少年网聊群蔓延 家长别让青少年变宅男腐女     每当假期来了，你可知孩子心里在想啥？你会和孩子相处吗？如何教育孩子？如何和孩子沟通交流？昨日... 2013-03-27    1015℃ 分类： 健康  -  心理健康

睡眠时间与死亡率对照表：一天睡几个小时最好？     最近刷微博，你是不是也看到了那张“睡眠时间”与“死亡危险... 2013-03-25    607℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

经常熬夜睡眠不足会使血糖容易波动     常常睡眠不足，缺觉对人体内分泌代谢系统的影响是多方面的，由于容易出现胰岛素抵抗，使糖尿病、多... 2013-03-25    981℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

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