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健康 _ 健康知识

决明子的功效     决明子是一种中，而不是一种食物。在中中决明子的用途还是非常的广泛的，根据它的名字就知道它对眼... 2015-11-05    251℃ 分类： 健康  -  中医养生

白茶的功效     对白茶的认识还是从一款牙膏开始，以前只听说红茶、绿茶等，但是真的对白茶了解不多，自从接触了白... 2015-11-05    595℃ 分类： 健康  -  中医养生

严重影响健康的六个生活小习惯     生活习惯和身体健康是密切相关的，不要小看一些生活中一些不起眼的小习惯，长久下去，它们可能会对... 2015-11-05    675℃ 分类： 健康  -  疾病预防

长期缺觉后果很可怕 如何甩掉晚睡强迫症     据说很多人的梦想和计划受挫，是由两个小问题导致的：早上不想起，晚上不想睡。每次看到熬夜N+1... 2015-11-05    881℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

夜间磨牙是怎么回事？     人在睡眠中是可以发生很多事情的，而这些事情发生的背后一定都有其原因，比如有的人睡眠中说梦话、... 2015-11-05    169℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

总是睡不着？有哪些睡前小妙招     及时关闭干扰 人造光源会阻碍身体释放诱导入睡的激素，所以，卧室内尽量不要摆放电脑、电视以及智... 2015-11-05    330℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

坏瓜子毒性是砒霜68倍     很多人都很爱吃瓜子，尤其是一边看着电视一边嗑着瓜子，那种悠闲和放松是件惬意的事情，而瓜子大都... 2015-11-05    203℃ 分类： 健康  -  健康常识

手劲大更长寿     握手是人与人交往的一个非常重要的礼节，可是跟有些人握手的时候，你会感觉他的力度非常大，甚至会... 2015-11-05    684℃ 分类： 健康  -  健康常识

中年人啤酒肚源于睡眠质量差     走在街上我们经常可以看到的一种风景就是一些看上去已经到中年的男人，都会挺着一个大肚子，经常是... 2015-11-05    969℃ 分类： 健康  -  健康常识

食量越大越短命?     老天造人很多的东西都是有限定的，比如人的寿命是有限定的，因为心脏搏动的次数是限定的，还有就是... 2015-11-05    862℃ 分类： 健康  -  健康常识

总被闹钟惊醒危害大     人们总是会想方设法给自己的生活增添一些方便，人是最聪明的，自从有了闹钟以后，就再也不担心早上... 2015-11-05    315℃ 分类： 健康  -  健康常识

节食或导致精神障碍     人们为了要解决肥胖的问题想尽办法办法想尽，现在减肥的方法可以说是很多，可是很多人在用了一些方... 2015-11-05    213℃ 分类： 健康  -  健康常识

什么是外向孤独症？     人们一谈到外向，就会联想到这个人很开朗很活泼，很喜欢和别人交流，而一谈到内向就会感觉这个人很... 2015-11-05    233℃ 分类： 健康  -  健康常识

跑步数分钟与长跑同效助长寿     生命在于运动，这句话大家都耳熟能详，可是真正的能够做到主动运动的人很少，大部分人只是在被动运... 2015-11-05    520℃ 分类： 健康  -  健康常识

父母亲近亲结婚的恶果不容小视     现在早已经实行优生优育政策，因此近亲结婚的越来越少，但是依然会有一些偏远的山区或者农村还存在... 2015-11-05    479℃ 分类： 健康  -  健康常识

腿越细寿命越短是真的吗？     人们的物质生活越来越好，因此，希望自己可以更长寿一些，虽然不可能长生不老，但是衰老的慢一点，... 2015-11-05    403℃ 分类： 健康  -  健康常识

研究发现单身久了死的早     人生活在这个世界上都是要遵守一定的规律的，人从生下来都要经历生老病死，也都要经历结婚、生子，... 2015-11-05    337℃ 分类： 健康  -  健康常识

如果你失眠你是属于哪一种失眠的类型？     最近附近很多MM都成为了“国宝”，怎么说呢。MM的水汪汪的眼睛里面透... 2015-11-04    990℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

鱼油的功效     近几年人们对鱼油的认识越来越多，是因为市面上售卖这种保健食品越来越多，人们也逐渐增加了保健意... 2015-11-04    940℃ 分类： 健康  -  健康常识

长寿习惯排行榜     人们越来越重视对长寿的追求，这么好的生活，谁都想活的更长久一些，人们开始不断去寻找可以更长寿... 2015-11-04    461℃ 分类： 健康  -  健康常识

什么是条件性失眠？     只要是晚上很难入睡都被称作是失眠，因为按照人的生理规律，每天至少要有6—8小时的... 2015-11-04    496℃ 分类： 健康  -  健康常识

如何分辨脾虚？怎么调理？     脾虚是中医的说法，而中医的脾也绝非仅是我们的脾脏，而是一个统管身体运化的系统，按照五行看，脾... 2015-11-04    365℃ 分类： 健康  -  健康常识

运动加心情胜过一切     现在的人们越来越意识到健康的重要，但是很多人的观念和认识还是相当模糊的，很多人依然认为只要不... 2015-11-04    249℃ 分类： 健康  -  健康常识

炒菜时常做一事竟让全家惹上癌症     在我们日常生活中可能都会有一些炒菜的小习惯，很多人认为这是一种节约的行为，或者是看起来很正确... 2015-11-04    971℃ 分类： 健康  -  健康常识

运动后多久喝水？喝什么水最好？     运动有助于强身健体，有利于健康，我们经常说生命在于运动，即使我们人处于一种静止的状态，但是我... 2015-11-04    156℃ 分类： 健康  -  运动健身

室内运动的好处有哪些     运动分为室内和室外，相对受欢迎的还是室内的多些，因为现在大多数人都没有多余的时间做户外运动，... 2015-11-04    293℃ 分类： 健康  -  运动健身

秋季女性健身的好处以及运动须知     秋季气候宜人，既无夏季的炎热，又无隆冬的严寒，正是健身的好时机。对“初练者&rd... 2015-11-04    930℃ 分类： 健康  -  运动健身

每天中午，出去健身一小时     英国一项统计数字显示：2014年，英国员工共请病假1.3亿天，造成约320亿英镑的经济损失,... 2015-11-04    292℃ 分类： 健康  -  运动健身

哪些穴位可以养气血     中医认为，人的气血与健康是紧密相连的。所以，想要健康的身体，先要学会养气血。那应该如何养气血... 2015-11-04    252℃ 分类： 健康  -  偏方大全

盘点冬季泡脚秘方大全 泡脚有什么禁忌     用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。如果在水里放点中，还能起到治病的效果，下面小编介绍几个泡脚... 2015-11-04    381℃ 分类： 健康  -  偏方大全

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