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健康 _
健康知识 |
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| 糖尿病人泡脚易加重病情 泡脚注意事项 |
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| 足疗不知道什么时候就在中国大地兴起了，而且一发不可收拾，各个城市和地区都有足疗的会所，人们可以随时去做足疗，足底，缓解疲劳，确实是非常的有效。后来大家看到足疗很受欢迎，于是又衍生出很多跟足疗有... |
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| 2015-11-09 385℃
分类：
健康
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养生误区
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| 冬季中医养生需养肾 |
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| 按照《黄帝内经》理论，秋冬季节是进补的季节，现在已经是冬季，更是进补的最好的季节，那冬季进补应该补哪？为什么补？这才是大家所关心的问题，现在大家的养生的概念越来越深，对健康的意识也是越来越深，... |
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| 2015-11-09 844℃
分类：
健康
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中医养生
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| 秋冬交替天气注意防范流感 |
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| 尽管我们希望“秋天后面不是冬”，但是大自然的规律是不可以改变的，深秋过后就是冬天，尤其是北方的一年四季是如此的分明，到了11月初，就宣布着冬天的来来了，天空可能就会有雪... |
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| 2015-11-09 369℃
分类：
健康
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疾病预防
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| 秋季预防颈椎病应防止风寒 |
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| 按照传统医学的理论，风寒是一种会伤害到身体的邪毒，因为我们经常会听到这样的说法“偶感风寒”，而一旦感染风寒，就会出现一系列的症状，轻者类似感冒，重者也可能合并其他的炎症... |
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| 2015-11-09 177℃
分类：
健康
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疾病预防
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| 胃下垂多练仰卧起坐 |
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| 胃下垂也是一种消化系统的疾病，这种疾病虽然不至于危机生命，但是也会给身体的健康带来很大的困扰，那胃下垂如何预防如何保养？ 我们先来认识一下胃下垂，胃下垂是指直立位时胃的大弯抵达盆腔，而小弯弧线... |
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| 2015-11-09 372℃
分类：
健康
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疾病预防
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| 秋冬心脑血管病高发 如何预防？ |
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| 一旦立冬就预示着冬天的到来，北方的很多城市已经开始供暖了，再过几天可能就可以看到雪花飘舞了，寒冷的冬天来临，给心脑血管疾病的患者会带来很大的困扰，已经有这方面疾病的人容易复发，没有这方面疾病的... |
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| 2015-11-09 895℃
分类：
健康
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疾病预防
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| 降温了中年人警惕中风 如何预防中风？ |
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| 立冬时节已到，全国各地都在降温，冬天已经向我们走来，带来的将是凛冽的寒风和低温的天气，这是一个秋天向冬天过度的阶段，因此，这个阶段也是很多疾病最容易复发和罹患的阶段，人们的身体还停留在适应秋天... |
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| 2015-11-09 950℃
分类：
健康
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疾病预防
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| 如何有效的养肝护肝？中医传授6大护肝秘诀 |
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| 如何才能有效的养肝护肝呢？中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发；如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会伤肝，尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人。这是因为酒... |
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| 2015-11-09 760℃
分类：
健康
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疾病预防
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| 睡眠不好吃什么可以助眠？ |
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| 越来越多的人睡眠不好，甚至因为睡眠问题的困扰，而患上抑郁症，感觉生活下去是一件非常痛苦的事情，感觉人或者没有追求没有希望，这些可能都是睡眠不好惹的祸，因此，拥有好的睡眠是一件非常快乐的事情。那... |
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| 2015-11-09 864℃
分类：
健康
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睡眠常识
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| 老做噩梦警惕心脏病 |
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| 人不可能一辈子不做梦，但是梦也是千奇百怪的，对于解梦可信可不信，但是，如果经常做噩梦，那绝对不是什么好事情，其实老做噩梦要警惕健康出了问题，专家告诉我们：老做噩梦要警惕心脏病。 我们先来分析一... |
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| 2015-11-09 412℃
分类：
健康
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睡眠常识
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| 别拿生命熬夜 熬夜的危害 |
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| 老话说：熬夜就是熬心血，也就说明熬夜对健康确实有很大的伤害，心血熬干了，生命就结束了，以前报纸上也有报道过：熬夜是癌症的温床，也有研究显示，熬夜连续三天，抵抗力为0，这些都告诉人们熬夜的危害。... |
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| 2015-11-09 877℃
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健康
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健康常识
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| 定时饮水有助健康养肾 |
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| 人说：女人是水做的，男人是泥巴做的，其实，无论男人和女人都是水做的，人体70%都是水，器官和组织里都充斥着大量的水，因此，把水成为生命之源，人没有水，最多可以支撑5天，水对于一个人的生命是如此... |
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| 2015-11-09 489℃
分类：
健康
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健康常识
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| 脾虚如何调理？选择哪些食物？ |
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| 脾虚是中医的诊断，而脾虚也分为几种，不同的症状调理的方法也不尽相同。我们先来看看脾虚的症状。脾虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛... |
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| 2015-11-09 304℃
分类：
健康
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健康常识
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| 不吃早餐伤肝脏 伤肝的一些恶习 |
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| 人们越来越多的知道不吃早餐的危害了，会伤害胃肠，会得结石，会低血糖，还会得一些慢性疾病，但是，其实人们还需要知道的就是不吃早餐会伤害肝脏。这个听起来好像不严重，因为吃饭是用嘴巴和胃肠来食用和消... |
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| 2015-11-09 388℃
分类：
健康
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健康常识
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| 临街住最伤心肾 简述6大危害 |
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| 人们居住的地方也是非常讲究的，虽然每个人不能像风水先生那样选择居住，但是一些起码的居住知识还是要懂得一些的，居住最好不临街，除了睡觉不安静之外，还会对健康带来一些伤害，有研究发现临街居住最伤心... |
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| 2015-11-09 185℃
分类：
健康
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健康常识
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| 雾霾天怎养生护肺？3种呼吸教你养肺 |
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| 或许人们从来没有想到过，现在自由呼吸的空气变得如此的糟糕，连外出还要戴上口罩，大自然赏赐给我们的空气竟然已经污染的如此厉害，不得不佩服人类的智慧，人类生存在这个世界上已经几亿年了，一直都是山清... |
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| 2015-11-09 548℃
分类：
健康
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健康常识
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| 什么是肠易激综合征 如何预防？ |
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| 顾名思义，一定是跟肠道有关的疾病，但是这个病名还是有些陌生，这究竟是一种怎样的疾病？发病的原因是什么？主要症状有哪些？更关键的是该如何预防？这些好像都像一个谜，那么接下来我们就一起来揭开这个谜... |
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| 2015-11-09 288℃
分类：
健康
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健康常识
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| 什么是骨髓增生异常综合征？ |
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| 这个病名未必很多人都了解，只有真正罹患了或者医生们才知道，不过，因为现在的血液的疾病也是发病率越来越高，因此，我们有必要普及一下这方面的知识，才能防患于未然，让自己和身边的亲人多一份健康。 首... |
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| 2015-11-09 431℃
分类：
健康
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健康常识
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| 秋燥老脱发怎么办？3种食物帮你调理 |
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| 秋冬季非常的干燥，就连夏天感觉很滋润的皮肤到了秋天都很干，而且，经常也会出现脱皮的现象，还有很多人到了秋天就容易脱发，这些都困扰着人们，影响着人们的健康，那该如何解决秋冬季脱发的情况呢？接下来... |
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| 2015-11-09 671℃
分类：
健康
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健康常识
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| 深秋高血压患者要警惕脑卒中 |
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| 北方的天气开始变得越来越干燥和寒冷了，进入11月份，立冬就跟随而来了，紧跟着就是漫天飘舞的雪花了，南方城市虽然没有那么明显的寒冷，但是早晚也已经感觉到秋意浓浓了，这是一个好季节，但是也是很多疾... |
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| 2015-11-09 845℃
分类：
健康
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健康常识
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| 什么是睡美人症？ |
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| 小的时候曾经读过童话故事，就知道了“睡美人”，曾经被那个故事所感动，情窦初开的时候甚至希望自己就是那个睡美人，希望收获浪漫、离奇的爱情。虽然，这只是个童话故事，但是在心... |
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| 2015-11-09 800℃
分类：
健康
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健康常识
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| 口臭提示身体疾病 自测口臭的小方法 |
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| 生活有很多人被口臭问题所困然，因为口臭不敢跟别人讲话，因为口臭不敢跟男朋友亲热……令人作呕的口气真是令人尴尬、烦恼。想要摆脱它就得先弄清楚口臭是怎么一回事，预示着什... |
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| 2015-11-08 726℃
分类：
健康
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健康常识
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| 吃什么可以清除血液“垃圾” |
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| 血液为人体运输营养提供渠道，所以如果血液不健康，各种心血管疾病也随着而来。随着年龄的症状，血液中会存在一些“垃圾”，此时我们要及时清除。那么，吃什么可以清除血液&ldq... |
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| 2015-11-08 807℃
分类：
健康
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健康常识
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| 简单四招 让你的大脑更灵活 |
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| 人在安定的环境中容易安逸，面对一成不变的生活会意兴阑珊，懒得去思考，越来越少动脑。专家找出四种方法，你让你的思路更敏捷，大脑更灵活。一个星期只要试个几次，肯定是有感受的。 1.左右换手 从小到... |
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| 2015-11-08 673℃
分类：
健康
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健康常识
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| 最好别发火！生气使心脏病机率增8倍 |
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| 家庭矛盾、路上纠纷、工作不顺都会导致您血压升高，勃然大怒，而火爆的脾气更容易引发心脏病。 中国人说“急火攻心”，周二（2月24日）公布的科学研究证明了这个古老的说法。确... |
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| 2015-11-08 893℃
分类：
健康
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健康常识
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| 夏天做这些事情可以有效的预防空调病 |
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| 夏季如何预防空调病?所谓空调病，是指长时间在空调环境下工作会休息，会导致人体因空气不流通，环境闭塞等原因，形成的鼻塞、头晕、打喷嚏、耳鸣、乏力和记忆力减退等症状，有些人还会因此诱发皮肤过敏和鼻... |
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| 2015-11-08 319℃
分类：
健康
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健康常识
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| 5种好吃零食你的身体不一定喜欢 |
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| 很多大人小孩总喜欢吃些零食，面对坊间的各式零食总是难以抗拒，多少会想吃一点。零食很容易取得，零食吃多了或吃不对，吃下了许多垃圾食品，都会影响身体，要吃得开心又健康，5种零食一定要注意。 高糖 ... |
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| 2015-11-08 498℃
分类：
健康
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健康常识
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| 得了口腔溃疡怎么办？口腔溃疡怎么刷牙？ |
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| 口腔溃疡不是病，疼起来要人命！相信每个得过口腔溃疡的人都有深刻体验，疼痛难忍不说，想吃的美食也只能饱饱眼福，严重点甚至让人寝食难安，给生活和工作带来困扰。 口腔溃疡也就是俗称的“口... |
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| 2015-11-08 417℃
分类：
健康
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偏方大全
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| 压力山大咋办 六个方法缓解职场压力 |
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| 职场工作过大怎么办呢？如果不能及时有效的缓解压力就容易导致精神受到影响，情绪很可能爆炸发生一系列的悲剧。那么有什么比较好的方法能帮助我们缓解压力呢？下面为大家介绍职场工作压力大怎么缓解比较好，... |
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| 2015-11-08 753℃
分类：
健康
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心理健康
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| 职场白领消除心理障碍4大妙招 |
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| 1、学会自我调试，及时放松自己，保持心理的平衡和宁静 针对精神长期高度紧张，白领应学会自我调试，及时放松自己。如参加各种体育活动；下班后泡泡热水澡，与家人、朋友聊天；双休日出游；还可以利用各种... |
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| 2015-11-08 295℃
分类：
健康
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心理健康
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