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健康 _ 健康知识

秋冬季节常见的呼吸道急救     很多人对呼吸道疾病并不是很重视，认为只是咳嗽几声的事，对于呼吸道疾病所出现的紧急症状也不知如... 2015-12-06    397℃ 分类： 健康  -  急救常识

心脑血管的家庭急救策略     当脑出血时 脑出血病人往往会在白天的活动中骤然起病，发病时有头痛和呕吐，并迅即出现、偏瘫、大... 2015-12-06    698℃ 分类： 健康  -  急救常识

急性腹痛的紧急处理方法     在生活中，很多疾病发作都会引起腹痛，而且会伴随着恶心、呕吐感，给患者的身体造成一些危害。尤其... 2015-12-06    385℃ 分类： 健康  -  急救常识

小孩吃东西噎到了紧急处理方法     食物堵塞声门或气管引起的窒息，俗称“噎食”，噎食发生具有以下特征： ... 2015-12-06    564℃ 分类： 健康  -  急救常识

剧烈运动导致肌肉拉伤怎么办     对于热爱运动的朋友，相信不少人经历过肌肉拉伤的痛苦经历，如果自己掌握一些肌肉拉伤处理技巧，自... 2015-12-06    825℃ 分类： 健康  -  急救常识

意外烫伤日常急救方法     日常生活中，因为开水、热汤菜、火炉、或煤气使用意外及儿童玩火等，引起烫伤或烧伤。在医学上常根... 2015-12-06    855℃ 分类： 健康  -  急救常识

日常烧伤急救方法     尽管在日常我们就做好火灾预防了，还是要学会在火灾发生烧伤时的急救。当然了，除了火，还有一些化... 2015-12-06    211℃ 分类： 健康  -  急救常识

损伤的急救方法     由于意外跌伤，如高处跌下，会阴恰巧骑跨在硬性物件上，如石块、木棒或暴力冲撞、脚踢、猛烈落地等... 2015-12-06    750℃ 分类： 健康  -  急救常识

处理老人骨折要注意哪些事项     骨折通常分为闭合性和开放性两大类。闭合性骨折指皮肤软组织相对完整，骨折端尚未和外界连通;开放... 2015-12-06    801℃ 分类： 健康  -  急救常识

各种出血的急救方法     止血前需检查清楚出血情况，根据出血种类而采取不同的止血方法。 (1)毛细血管出血： 呈小点状... 2015-12-06    204℃ 分类： 健康  -  急救常识

流鼻血的急救方法有哪些     生活中，流鼻血的症状相当轻微时，不妨捏鼻子自行急救。其方法是： (1)坐下并松开围在颈项上的... 2015-12-06    180℃ 分类： 健康  -  急救常识

创伤性失血休克要怎么办     严重创伤失血性休克的病人，因为急性微循环灌流不足，细胞缺氧，导致全身重要脏器的功能障碍，这些... 2015-12-06    996℃ 分类： 健康  -  急救常识

皮肤被烫伤了要如何处理     烫伤 一度伤、烫伤只损伤皮肤表层，局部轻度红肿、无水泡、疼痛明显，应立即脱去衣袜后，将创面放... 2015-12-06    322℃ 分类： 健康  -  急救常识

少量出血的紧急处理方法     暂时止血法。 在紧急情况下采用，以免失血过多。 ①指压止血法。 在伤口上方，，即近心端，找到... 2015-12-06    175℃ 分类： 健康  -  急救常识

孩子头部撞伤要如何急救     头部受到强烈撞击发生时，正确的急救措施是挽救儿童生命的重要保证，因此，应该采取下列急救手段。... 2015-12-06    419℃ 分类： 健康  -  急救常识

跑马拉松的技巧-马拉松的训练计划     跑马拉松的技巧 马拉松跑的技术，大致和长跑技术相似。由于它的距离长，并且是在地形不一的公路上... 2015-12-06    889℃ 分类： 健康  -  运动健身

排球运动对于健身的好处有哪些？     排球运动对于健身的好处有哪些？ 排球运动的好处很多：1、不容易伤害身体；2、锻炼动作的灵活性... 2015-12-06    715℃ 分类： 健康  -  运动健身

乒乓球的技巧-打乒乓球的好处     打乒乓球的技巧 乒乓球发球方式 （一）正手发奔球 1、特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方... 2015-12-06    1011℃ 分类： 健康  -  运动健身

骑行的好处有哪些？骑行技巧有哪些？     骑行的好处有哪些？ 改善记忆力，不论是对于记忆力较强还是较弱的人来说，骑自行车都具有提高记忆... 2015-12-06    479℃ 分类： 健康  -  运动健身

潜泳怎么换气？潜泳的动作要领     潜泳怎么换气？ 在水里是呼气，以鼻为主口为辅，呼气（吐水）要慢而轻；在水面上是吸气，以口为主... 2015-12-06    910℃ 分类： 健康  -  运动健身

曲棍球的运动术语-曲棍球的比赛规则     曲棍球的运动术语 近角球 曲棍球运动术语。指防守队员在防守时，故意将球击出本方球门线，或在本... 2015-12-06    723℃ 分类： 健康  -  运动健身

射击的计分规则-射击的动作要领     射击的动作要领 单手持枪 1、固定踝关节： 踝关节是保持身体站立姿势稳定的重要环节，射击姿势... 2015-12-06    1017℃ 分类： 健康  -  运动健身

射箭的动作要领-射箭的规则     射箭的动作要领 1、站位： 射手站在起射线上，左肩对目标靶位，左手持弓，两脚开立与肩同宽，身... 2015-12-06    767℃ 分类： 健康  -  运动健身

手球的比赛规则-手球运动对于健身的好处     手球运动对于健身的好处 手球能够互赠队友之间的感情 手球能够互赠队友这件的感情，相信经常手球... 2015-12-06    363℃ 分类： 健康  -  运动健身

打台球有什么技巧？台球怎么打？     打台球的技巧 手架杆 打桌球手架杆也是打好球的关键，就象枪械的膛线一样，如果手架杆姿势不当或... 2015-12-06    340℃ 分类： 健康  -  运动健身

跳远的技巧有哪些？跳远的好处     跳远的好处 跳远是最古老的竞技项目之一，在古希腊奥林匹克的“五项运动&rdquo... 2015-12-06    825℃ 分类： 健康  -  运动健身

蛙跳的动作要领-蛙跳的好处     蛙跳的简介 蛙跳是发展大腿肌肉和髋关节力量的练习。练习一组15-20次，每次练习15-20组... 2015-12-06    237℃ 分类： 健康  -  运动健身

蛙泳的动作要领-蛙泳的换气技巧     蛙泳的动作要领 1、捉水动作在水下约7~9寸处开始，双手作侧面的划动，在这时开始呼气动作。 ... 2015-12-06    514℃ 分类： 健康  -  运动健身

打网球的技巧-打网球有什么好处？     打网球有什么好处？ 网球是项有氧和无氧交替的运动，所以网球可以最大限度的使希望锻炼身体的人得... 2015-12-06    489℃ 分类： 健康  -  运动健身

无氧运动是什么？无氧运动的好处     无氧运动的简介 无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无... 2015-12-06    266℃ 分类： 健康  -  运动健身

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