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健康 _ 健康知识 热身活动训练方法       很多人在运动之前，因为没有做好合理的，重在运动过程当中很容易抽筋或者，这样的运动肯定就得不偿失，所以还是希望大家能够多去认识和了解一些热身活动的方法，那么现在我们就具体介绍一下，热身活动的正确训...  2022-03-03   3811℃    分类： 健康  -  运动健身 生姜洗脚如何控制血压       其实，姜汤的妙用远不止于此。乍一入冬，高血压病人因为身体不适应，血压容易升高，在血压升高时，可以在热姜水里把双脚泡上15分钟左右，可有助于血液循环，利于血压控制。热姜汤泡脚不仅驱寒、促进血液循环...  2022-03-03   1503℃    分类： 健康  -  急救常识 胃癌多半是吃出来的 预防胃癌应谨记11件事        胃癌，是十分常见的一种恶性肿瘤，每年世界上新增的胃癌病例有超过半数来自地区，而我国每年有70万例新增胃癌患者！下面跟随百红鸟健康网了解一下吧！ 为什么胃癌如此高发？ 恐怕原因有很多，很多生活...  2022-03-03   5001℃    分类： 健康  -  疾病预防 感冒了怎么办 中医告诉你感冒吃什么好得快       感冒是非常难受的事情，而且感冒也不分季节，什么时候都那么多，那么感冒了怎么办，感冒了吃什么好的快呢？中医哪些地方可以治疗感冒的呢？接下来就由小编给大家一一的解答下有关感冒的知识吧。引起感冒的病毒...  2022-03-02   1127℃    分类： 健康  -  生活习惯 初夜破裂出血怎么办       当新婚之夜初次时，女方破裂会发生轻微疼痛和少量出血，这就是我们所说的“见红”，一般不需要特殊处理。然而，我们也不排除这样一些情况，有时因女性的坚厚或孔太小，或男方动作粗暴，可能发生撕裂后出血较多...  2022-03-02   5230℃    分类： 健康  -  急救常识 在遇到纵火恐怖袭击时的逃生方法        在遇到纵火恐怖袭击时的逃生方法 在遇到纵火恐怖袭击时的逃生方法 （1）熟悉环境，暗记出口。 在陌生的环境里，如入住酒店、商场购物、进入娱乐场所时，为自身安全，要留心疏散通道、安全出口及楼梯方...  2022-03-01   5834℃    分类： 健康  -  安全知识 运动完怎么放松肌肉呢       绝大部分的男性都会去健身房进行锻炼，这样的话就会让自己的身体变得更加的强壮，还可以增加自身的抵抗力，不光最主要的是让自己的肌肉变得有线条感，这样的话就会更加的让自己充满男人味，但是有很多锻炼以后...  2022-03-01   5971℃    分类： 健康  -  运动健身 减肥误区 小心这3个炸弹炸到你       现在市面上有很多的减肥方法，不同的有属于自己的减肥方法，很多人总结了一套减肥方法，什么低糖、低碳水、运动心率等等，这些成为了减肥的代名词，但是你要小心这些减肥误区炸弹，小心让你越减越肥，赶紧跟随...  2022-02-28   5762℃    分类： 健康  -  养生误区 中医秘方 一道养气补肾清热去燥的家常菜       越来越多的人呈现亚健康的状态，比如，气不足、血不足、身体虚弱等。如果我们的身体也出现这些状况应该怎么办呢？今天小编给大家推荐一道既能够养气补肾，又能清热去燥的家常菜吧。山药不仅是味美食，而且还是...  2022-02-27   5976℃    分类： 健康  -  偏方大全 增加肌肉来实现有型身材 肌肉训练最有效的8种方法        很多爱美的美眉不仅要求自己在身材变瘦的同时还要拥有优美迷人是身体曲线，在这种情况下想瘦又有型的身材只能依靠增加肌肉锻炼来实现了。下面百红鸟健康网就给大家介绍几个肌肉训练更有效的方法，赶紧实践起...  2022-02-27   2574℃    分类： 健康  -  运动健身 压力大怎么办 吃这些食物帮你减轻压力       如今有很多的人都觉得自己的压力非常的大，但是他们却不知道压力大怎么办，也不知道压力大吃什么，下面我们就来告诉大家吃什么能缓解压力，如果你感兴趣，不妨一起来看一下。除了一些物理疗法之外，饮食其实也...  2022-02-27   1535℃    分类： 健康  -  心理健康 冠心病猝死如何预防及急救？       对于无力安置起搏除颤器的患者，可做好预防工作，当猝死发生时，积极正确施救，也能减少死亡的发生。一般情况下，猝死病人可能会有以下先兆：在病发前的几天甚至几个月前，有可能会感到胸闷、心慌、乏力;病发...  2022-02-25   3517℃    分类： 健康  -  急救常识 身体这处肉多年纪越大财运越旺       身体什么地方肉多年纪越大财运竟然越旺呢？在面相学说上，你是否会富贵其实主要看面相，那么，你知道面相富贵有什么特点吗？有钱的特征是什么呢？下面我们一起通过面相分析来看看哪些人有钱吧！有这3处肉多的...  2022-02-25   2635℃    分类： 健康  -  心理健康 急性心肌炎 家庭如何急救？       急性心肌炎(acutemyocarditis)是一种心肌损伤性疾病，常发生于风湿热活动期或继发于某些感染性疾病如白喉、败血症、肺炎、猩红热及伤寒等。诊断要点1)常发生于风湿热活动期或继发于其它感...  2022-02-25   2838℃    分类： 健康  -  急救常识 中医治疗青光眼效果到底好吗       青光眼出现在任何人身上，他都会觉得很痛苦。为了处理好这种病痛，我们就需要好好的认识到青光眼的治疗了。青光眼的治疗方法有很多，这其中也包括有中医疗法。但是有的人会质疑中医治疗青光眼这一疾病的效果不...  2022-02-25   5265℃    分类： 健康  -  疾病预防 自卑的表现 自卑有哪些表现       自卑是在生活中很多人都会有的，不管是成人还是孩子都发生自卑的现象，自卑的产生是由于自己对自己的不相信，所以让自己无法面对现实，今天小编就给大家介绍一下自卑的表现。自卑自卑是很多人都会有的现象，只...  2022-02-24   1505℃    分类： 健康  -  心理健康 吃豆角中毒 如何急救？       豆角种类很多，各地称呼也不同，如扁豆、菜豆、四季豆、刀豆等，是人们喜食的蔬菜。生豆角含有一种毒蛋白，叫凝集索，还有的豆角含有“皂苷”，这两种毒素在高温中可被分解，而若食用半生半熟的豆角则会引起中...  2022-02-22   4882℃    分类： 健康  -  急救常识 针灸可以治疗哪些疾病        针灸可以治疗哪些疾病 1、妇科疾病 紊乱、乳腺增生、、更年期综合症等。另可用于辅助治疗卵巢早衰、肌瘤、不孕。其中分原发性和继发性两种，一般来说，原发性用针灸治疗效果较好。那么如何判断的类型呢？...  2022-02-21   551℃    分类： 健康  -  中医养生 骨膜炎是什么引起的？ 我们如何摆脱疾病困扰        骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化，骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。对于大部分人来说，一般情况，我们还是习惯性找一些...  2022-02-21   2825℃    分类： 健康  -  偏方大全 脚骨拐突出该怎么办       人体的骨骼结构非常的复杂，尤其是在脚踝部位，在我们日常生活中在行走的时候需要用到脚部，步伐需要用到脚部，和前脚掌和脚趾，如果不正确的行走姿势就会引起一些脚部畸形，或者是脚骨拐突出等症状，非常影响...  2022-02-21   5367℃    分类： 健康  -  疾病预防 家庭急救注意事项       1、急性腹痛忌服用止痛药：以免掩盖病情，延误诊断，应尽快去医院查诊。2、腹部内脏脱出后忌立即复位：脱出的内脏须经医生彻底消毒处理后再复位。防止感染造成严重后果。3、使用止血带结扎忌时间过长：止血...  2022-02-20   3443℃    分类： 健康  -  急救常识 当心：常用药+酒精=毒药！       半杯红酒后酒精中毒市民周凯（化名）向记者讲述了自己的恐怖经历，平常他有一斤白酒的酒量，而且中午、晚上连喝两场都没问题。有一天他感冒，上呼吸道有点感染，头疼脑热，去医院挂了点滴。“记得当时用的是头...  2022-02-19   5654℃    分类： 健康  -  急救常识 新型肺炎体外存活时间是多久 得了新型冠状病毒是免费治疗吗        新型肺炎体外存活时间一般是十几天，大家出门后，回来一定要消毒，避免在家里被感染，所以，在武汉回来的人一般都是居家隔离14天。那么，如果不幸患上了新型冠状病毒，去医院治疗是不是免费的呢？让我们一...  2022-02-19   4651℃    分类： 健康  -  疾病预防 痛风如何治疗？ 及时预防是关键        痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。它是由于单钠尿酸盐结晶或尿酸在细胞外...  2022-02-16   670℃    分类： 健康  -  疾病预防 自然美容护肤生活偏方       女人要非常重视自己的脸面问题。保湿、美白、抗衰老都是基础护理的必修课。那么，怎样才能让娇艳的容颜永远不败呢？小编现在就为您提供不同的美容护肤资讯，让你变成有自信魅力的女人。生活偏方一、小苏打小苏...  2022-02-15   2441℃    分类： 健康  -  偏方大全 水泡久了手部皮肤为何会起皱 起皱的手指抓湿物更牢        大家都知道洗很久的衣服，或者在游泳池泡太久的时候，手和脚会开始发皱，这是什么原因呢？会不会有什么危害？下面跟随百红鸟健康网一起来了解一下吧。 为什么水泡久了手会皱 解释1： 细胞吸水膨胀互相...  2022-02-15   4187℃    分类： 健康  -  健康常识 下半年易惹小三上门的三大生肖       小三是让很多人都深恶痛绝的，但是总有人莫名其妙的就招了小三，给自己的生活带来极大的不顺，那么大家知道下半年容易招小三的生肖有哪些吗？哪种婚姻招小三，以及招小三的风水分别有哪些？下面我们就赶紧来一...  2022-02-14   1073℃    分类： 健康  -  心理健康 男人学会这技巧妻子会上瘾       俗话说认真的男人最有魅力，其实在女性眼中，认真做饭的男人才最有魅力。会做饭的男人往往比较有智慧，而且更体贴人，这种美好的感觉对于女性来说，真的会上瘾。一个成功的男人不仅是事业上的成功，更要懂得如...  2022-02-13   3573℃    分类： 健康  -  心理健康 睡眠不好如何调理 怎样有效的调整睡眠       越来越多的人会失眠，在晚上睡不着是很痛苦的，那么大家知道应该怎样做可以远离失眠，舒舒服服的睡上一个安稳的觉呢？今天百红鸟健康网的小编就来为大家介绍几招可以舒适睡眠的方法，一起来看看吧。适时的锻炼...  2022-02-12   4095℃    分类： 健康  -  养生误区 怎么缓解运动疲劳呢       随着现代社会人们对自身健康的关注度越来越高，因此很多朋友都已经清楚的意识到了只有通过不断的运动，才能让我们的整个身体达到更加健康的状态，从而也能更好的享受生活。可是也有朋友提出了会遇到运动疲劳的...  2022-02-11   1761℃    分类： 健康  -  运动健身 < 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 > 上一页 首页 尾页 下一页

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