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健康知识 |
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![健康]()
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| 癫痫居家如何保健 |
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| 家长要时刻记住，切忌不要把患有癫痫的孩子独自一人放在家中，若是发作起来癫痫患者多会抽搐倒地，若家中无人以免发生不必要的意外。癫痫家属应该为癫痫患者树立一个良好的心态和自信心，自信心和良好的心态是... |
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| 2022-04-19 3230℃
分类：
健康
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急救常识
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![健康]()
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| 老人跌倒怎么安全急救 |
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| 老人跌倒扶不扶，这个本不应成为问题的“问题”一直困扰着我国社会大众，并时不时地成为“新闻热点”，扶有被讹的风险，不扶良心上过不去。为此，原曾出台《老年人跌倒干预技术指南》，因为“老人跌倒扶不扶”... |
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| 2022-04-19 4147℃
分类：
健康
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急救常识
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![健康]()
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| 男性更年期有哪些表现？ |
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| 男人的更年期和女人的更年期一样，也会出现很多的老化症状。因为，随着年龄的增长，男人的机体也在一天天的老化。那么，男人的更年期会出现哪些老化症状呢？1.肌肤老化：皮肤老化最早是从脸部的皱纹开始，接... |
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| 2022-04-19 667℃
分类：
健康
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心理健康
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![健康]()
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| 腹胀原因 腹胀怎么办 克服不良情绪可缓解这问题 |
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| 提起腹胀，想必大家都有体会，很多人经常都会出现腹胀的情况，对于那些消化功能不是很好的人，腹胀还会反复的出现。腹胀怎么办？它是人体消化系统的不良症状。其实如果你能掌握一些好的方法，腹胀是可以很快... |
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| 2022-04-19 1504℃
分类：
健康
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健康常识
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![健康]()
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| 膝盖感觉酸痛怎么治疗 |
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| 膝盖感觉酸痛首先要观察是不是因为走路太多导致，如果是这个原因导致膝盖酸痛，那么就要适当的运动，多休息。膝盖酸痛还可能是风湿造成的，那么就应该早些到医院治疗。平常注意膝关节的保暖。关节炎也会导致患... |
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| 2022-04-18 3374℃
分类：
健康
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疾病预防
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![健康]()
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| 女人洗澡 在这些时间女人千万别洗澡 |
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| 随着冬天的到来，天气越来越冷，洗澡也成了麻烦事情之一，那么冬季洗澡该怎么解决呢？你又知道洗澡的哪些小窍门吗？其实洗澡也是要选择时间的，下面小编就给大家介绍一下什么时候洗澡不好，下面看具体介绍吧。... |
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| 2022-04-18 4347℃
分类：
健康
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养生误区
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![健康]()
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| 新生儿鼻子不通气的急救小窍门 |
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| 新生儿鼻腔短小，鼻道窄，血管丰富，与成人相比更容易发生炎症，致使孩子不能很好地吃奶，情绪烦躁，哭闹，张口呼吸，所以说保持新生儿呼吸道通畅，就更显得重要。鼻子不通气可以采取以下方法处理：用母奶点1... |
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| 2022-04-17 2068℃
分类：
健康
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急救常识
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![健康]()
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| 颈椎不好会堵塞经络 调理颈椎滚一滚滚出好嵴椎 |
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| 颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行理改变为基础的疾患。颈椎不好，可别不当回事啊，大椎穴！是个人体的十字路口，有着承上启下的作... |
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| 2022-04-17 2845℃
分类：
健康
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疾病预防
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![健康]()
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| 晚上饮食有讲究 这样吃不伤身 |
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| 忙碌了一天，在晚是不是会和几个朋友相聚在一个小饭馆;在晚上，你是不是强忍着白酒的辛辣，只想着把手中的合同签了，一瓶白酒也喝了;在晚上，你是不是觉得在临睡前要是不吃点东西，还真睡不着。在晚上大吃大... |
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| 2022-04-16 5013℃
分类：
健康
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养生误区
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![健康]()
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| 健美操的好处有哪些？健美操技巧有哪些 |
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| 运动最基本的作用就是改变体形，通过健美操可以令身体的任何部位（只要是有肌肉组织的部位）增大或减小并有效地改变其形状，达到形体漂亮的效果，并且这一过程是可以控制的，这也是常说的减肥塑形作用。 健... |
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| 2022-04-16 945℃
分类：
健康
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运动健身
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![健康]()
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| 在洪爆发的时候自救措施 |
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| 夏季我国的许多地区都会出现强降雨，因而引发的洪水灾害造成了许多的人身财产方面的损失，因此掌握好相应的洪水自救的知识，能让你有更多的机会，让我们一起来学习一下吧。1、如果这个时候，还能用电话联系外... |
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| 2022-04-15 2796℃
分类：
健康
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安全知识
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![健康]()
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| 得了流感怎么办？治疗流感的24例偏方 |
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| 【1】流感偏方1 组成：鲜三叉苦30g，鲜龙眼树叶30g，鲜黄皮树叶30g。 用法：加水500～700ml，煎沸10～15分钟，一次服下。每日1剂，小儿酌减。 附注：病情较重者，酌... |
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| 2022-04-15 5204℃
分类：
健康
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偏方大全
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![健康]()
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| 乙肝患者的保健措施 |
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| 乙肝的症状有哪些 乙肝临床表现为乏力、食欲不振、恶心、腹胀和肝区疼痛等症状；肝大、质地为中等硬度，有轻压痛；病情严重者可伴随有慢性肝病面容（面色黝黑晦暗）、蜘蛛痣、肝掌（手掌大、小鱼际明显充... |
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| 2022-04-14 1649℃
分类：
健康
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疾病预防
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![健康]()
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| 哪些是可以长高的运动方法 |
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| 平时积极的运动身体对于身体健康具有很多的好处，可以达到增强免疫力，预防疾病的效果。对于孩子们而言也是如此，而且平时适度的运动有助于孩子身体发育。家长们也都关心怎么让孩子长得更高一些。那么，哪些是... |
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| 2022-04-11 963℃
分类：
健康
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运动健身
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![健康]()
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| 关于运动抽筋如何防治 |
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| 抽筋，学名肌肉痉挛，指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，造成肌肉僵硬、疼痛难忍。抽筋的真正机制目前尚未被确知，大多数研究结果认为，肌肉抽筋的原因是由于神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动... |
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| 2022-04-11 4099℃
分类：
健康
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急救常识
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![健康]()
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| 少女来了能练瑜伽吗 |
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| 女性练习瑜伽的人是较多的，其原因为瑜伽的运动场所小，只要准备好后就能锻炼，也可以不分场合，办公场所、家里都可以，如要专业性的锻炼则要到健身中心，这样能接受到最正规的瑜伽练习，可是有很多女性对瑜伽... |
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| 2022-04-11 1906℃
分类：
健康
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运动健身
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| 锻炼什么可以使身体长高 |
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| 身体健康对于任何人至关重要，而只有平时注意自己的生活习惯，积极的锻炼身体才能让身体保持的很健康。另外，对于一些青少年儿童们，通过一些积极的运动，也有助于身心发育促进身体长高。那么，锻炼什么可以长... |
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| 2022-04-10 196℃
分类：
健康
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运动健身
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| 生活中的负能量给你带来哪些影响 怎样排解负能量 |
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| 我们必须要了解自己的情绪以及控制好自己的情绪，千万不要让情绪左右了我们每一个人。现在这个社会每个人都会有一定的压力，而这些压力如果得不到排解的话，堆积在我们人体体内就会形成负能量。那么在生活中... |
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| 2022-04-08 5265℃
分类：
健康
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心理健康
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| 发生火灾烧伤后如何？ |
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| 水火无情，一旦发性火灾时应该如何镇定地处置和脱险。烧伤后如何？1、尽快脱去着火或沸液浸渍的衣服，特别是化纤衣服。以免着火衣服和衣服上了的热液继续作用，使创面加大加深。2、用水将火浇灭，或跳入附近... |
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| 2022-04-06 1300℃
分类：
健康
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安全知识
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| 生物钟是什么？如何调整生物钟？人体生物钟规律 |
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| 本文重点介绍生物钟是什么？生物钟的功能有哪些？人体生物钟规律，生物钟养生法，生物钟颠倒怎么办？学生开学考试如何调整生物钟？ 生物钟是什么？如何调整生物钟？人体生物钟规律生物钟是什么？生物钟又称... |
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| 2022-04-06 5910℃
分类：
健康
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睡眠常识
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| 健步走走掉多种疾病 健步走运动要掌握八个标准 |
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| 如果你没有充足的时间进行运动，但是又想要保持健康，你应该怎么办？快速走路就是一个不错的选择！如果每天可以坚持快速走路半个小时到一个小时，可以帮助我们“走掉”多种疾病。那么具体是哪些疾病呢？应该... |
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| 2022-04-06 2704℃
分类：
健康
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运动健身
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| 如何长寿 五个秘方有奇效 |
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| 基本上每个人都想拥有长久的寿命，不过由于男女有别，所以在长寿秘诀上男人和女人还是有些差别的。男人们都在想长寿的养生秘方是什么呢？下面小编带大家来细细探讨一下关于男性的长寿秘方。男人长寿5个秘方长... |
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| 2022-04-04 3674℃
分类：
健康
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偏方大全
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| 睡不好就运动危害大！这样运动伤身体！ |
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| 这样运动伤身体！ 坏习惯1：没有充分的睡眠做保证 原因：据研究显示，如果连续好几天每天少睡一个小时，你的体力、耐力与注意力都会减退。此外，剥夺睡眠也可能影响你的反应力及降低新陈代谢功能，导致脂... |
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| 2022-04-02 198℃
分类：
健康
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运动健身
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![健康]()
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| 膝盖后面痛是什么原因呢 |
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| 膝盖对于许多老年人来说时重病灾区，因为年龄的增长钙的流失会导致骨质疏松，从而导致了膝盖关节的健康问题，尤其是在下雨天的时候，一些人的膝盖会疼痛。但是其实对于很多人来说，除了骨质疏松的原因，膝盖也... |
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| 2022-04-01 2556℃
分类：
健康
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疾病预防
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| 腰背肌的几种锻炼方法 |
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| 相信大家肯定都知道腰背肌对于我们的重要性吧，我们的腰背肌如果出现了这样那样的一些问题，不但会给我们带来疼痛的感觉而且还会影响到我们的工作和生活，所以大家在日常的生活中一定要注意保护好自己的腰背肌... |
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| 2022-03-31 653℃
分类：
健康
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运动健身
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![健康]()
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| 车里这东西竟是致癌元凶 |
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| 生活中的一些小习惯，也会造成大隐患，什么样的生活习惯是不正确的呢？对于一些必须知道的生活小常识你了解吗？生活中一些小习惯竟然在无形中影响着我们的身体健康状况，对于这些你知道吗？下面一起来看看吧！... |
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| 2022-03-30 2690℃
分类：
健康
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养生误区
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![健康]()
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| 腹式呼吸训练有什么好处 |
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| 腹式呼吸其实是为了帮助，我们更好地扩大肺活量，改善心肺功能的一种方法，而且现在这样的一种呼吸方法，备受人们的追捧，那么你有具体了解过复式呼吸，可以帮助我们起到这哪些保健功效吗？下面就为大家具体来... |
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| 2022-03-30 312℃
分类：
健康
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运动健身
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![健康]()
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| 失恋了很痛苦怎么办 这些方法让你远离痛苦 |
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| 有人说失恋后不痛苦就只能证明没有认真爱过，我们经常会看到一些年轻的朋友们失恋后萎靡不振的样子，那么失恋了很痛苦怎么办呢？他们要怎样缓解失恋的痛苦呢？失恋后你会大吃大喝吗？那么你知道失恋吃什么好吗... |
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| 2022-03-27 1379℃
分类：
健康
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心理健康
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![健康]()
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| 学会三招轻松摆脱便秘烦恼 |
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| 便秘怎么办，你还在想到喝什么肠清茶，通便茶吗？快停下来吧，因为那不能从根本上解决便秘。只是暂时而已。对于便秘最重要的饮食项目是纤维及水分。大量摄取纤维素是软化并促其通过结肠所必要的。到底要多少... |
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| 2022-03-26 846℃
分类：
健康
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健康常识
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![健康]()
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| 女人上环后身体会很不舒服 |
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| 女人体内放了什么东西很不舒服呢？女人在生完孩子后一般都会上节育环，这是一种比较有效的手法，那么，你知道女人上环的危害有哪些吗？女人绝经后如何取环呢？女人取环的注意事项有哪些呢？下面我们一起来看看... |
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| 2022-03-25 2655℃
分类：
健康
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养生误区
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