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孕妇什么时候开始产检
1、孕妇大概每两周产检一次。
2、孕妇怀孕有三个月也就是12周的时候,就可以去医院建档检查了。
3、孕妇一般三个月后做第一次产检就可以了,如果怀孕期间有特殊情况的话也要及时就医,随时去医院做产检。
孕妇便秘吃什么好
1、孕妇便秘可以吃马铃薯。马铃薯是一种营养非常全面且易消化的食物,有助于胎儿的发育,保护孕期健康。同时所含的粗纤维可促进胃肠蠕动和加速胆固醇在肠道内的代谢,具有降低胆固醇和通便的作用,对改善孕期便秘很有助益。
2、孕妇便秘可以吃玉米、玉米是粗粮中的保健佳品。其膳食纤维含量很高,能胃肠蠕动,加速排泄,对妊娠便秘大有好处。当然,其还具有利尿、降压、增强新陈代谢,细致皮肤等功效。
3、孕妇便秘可以吃黄豆、黄豆的营养价值很高,又被称为“豆中之王”“田中之肉”,它含有非常优质的蛋白质和丰富的膳食纤维,有利于胎儿的发育,并促进孕妇的新陈代谢。同时,丰富优质的膳食纤维能通肠利便,利于改善孕妇便秘。
4、孕妇便秘可以吃芋头、芋头富含营养,是一种很好的碱性食物。它有保护消化系统,增强免疫功能的作用。孕常吃芋头,可以促进肠胃蠕动,帮助母体吸收和消化蛋白质等营养物质,还能清除血管壁上的脂肪沉淀物,对孕期便秘、肥胖等都有很好的食疗作用。
5、孕妇便秘可以吃草莓。草莓营养丰富,其含有多种人体所必需的维生素和矿物质、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质,其中的胡萝卜素有明目养肝的功效。最主要的是其所含果胶和膳食纤维可以助消化,通大便,对胃肠不适有滋补调理作用。
6、孕妇便秘可以吃扁豆、扁豆含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素、矿物质,经常食用能健脾胃、增进食欲、健美肌肤、提高注意力。豆荚中的膳食纤维丰富,有便秘的人常吃可以促进排便通畅。
初期怀孕的症状如有哪些
1、过期、平常周期一直正常,应该来的时候不见来潮(即停经),这是怀孕常有的征兆。当然,因高热、严重贫血、肺结核、内分泌疾病等造成过期的,不属此范围。
3、小便次数增多、由于增大,向前并,经常出现便意感,从而使小便次数增多。
4、胀痛与着色、怀孕以后,由于受到雌激素、孕激素的,脂肪、腺体逐渐增加,并有压痛感,色素沉着,凸出并立起。
5、出现早孕反应、在过期的同时,一般在停经后四周左右出现厌食、偏食、喜酸辣、厌油腻、晨起恶心呕吐等,严重者则恶心剧烈,饮食难进,呕吐不止,这也是早孕的征象。有些曾口服的妇女,有时也可有厌食、恶心的表现,但一般比较轻微且短暂,通常不难区别。
6、常有饥饿感。很多准从怀孕开始,总感觉饥饿,这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同。怀孕后,准口味和胃口多少会起一些变化。在孕初期,许多妈咪变得“爱吃”起来,这并没多大关系,想吃就吃,在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲。当然,食物最好以清淡、易消化的为主。
7、分泌物增多。有些女性在怀孕初期发现自己的分泌物较往常多,要去医院求诊吗?怀孕初期,受激素急剧增加的影响,分泌物增多是正常的现象。如果不发痒,白带也无臭味,就不用担心。但如果出现搔痒、疼痛;白带呈,有怪味、臭味等症状时,就需要去医院就诊,这可能是因为或疾病所致。如果放任不管,可能会影响胎儿的生长发育。
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