大家都知道高血脂的患者都是因为生活中饮食不当，而现在治疗高血脂不仅是物治疗。同时还有的就是生活中的一些饮食进行辅助治疗，说到这里很多的人可能也知道对于降血脂还有就是喝茶。不仅能修身养性还能很好的降低血脂，这是大家都想看到的。所以下面小编就去介绍下降高血脂茶怎么自制？
1、山楂荷叶饮
山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮20分钟，取汁饮用。
2.、枸杞菊花饮
枸杞15克、菊花10克，沸水冲泡，每日代茶饮用。
3、山楂消脂饮
鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，每日一剂，连服三个月。
4、菊花绿茶饮
杭菊花10克、绿茶3克，开水冲泡。菊花清肝明目，茶叶有增强血管弹性，减低胆固醇的功效，长期饮用，对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。
5、芝元堂茶疗塔罗茶
它含有的葛根、山、决明子、菊花等，除了有茶的效果外，还能增强血管张力、扩张冠状动脉、软化血管、改善血管通透性、降低血压、降低血脂及胆固醇。
选取普洱茶、菊花茶、罗汉果各等量的6克。将三种共同的制成粗末然后进行分装，每袋20克。每天一次用开水进行冲泡，具有很好的降血脂、降血压和减肥的作用。还能够预防高血压以及高血脂等等的症状哦
6、山楂消脂饮
鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，每日一剂，连服三个月。
7、减脂茶
绿茶、山楂、荷叶等。每次10克、开水煎服、每日2~3次。能降脂减肥、防止冠心病。主治高血脂、肥胖症。
以上的详细内容就是对于降高血脂茶怎么自制的介绍，希望对于一些因为高血脂这个疾病而困扰的患者是有帮助的。这些茶用到的材料都是在生活中很容易就可以购买到的，所以说真的是即见效又很便捷，有需要就感觉试下吧。
|
