当前位置 > 首页 > 饮食 > 食物营养 > 

香瓜的功效与作用-香瓜的营养价值

作者:佚名     时间:2024-10-17     浏览:230


甜瓜属葫芦科,一年蔓生草本植物,原产于非洲热带沙漠地区,大约在北魏时期随着西瓜一同传到中国,明朝开始广泛种植。现在我国各地普遍栽培,果肉生食,止渴清燥,可消除口臭,但瓜蒂有毒,生食过量,即会中毒。


据有关专家鉴定,各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养,对感染性高烧、口渴等,都具有很好的疗效。


香瓜的营养价值


1、甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦。


2、甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养。


3、甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤。


4、现代研究发现,甜瓜子有驱杀蛔虫,丝虫等作用。


5、甜瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素。


香瓜的用法用量


应用于便秘:鲜瓜500克,每天早晚各服1次。


香瓜的适用人群


1、夏季烦热口渴者、口鼻生疮者、中暑者尤其适合食用。


2、出血及体虚者,脾胃虚寒、腹胀便溏者忌食。


吃香瓜的注意事项


甜瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。

喜 欢

101

复制下面链接,发给你最好的朋友,每天共同健康多一点!
上一个:紫甘蓝的营养价值-吃紫甘蓝的好处
下一个:桑葚子的功效与作用-桑葚的营养价值
友情链接:
美文摘抄 -  美文欣赏 -  寓言故事大全 -  人生语录 -  微语录 -  语录大全 -  造句大全 -  一边一边造句 -  即使也造句 -  只要就造句 -  大学生成功创业案例 -  创业成功故事 -  创业资讯 -  生活小妙招大全 -  生活常识大全 -  健康常识 -  生活常识 -  写人的作文 -  优秀作文 -  小学生作文大全 -  好句子摘抄 -  句子赏析 -  优美句子摘抄 -